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坐月子時5種蔬菜變“奶牛”,新生兒如何照顧必修
坐月子是指孕婦產後用一個月或多月的時間進行休養。坐月子可以追溯至西漢《禮記內則》,稱之為“月內”,距今已有兩千多年的歷史,為產後必須的儀式性行為。坐月子-產後必須的儀式性行為坐月子是協助產婦順利度過人生轉折,因為嬰兒產出讓身體、生活有所改
2017-12-04 0 -
給寶寶的輔食不光是米糊,還有這幾樣更有營養
輔食添加是新手爸媽們心中的一道門檻,越是臨近寶寶添加輔食的時候,家長越是莫名的擔憂,不知如何給寶寶添加輔食。給寶寶的輔食不光是米糊寶寶的輔食概括起來大致可分為以下四類1、補充澱粉類:即寶寶長大後的主食,如米、面等糧食,主要補充能量。2、補
2017-11-25 0 -
拌面神醬,8種吃面的正確方法才過癮
今天說的是做“肉醬”的事情,早點“正宗川味麵條”每年以20%的漲幅上漲著,不經意間就從1.5元/碗漲到3.5元/碗。肉醬做過多次,每次的方子都不同,自然口感也不一樣,好點的肉醬可以多吃一碗面,口感不好的就只能算是“糊口”了。今天做“香菇肉
2017-11-26 0 -
今晚,陪伴寶寶一起成長,熬夜吃什麼提神!
熬夜不僅是女人美麗的一大敵人,更會給身體造成多種傷害。但作為一個職業女性,有時不得不熬夜,這時就要從飲食上多做補救。熬夜吃什麼提神熬夜吃什麼提神1、水果提神西瓜、生番茄、梨、香蕉等,最好這些是在冰箱裡冰過之後食用。水果可幫助人體多吸收維生
2017-11-10 1 -
親媽牌萬能磨牙棒!五歲孩子都會做
非常方便小寶寶抓握,磨牙,鍛煉手眼協調和緩解牙齦不適。現在我的小寶也馬上要到添加輔食的時候了,拿出來分享給所有有需要的父母們去做給你家的寶寶吃,同時也可以是一種非常有愛的親子活動。萬能磨牙棒的特點是:好吃不上火,材料簡單,又有營養,不僅適
2017-10-18 0 -
“當紅炸子雞”面對萌娃和女人都束手無措幾近崩潰
來自東北的“當紅炸子雞”林更新雖然長著一張偶像劇的臉,說起話來卻難掩“大碴子”東北味兒。對於這一尷尬的口音問題,節目中林更新大方承認,並講述曾經和臺灣演員合作時嘗試著學說嗲嗲的臺灣話的經歷,沒想到最後卻成了喜感十足的“東北味台普”,笑翻
2017-10-16 0 -
冬吃蘿蔔夏吃姜,不用醫生開藥方,適合男女的各種吃法
姜分為老姜與嫩薑,若用於防治疾病,還是多用老薑。姜,性微溫,味辛。《本草綱目》裡記載“益脾胃,散風寒”,可見薑具有保護胃腸、解毒的功效。比如我們平時常用的,喝生薑紅糖水能防治感冒,用生薑水泡腳,全身血氣通腸、溫暖舒暢,用生薑水洗頭,去除頭
2017-10-02 0 -
准媽媽孕晚期不宜吃的食物,孕婦能不能吃泡面
大多數孕婦在孕早期會出現噁心、嘔吐、食欲不振等妊娠反應,吃什麼都不香,這種狀況下,營養的攝入怎樣能得以保證呢? 處於孕早期的准媽媽大多受妊娠反應困擾,胃口不佳,這個階段,准媽媽並不用刻意讓自己多吃些什麼,與其每天對著雞鴨魚肉發愁,不如
2017-09-01 0 -
教你肥腸如何燒制的色澤黃亮,味道超贊
清洗過程大概為:豬大腸翻到滑的那面,用鹽反復搓揉清洗好幾次,最後一次用醋清洗可以很好去腥,再翻過來有油的那面去掉多餘的油脂,最後燒一鍋開水,肥腸入鍋煮5分鐘左右關火,撈出來涼水沖洗乾淨瀝幹即可。煮過的肥腸切成段塊備用,準備草果一個,八角2
2017-09-05 1 -
最安全的嬰兒早期添加食品,嬰兒輔食要怎樣添加才科學?
寶寶慢慢長大,只靠母乳是不夠的了,這時,爸媽們要給他添加輔食了。輔食是直接影響到寶寶營養補給和寶寶的生長發育,所以,添加輔食也要有科學規劃!第一:輔食添加時間世界衛生組織的最新的規定要求純母乳或配方奶餵養到寶寶6個月再添加輔食(舊規定是
2017-08-27 1 -
懷孕期間的噁心嘔吐,一碗神奇雞湯可以解決
我們都知道天氣冷的時候喝雞湯對身體好。可是你知道嗎,你懷孕後,雞湯也可以成為你最好的朋友。因為雞肉中含有豐富的維生素B6。它有助於減少噁心嘔吐。神奇雞湯它有助於減少噁心嘔吐1只雞,2磅、6片薑、2湯匙幹蝦、3個胡蘿蔔、6盎司芹菜、1個洋蔥
2017-04-15 3 -
生長發育好幫手,一歲以上寶寶食物豆腐鮭魚拌飯
豆腐鮭魚拌飯生長發育好幫手:豆腐 豆腐含有豐富的大豆蛋白,不含膽固醇和脂肪,有助於心血管疾病的預防;且內含的維生素E可以防衰老。豆腐的營養容易被人體吸收,身體虛弱、食欲不佳的時候,可以提供人體所需的營養。另外,豆腐中含有大豆卵磷脂,對於神
2017-03-26 4