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最走心的年禮
最走心的年禮許蕾 2018-02-01 今天去靜安寺公幹,順便到雷允上轉了一圈,找藥酒。因為最近做了一本藥酒書,想起多年前發過的文章,說雷允上每到冬季在門店推出定制藥酒服務,十幾種藥酒方任選。哪知現在的店員都不曉得有這回事,只極力鼓動我買
2018-02-04 0 -
王磚家說東,李磚家說西,你聽誰的?
時下,媒體上張嘴就來的“磚家”比比皆是博眼球、博利益的“磚家帖”被到處轉發憤恨之餘有人表示我誰也不信,我自己弄明白問題是你的專業水準並不比“磚家”高而且你能內外婦兒營養康復中醫西醫都弄明白?你能做的不過是從“我”出發,想明白“我“要的是什
2018-01-29 1 -
中華經典養生名言輕談4:散步不說話
明代高濂《遵生八箋》告誡我們說:“凡行步時不得與人語,欲語須住足。”是說行動的時候動氣,再開口說話,就把已經動起來的氣打斷了,要分出一部分去用來說活。如果這兩股氣接續不上就失調了,所以要說話就停下腳步來說,如果不是非常重要的話,乾脆就不說
2018-01-15 0 -
中華經典養生名言輕談3:窮而快樂著
《莊子·天地》說:“不樂壽,不哀夭,不榮通,不醜窮。”這是主張要以淡泊之心對待一切事物,不因長壽而快樂,不因夭折而悲哀,不因通達而炫耀,不因窮困而羞愧。做到“舉世而譽之而不加勸,舉世而非之而不加沮”,“至人無己,神人無功,聖人無名。”全世
2018-01-09 0 -
流感兇猛,祭出大招:艾浴+VC水
東方網12月27日消息:昨天,記者從上海市疾控中心最新瞭解到,上海目前已經進入流感高峰季,據預計成人流感可能還會穩中有升,兒童流感相對穩定。監測發現,2014年曾經出現過的乙型流感三年後捲土重來,今年冬季一家獨大,並可能會持續到明年。這種
2018-01-02 0 -
早花、近視、幹眼,冬天來這款美味明目小膏方
冬至已過,有人開始進補了嗎?今天說個小膏方,功能養肝益腎,主治肝腎不足之眼目昏暗,特別適合視疲勞、乾眼症、提前老花等的用眼過度人士。嗯嗯,就是沒辦法、不得不、忍不住整天盯著手機電腦愛拍得的萬分辛苦十分無奈的你。供方/上海中醫藥大學教授達美
2017-12-31 0 -
偏頭痛,藥都吃遍了,還只知道吃藥?
痛、痛、痛,偏頭痛痛不欲生麥角胺?散利痛?西比靈?阿司匹林?鎮腦寧?正天丸?苯噻啶?天麻片?羚羊角粉?什麼,都吃遍了?!還試過不知道啥成分的偏方?!!天啦——沒吃出事情來?來來來——看下麵!!!可憐的娃,專家來幫你……止痛藥吃還是不吃,
2017-12-31 0 -
前列腺炎5星按摩法+前列腺肥大鐳射根治術
說推薦我的預防前列腺炎按摩方網友zhxj7777777 我今年70歲,一直有收集報紙上有用資料的習慣,這個方子是我在90年代初的一份報紙上剪下收藏的。10年前,我出現了尿急、尿不盡等前列腺炎的前期症狀,就按此按摩方法自治,至今已經用了10
2017-12-26 2 -
人家柿餅白霜好美,我家為啥心塞樣呢
今年家裡的兩棵柿子樹又豐收,眼看摘下的柿子根本來不及吃,決定做柿餅試試。度娘一搜,還不難,只要削皮、晾曬就行。興沖沖就幹上了。還妥妥地蓋上紗布防塵。這兩天天氣也好,天天大太陽暴曬,就等著美美地吃柿餅了。自家的柿子賣相不怎麼樣,可熟透後極甜
2017-10-10 0 -
上吐下瀉走不動、不想去醫院、吊水沒人陪怎麼辦
教你自製米湯補液鹽,免去上醫院報到的煩惱。配方:米湯500毫升(即一啤酒瓶量),加細鹽1.75克(即半個啤酒瓶蓋量);或炒米粉25克(即兩湯勺量),加鹽1.75克和水500毫升。用法:煮2~3分鐘即可服用。功效:上吐下瀉去醫院有困難時,如
