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你會洗菜嗎?cellfood來教你
健康要從日常做起,這句話一點沒錯。我們不僅要日常服用cellfood,還要注重生活中的點點滴滴。今天,cellfood就來給大家講講洗菜去掉農藥殘留的正確方法。在清洗蔬菜這方面,雙手可不是萬能的。晾曬、水洗、去皮、加熱是去除蔬菜農藥殘留的
2017-07-03 0 -
日常不良習慣最傷腎,賽爾複得隨時喝
中醫認為,腎有藏精、主生長、發育、生殖、主水液代謝等功能,被稱為“先天之本”。如今正值夏日,很多日常的習慣都會損傷腎臟,所以大家要避免這些日常錯誤,隨時利用賽爾複得補氧,才能把對腎臟的傷害降低。人的各項身體機能活動都離不開腎,腎虧精損是引
2017-06-30 0 -
賽爾複得告訴你長壽秘訣:什麼年齡做什麼事
每個人都想長壽,所以要養生。但大多數人都是到了60歲退休了才真正開始學習如何養生。其實,每個年齡段都有養生要點,下面就讓賽爾複得來告訴你長壽秘訣:什麼年齡做什麼事。10歲最該活蹦亂跳人在出生後,直至長到10歲的幼年時期裡,心、肝、脾、肺、
2017-06-26 1 -
孩子的營養計畫,賽爾複得來教你什麼是重點
兒童處在身體快速生長的階段,也是培養飲食習慣的重要時期。為了孩子營養充足和平衡,家長可謂是操碎了心。但到底哪些營養是孩子必需的?這些營養應該怎麼補?下面就讓賽爾複得來總結一下,孩子的營養計畫中什麼是重點。1.維生素A維生素A是保護孩子視力
2017-06-26 0 -
你知道嗎?適當空腹好處多
研究發現,人體存在“長壽基因”,能修復人體細胞,延緩老化。但這種基因只在空腹時才會工作。因此,營養專家總結了適合現代人的“空腹法”。 1)肚餓忍耐一會想吃東西時,請忍耐半小時再吃,這是為了讓“生命力基因”開始工作。空腹勿喝咖啡或茶,它們的
2017-06-14 0 -
賽爾複得在人生的道路上,讓人生減少缺憾
《奇葩說》中有一期,蔡康永這樣說過:一個16歲的人進盧浮宮去看到蒙娜麗莎的微笑,和66歲時候再進去看,內心的感受是不一樣的。“你錯過了那個時間點,這件事情就沒那麼感人了。”是啊,你有太多的事情需要在正確的時間去做,然而絕大多數人並不能認識
2017-06-14 0 -
年輕態生活方式教你怎麼抗衰老
怎麼抗衰老是所有人關心的問題,沒有人願意頂著一張佈滿皺紋、毫無生機的臉龐出現在大眾視野。而年輕除了外在的表現,內在的年輕更重要,這就需要我們擁有年輕態的生活方式來學習怎麼抗衰老。想保持年輕態,要從生活中的小習慣開始做起。1、戒煙:研究證明
2017-06-14 2 -
黑棗可養血明目,細數13種黑色食物越黑越營養
黑棗黑棗性溫味甘,富含蛋白質、糖類、有機酸、維生素B和維生素E,和磷、鈣、鐵等微量元素,還有各種營養元素,有補腎與養胃的功效。並對延緩衰老、增強機體活力、美容養顏都很有幫助。所以黑棗被稱為“營養倉庫”,經常食用可以幫助女性補氣養血、維持上
2017-06-12 1 -
睡覺時易做夢?需滋陰補心
睡不著覺,睡不踏實容易醒,醒了以後就再也睡不著,睡完了不解乏,每天只能睡幾個小時……想必現在很多人都遇到過上述情況中的一種或幾種,並為此困擾不已。事實上,若能通過不同表現,將失眠正確歸因於五臟,就能有效緩解。1.太煩躁而時睡時醒是因肝若您
2017-06-12 0 -
抻足揹運動肝膽脾胃經絡—經絡健身
抻足揹運動可以疏泄肝膽調養脾胃 每天早晨起床前,晚上睡覺前,常常會做一做伸展身軀抻拉全身運動:手臂上舉,雙手十指交叉,盡力向上抻,雙腳繃直用力向下伸展,整個身體向兩頭抻拉,可以通過抻筋拔骨,舒緩脊椎和督脈氣血。後來,無意中發現,抻腳背可以
