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養生有方|萌萌噠頸椎保健操,助您緩解酸痛頭暈~
問答平時我們讀書、工作的時候,動一動肩膀,搖一搖頸椎,就會嘎崩嘎嘣的響,年輕的時候還覺得這聲音“倍爽”、“帥氣”。但是老中醫、專家提出,這個響聲是頸椎病的一個信號呦!資料顯示,頸椎病已經趨向於年輕化,20~30歲的頸椎病患者到處都是,甚至
2017-10-02 0 -
養生有方|旅途消除疲勞有妙招
迎中秋慶國慶國慶間很多人都會出遊,旅途中難免勞累。今天傳授給大家五招“旅途減法”,幫您消除疲勞,減去疲憊。妙招一:睡前用熱水泡腳睡覺前用熱水泡腳,可以促進下肢的血液迴圈。由於足底穴位比較多,用熱水泡腳還可以消除疲勞,促進睡眠。妙招二:按摩
2017-10-01 0 -
養生有方|如何治癒節後綜合症
什麼是“節後綜合症”?所謂“節後綜合症”主要是在長假期間人體原有平衡被打破,起居無常、飲食無度、生物鐘被擾亂所致。它並不等同于西醫上的疾病,由於平時生活不規律,導致脾胃虛弱,“脾胃內傷,百病尤生”,再加上過節過度的消耗,如果不能及時發現節
2017-09-29 0 -
通告|神農草堂國慶中秋期間正常免費開放
圓圓團團國慶中秋今年國慶和中秋雙節重合,即將到來的8天假期,也被很多人稱為“超級假期”。那麼,神農草堂10月01日至08日正常開放!前來遊玩的遊客記得帶上有效證件登記換取參觀證哦!諮詢電話:020-66282302——小神農但願人長久天涯
2017-09-28 0 -
Tips|西藏為什麼吸引了這麼多人為之瘋狂呢?
去西藏是一種情懷,然而……要什麼情懷呢?西藏不是你想去,想去就能去~看看去西藏的效果吧!其實,去西藏應該去偶遇“天山雪蓮”!↑雪蓮花可曬完,它就變成這樣子了~其實目前國內的大部份中藥材的成份大不如前,許多都是人工培育的,很少有野生的中藥材
2017-09-27 0 -
時令菜|吃大閘蟹不僅要秀造型,還要吃得健康!
說起大閘蟹,小編可是狠狠地吞了一大口口水,特別是陽澄湖的大閘蟹,品質絕對上佳,個體肥大、口感極其鮮美,想想就醉了。前些天,中秋月圓之時正好趕上宿遷大閘蟹上市,於是朋友圈除了秀明月還秀大閘蟹,假裝不經意的表示:大閘蟹還可以這麼呆萌可愛!這蟹
2017-09-25 0 -
一把茅草,引發書寫工具變革,躋身國家非物質文化遺產?
自古以來,造筆用材,以狼毫、羊毫、兔毛為主,因而習慣稱為毛筆。明代中期,陳白沙先生撮圭峰之茅,束縛紮端,製成茅龍筆。新會白沙茅龍筆已有500多年發展歷史,流傳至今,已是國家級非物質文化遺產。山居苦無筆 茅草束紮成陳白沙紀念館陳獻章,號“白
2017-09-22 0 -
節氣|秋分
暑退秋澄氣轉涼,日光夜色兩均長。銀棉金稻千重秀,丹桂小菊萬里香。——左河水《秋分》 落葉知秋秋分(Autumnal equinox),節氣中的第十六個節氣,今年在09月23日。南方的氣候由這一節氣起才始入秋。秋分時節,我國大部分地區已經進
2017-09-21 0 -
草堂煮事|九月喝這些湯,滋陰潤肺,感覺棒棒噠
進入九月,秋燥愈發明顯,容易耗費津液,因此有些人經常出現口咽幹苦、大便幹結、皮膚乾裂等現象。中醫認為,其內在原因為肺主皮毛,肺氣與大腸相表裡。因此,從飲食的角度來講,應注意滋陰潤肺,養生之關鍵在於“順應四時”。週末了,為大家推薦六款湯譜,
2017-09-15 0 -
時令水果|冬棗又甜又營養,三招教你識破“糖精棗”
“七月十五棗紅圈兒,八月十五棗落竿兒。”這句農諺意思是指,農曆七月十五,大棗的皮開始發紅,慢慢進入成熟期;到了農曆八月十五中秋節後,大棗才會成熟變紅,開始大量上市。額,按照這個日期算:大棗距離自然成熟還有一段時間可,街頭已有鮮紅的大棗上市