2017-10-10 0 -
圖鑒純烏梅湯和烏龍烏梅
這是要幹嘛?想喝酸梅湯想瘋了?想看我們以前發佈的酸梅湯做法?諾,滿足你的願望。重發那篇經典的《來做最純正的酸梅湯》 店員說:當然可以。可是,烏梅、甘草、薄荷、山楂......藥味好多,缺幾樣。姑娘怏怏而返。 我們的地道做法是用白蜜調味,沒
2017-07-18 1 -
臭爛腳丫,韭菜花茶可克
爛腳丫就是糜爛水皰型腳癬 劉某,男,28歲,2006年7月18日初診。雙足趾間皮膚糜爛滋水,浸漬發白、裂隙,足底可見多處成片粟米大小水皰、基底潮紅,瘙癢難忍,趾間散發臭味,流黃水,奇癢難忍,影響正常工作與生活。曾用達克寧霜、足癬一次淨、中
2017-07-13 0 -
你有多美多“壽”,這根尺都知道
“纖腰不贏一握”,是對美女的經典描述,當然,這樣的極限細腰恐怕只能存在于傳說中的楚王宮裡。21世紀了,腰圍不只傳達“美麗”這層涵義了!現在,由於肥胖型人群增加,纖腰越來越難求,蘋果型(腹部膨隆、腰圍明顯增大)的人卻越來越多,這種體型不僅難
2017-07-12 2 -
外敷、吸入雙效護頸香藥枕DIY
去中藥店配齊方子中的飲片,用粉碎機打碎;拆掉一個舊枕頭,把棉絮掏出來。把中藥碎片和棉絮混勻,裝回去,就成啦。要是配不齊中藥,缺一兩樣也不要緊。枕頭最好做成捲筒狀,我們粉絲有拿棉毛褲褲腳管改造的,有拿大毛巾對折縫的。懶得縫的,兩頭紮紮也不錯
2017-06-09 0 -
頭痛應急首選百會,你會找嗎
今天上線的文章是正在做的《家庭真驗方》新書片段搶鮮預覽歡迎留言頭痛的應急自療【新書預覽】南京中醫藥大學教授 王啟才自療頭痛要用到哪些穴位呢?第一個常用的穴位就是我們頭頂的百會穴;第二個就是我們後項部的風池穴;第三個穴位是大家比較熟悉的印堂
2017-06-07 1 -
世界上最好吃的通便丸
現在的女孩子流行吃堅果。自從我吃上杏仁、開心果、榛子等後,我意外地發現自己便秘的老毛病好多了。原來我三四天才大便一次,質地非常硬,現在基本上兩天就能輕鬆地“解決”一次。在多種堅果中,我發現杏仁的通便效果最好,每天吃上十幾顆,就能保持大便通
2017-05-15 2 -
秘授肩痛雨傘操
上海中醫藥大學附屬岳陽中西醫結合醫院康復科主任醫師 張 宏 肩膀痛的毛病又犯了,抬胳膊、脫衣服時痛得厲害,連提褲子都使不上勁兒,有時晚上睡覺都不知擺什麼樣的姿勢。什麼毛病?——肩關節周圍炎!肩關節囊和關節周圍軟組織損傷、退變而引起的一種慢
2017-05-05 2 -
雷公藤之父細說牛皮癬保健方:濃酸梅湯和雙花湯的由來
治療牛皮癬(銀屑病)、紅斑狼瘡等慢性或嚴重皮膚病的經驗方很多,內服、外用都有,以內服為主。這條戰線上毒藥眾多、危機四伏,但是“雷公藤之父”秦萬章說他們“很太平”——2016年9月採訪題記DOCTOR專家簡介秦萬章復旦大學附屬中山醫院終身
2017-05-02 4 -
這種感冒不該喝雞湯
重慶醫科大學附屬第二醫院教授 王輝武在中醫食療學裡,各種肉類都有補虛功能,對促健助長、虛病康復大有裨益。雞肉雞肉味甘,性溫。歸脾、胃經,功能溫中,益氣,補精,添髓。主要用於虛勞羸瘦,食少,泄瀉,虛腫,產後乳少,病後虛弱等症。鴨肉鴨肉味甘鹹
2017-04-27 5 -
15天做成經典藥酒,名方簡方任選
我編的《家庭真驗方》新書開工了!今春話題:藥酒文化。十全大補酒、固本酒、護骨酒,史上流傳至今的名方,應有盡有很多藥酒能自己做哦!新書一覽龍眼桂花酒出出處:《本草綱目》原料:龍眼肉180克 桂花25克 白砂糖50克功效:安神悅顏。適合於心脾
2017-04-14 1