2017-06-13 0 -
優酪乳混搭減肥方法,簡單又有效哦
對於因便秘和體內毒素堆積而造成的腹部肥胖,優酪乳可以迅速幫助減小腰圍並緩解下體無力感,豐富的乳酸菌更能保護腸道輕盈通暢,讓身體免受瘀滯型浮腫的困擾。優酪乳完全可以代替正餐食用。但過於饑餓的時候不宜立即飲用優酪乳,容易給胃造成負擔。可以先喝
2017-06-13 0 -
鹿骨膠原蛋白補鈣促吸收,從此遠離缺鈣危害
都說“人老腿先老”,中老年人都不可避免的存在骨骼方面的問題,而大部分都是缺鈣造成的,而缺鈣不僅僅會造成骨骼方面的問題,還會造成其他疾病。鹿骨膠原蛋白,鈣與骨膠原蛋白同補,讓你遠離這些疾病!骨質增生、肩周炎、齲齒等都是由於缺鈣造成的,而糖尿
2017-06-13 0 -
選擇適合媽媽的護膚品,盡一份子女的孝心
女人都是愛美的,自己的媽媽也是一樣。作為世界上最愛自己的女性,媽媽將大部分青春的精力花費在了我們身上,當自己長大,媽媽逐漸變老,我們難道不該幫媽媽選擇適合媽媽的護膚品,盡一份子女的孝心嗎?為了方便大家選擇適合自己媽媽的護膚品,小編特地搜集
2017-06-13 0 -
臉上皮膚乾燥怎麼辦
臉上皮膚乾燥,特別是到了乾燥的秋冬季,更會乾燥到起皮。相信很多人都有類似經歷,那麼臉上皮膚乾燥怎麼辦?除了補水,還有什麼其他辦法可以解決臉上的皮膚乾燥問題呢?首要一點是補水,不僅要臉上補水,也要身體內部補水。每天喝6-8杯白開水,補充肌體
2017-06-12 1 -
你真的會補腎嗎?跟賽爾複得學起來
腎虛要補腎,可是你的補腎方法可能會加重腎虛哦!不可以盲目補腎,賽爾複得告訴你,陰虛陽虛的補腎方式不同,不過都可以通過賽爾複得補氧養生哦!補腎一直以來都是人們所關注的焦點,但是其實補腎是要先分清腎虛的原因。針對腎虛原因補腎,才能夠有效補腎。
2017-06-12 0 -
春季養生:女人做到三不要
生活中有許許多多的小事在不知不覺中影響著你的健康,通常你都是在不經意間踏入了一些誤區,如穿低腰褲可能會引起腎虛宮寒等,我們在生活中多注意這些養生誤區。1、不穿低腰褲。腰部在人身體中起著承上啟下的作用,腰對於人們重要還在於腰部的位置正好是腎
2017-06-10 0 -
皮膚失去彈性怎麼辦?
皮膚失去彈性,一是因為衰老,細胞活力下降,這是不可避免的;二是肌膚保濕能力下降,肌膚細胞受到損傷,致使肌膚失去彈性,鬆弛下垂。皮膚失去彈性怎麼辦?不要驚慌,適當的保養是可以使皮膚恢復彈性的。具體方法:1、攝入適量水分。體內要保證充足的水分
2017-06-10 2 -
我們一直在保養的究竟是什麼
除了人生大事,女人日常生活中最關心的就是肌膚保養問題,各類保養品層出不覺。那麼,問題來了,我們一直在保養的究竟是什麼?是肌膚表層?是肌膚深層?還是肌膚的某一層?其實都不全面,我們真正保養的是肌膚的屏障功能。借用一段百度的話:物理性屏障抵禦
2017-06-08 0 -
負氧離子養生儀幫助實現高效養生
空氣負離子也叫負離子、負氧離子,是指獲得多餘電子而帶負電荷的氧氣離子,它是空氣中的氧分子結合了自由電子而形成的。其實,它並不是近幾年才出現的新事物,而是一直存在的。今日由於賽衡高效負氧離子養生儀的走俏而被廣泛認識。賽衡負氧離子養生儀真正實
2017-06-08 0 -
氧離子儀守護你和家人舌尖上的安全
說多了工作環境的健康,今天我們來說說廚房環境的健康。都說“病從口入”,廚房環境的健康重要性毋庸置疑。巧妙運用負氧離子淨化環境,讓賽衡負氧離子儀守護你和家人舌尖上的安全。隨著食品安全問題被不斷爆出,人們紛紛從各類餐館轉戰菜市場,買菜買肉,回
2017-06-07 1