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“今年冬至進補,明年三春打虎”,但你補對了嗎?
提到冬至,民間有“冬至大過年”的說法,從養生學上來講,冬至是養生的大好時機,但要注意“三多三少”。 “三多三少”是指蛋白質、維生素、纖維素多,糖類、脂肪、鹽要少。從養生學上來講,“氣始於冬至”,因此,冬至節令更應科學地進行調理。“從冬季開
2017-12-21 0 -
我就問你一句:洗牙究竟傷不傷牙齒!
我是口腔科醫生,經常有很多人問我洗牙倒地會不會傷害牙齒,聽誰誰誰說洗牙後牙齒變松了,牙縫變大了,牙齒酸的不能吃東西了,難道洗牙真的這麼不好嗎?現在我可以明確告訴大家洗牙對於牙齒來說是好的。洗牙原理很簡單,就是通過超聲波把吸附在牙齒上的牙結
2017-12-22 0 -
國之中醫中藥·阿膠雞子黃湯
今天給大家分享的是錄自《通俗傷寒論》的經典方劑——阿膠雞子黃湯歡迎大家關注我的頭條號每天更新我國中醫中藥經典方劑『阿膠雞子黃湯』【方劑組成】陳阿膠,二錢(6g)、生白芍,三錢(9g)、石決明,五錢(15g)、雙鉤藤,二錢(6g)、大生地,
2017-12-22 0 -
今天冬至,只有速凍餃子了,我媽說煮餃子得煮三水!
因為工作,離家很遠,以往冬至都是一家人在一起吃餃子,其樂融融,而今年就只有自己一人在單位的宿舍煮著昨天買下的速凍餃子。本來不會煮餃子的,因為不知道怎樣餃子才算熟了,還好我媽給我發來了短信,她說這是餃子煮三水方法,這樣煮餃子肯定熟了。具體操
2017-12-22 0