2017-09-14 0 -
秋打盹?送你幾招懶人寶典一一擊破
春困秋乏夏打盹,睡不醒的冬三月。我的老祖宗啊!怎麼預測得這麼准,你是否也常常覺得一年四季都睡不夠啊!好不容易快熬過炎熱的夏天,在不怎麼秋高氣爽的秋天還是容易犯困。除了感覺時常犯困,任憑前夜睡飽8小時,第二天清晨醒來依然覺得疲乏無比,想繼續
2017-09-12 0 -
驚訝!溫開水竟有養陰養腎的功效
有一次,我們博物館幾個講解員約了去參觀學習其它博物館,那天特別特別熱,室內的冷氣非常給力。這樣,忽冷忽熱的身體有點兒吃不消,怕中暑喝了好多的水。不幸的是,當天晚上咽喉紅燒的痛,第二天發現果然發燒了。一大早發現,不是只有我一個人中招,4個人
2017-09-12 0 -
收集了一下古代吃墨的名家,然後震驚了……
望道蘸墨:《共產黨宣言》中文首譯者陳望道,用粽子蘸墨水(當紅糖)吃陳毅品墨:陳毅把墨水當糖就糍粑吃桐軒食墨:清代著名畫師高桐軒將圈文斷句用的朱墨當作熏醋蘸著餃子吃羲之吃墨:大書法家王羲之為寫好“之”字把墨當醬吃當醋,當糖,口感上,竟然沒有
2017-09-01 3 -
老師,您辛苦了|木蝴蝶泡水,秋燥咽喉不適可飲用呦!
木蝴蝶來源於紫葳科植物木蝴蝶Oroxylum indicum(L.)Vent.的成熟種子,在《本草綱目》還沒有記載,後人在《本草綱目拾遺》才有記載。小五木蝴蝶是不是木頭做的蝴蝶?哈哈!看看下面木蝴蝶的種子,你就明白了。木蝴蝶的種子木質化,
2017-09-10 0 -
教師節|看中醫人如何行拜師禮
忘不了,您在三尺講臺辛勤耕耘的身影;忘不了,您在課堂之上孜孜不倦的叮嚀;是您教會:認認真真做事,踏踏實實做人。任憑時光流逝,雖不常聯繫,卻時刻把您提起!雖不常看望,卻永生將您惦記!關於教師節的小典故~古代人給老師的禮物:束脩(xiū)古代
2017-09-10 0 -
最愛堅果,高營養的巴旦木
中秋國慶臨近,推薦大家一款好吃美味,營養高的零食——巴旦木。新鮮香脆的口感相信能俘獲你的味蕾。巴旦木可謂堅果中的人氣明星—— 對上班族來說,早餐食物種類不夠,巴旦木來湊;對減肥瘦身者來說,巴旦木是減肥必備美食;對腦力勞動者來說,巴旦木益智
2017-09-08 1 -
一場視覺與味覺的盛宴
有些長得好看的食物你就不顧一切去吃了嗎?有些長得難看的食物你就一棒打死不吃了嗎?不是所有罕見的食物都是毒藥,也不是所有好看的食物都是轉基因。以下介紹的都是不僅具有實用性還有很強觀賞性的蔬菜。彩色玉米彩色玉米通過常規雜交育種方法得來,不僅種
2017-09-03 0 -
節氣|白露
今日白露白露是農曆二十四節氣中的第十五個節氣,當太陽到達黃經165度時為白露。《月令七十二候集解》中說:“八月節……陰氣漸重,露凝而白也。” 天氣漸轉涼,清晨時分地面和葉子上出現許多露珠,故名。古人以四時配五行,秋屬金,金色白,故以白形容
2017-09-07 1 -
睡足8小時,還無精打采,原來最重要的是……
無休無止的上班,繁重緊張的升學,精彩紛呈的夜生活,欲罷不能的王者榮耀……越來越多的人總是將睡眠時間縮短,以至於睡眠不足,天天犯困。也有一部分人,明明睡足了8個鐘,第二天依舊四肢疲倦,反應遲鈍,甚至有些頭疼,就算再多睡一個鐘,情況也改善不大
2017-09-06 1 -
草堂助力中醫中藥中國行,我看行
與會領導在神農草堂展位駐足、點贊9月3日,中醫中藥中國行——廣東省中醫藥健康文化推進行動啟動儀式在廣州英雄廣場舉行,神農草堂作為全國中醫藥文化宣傳教育基地代表參加了此次活動。據悉,此次活動是由廣東省衛生計生委和廣東省中醫藥局主辦,廣東省中
2017-09-04 0