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外地四川人戀家美食:自製重慶小面
很多人為了生活不得不離開自己家鄉,到外地打工,做為一個地道的四川外地打工人員,如果想家了,最好的方法就是煮一碗家鄉的美食來告慰自己思想的心牆。今天我就來教大家如何做出地道的重慶小面,想家的時候可以自己做一碗來吃哦。首先準備食材。主料是小面
2017-06-03 7 -
白髮與身體狀況密切相關!看白髮就知道身體狀況
白髮不僅僅是年齡的象徵,還是身體狀況的體現。你最近好嗎?你的白髮來告訴你!❶ 兩鬢斑白 — 肝膽火偏旺在頭部兩鬢對應的臟腑反射區是肝膽,肝膽火偏盛的人或者脾氣暴躁或者愛生悶氣,常伴有口幹、口苦、舌燥,眼睛酸澀等,是由肝膽火引起的,俗稱火氣
2017-05-31 3 -
口臭也可能引起肥胖?這幾種食物拯救你
小編一直都認為口臭是一件讓人很難忍受的一件事情,試想,你跟別人談話時,因為你口臭別人對你嫌棄的眼神,你會怎麼想?唯有尷尬了吧。如果是出去約會,那就更尷尬了~而且,口臭可能引起肥胖,為什麼呢?1、口臭說明你腸道毒素多,毒素累積多會導致身體虛
2017-04-18 3 -
喝涼水都長肉?原因竟然是這些
我們都曾經疑惑,為什麼有的人怎麼吃都吃不胖,有的人喝涼水都長肉呢,其實答案很簡單,這是因為人體的新陳代謝不同。新陳代謝每天每時不停地為我們身體燃燒熱量,保持體內各個部位的正常運轉。由於一些個體差異,一些人的脂肪燃燒會比其他人快一些,這些人
2017-04-17 4 -
四月,陽氣生髮,養生不可錯過這“三菜”
四月,鮮花盛開、綠樹成陰,此時陽氣生髮,肝氣當令,相對影響脾胃的消化吸收功能,因此飲食上仍以清淡為主。這個時節的養生,小編建議大家常吃以下“三菜”,對身體的驅寒清熱解毒非常有益。一、多吃春韭,祛陰散寒所謂“春韭貴如油”,韭菜在春天品質最好
2017-04-13 3 -
烏梅能養肝補血,四種護肝食物要多吃
肝臟是人體重要的器官,具有分泌膽汁、代謝功能、凝血功能、解毒功能、吞噬或免疫作用,所以肝臟健康很重要。目前由於生活節奏的不斷加快,很多上班族忽視了對肝臟的保護,不良的飲食和生活習慣造成很多人肝臟不好,那麼肝臟不好怎麼調理呢?這是很多人非常
2017-04-11 4 -
吃什麼能排毒,九種食物是排毒高手
人吃五穀雜糧,在吸收營養的同時,一些無用的成分也會攝入體內,每天通過各種途徑,如排便、排尿、排汗等方式排泄出去。如果這些管道出了問題,無用成分就會變成毒素長期積累,危害身體。合理的膳食可以減少體內代謝廢物和腸道發酵毒素的產生,提高人體的解
2017-04-07 3 -
一個壞習慣一種癌症!你還改不改?
人世間總共有三件事:打理好自己的事,不去管別人的事,不操心老天爺的事。對於預防癌症來說,也有三件事:管理好自己的習慣,注重身邊的環境,接受自己的遺傳。遺傳因素所帶來的癌症風險我們無法改變;周圍大環境所增加的癌症風險,歸因複雜。最可控的因素
2017-04-06 3 -
清明過後養生:少吃涼食常吃二甜三菜
清明時節,陽氣生髮,肝氣當令,影響脾胃,此時的飲食起居也該隨著時令變一變了!清明過後養生1、少吃涼食一些地區還保留過寒食節的習俗,即不生火做飯,只吃冷食。不過中醫認為,這種做法並不妥當。春季與五臟中的肝臟相對應,清明前後,屬於肝氣當令,非
2017-04-05 2 -
為什麼男人都喜歡細腰的女人?
古語曰:“窈窕淑女,君子好逑。”腰不細,何以風姿卓越、搖曳生姿?看看古往今來的人們,為了追求細腰,都如何費(sang)盡(xin)心(bing)思(kuang)?楚王好細腰,於是餓死了宮女、餓瘦了群臣。歐洲中世紀美人,追求“蜂腰”效果,不
2017-04-01 3 -
控制血壓,防大於治,常吃些它,預防三高
“三高症”是指高血壓、高血糖(糖尿病)和高脂血症。 它們是現代社會所派生出來的“富貴病”,可能單獨存在,也可能相互關聯。如:糖尿病人很容易同時患上高血壓或高血脂症,而高血脂又是動脈硬化形成和發展的主要因素,動脈硬化患者血管彈性差加劇血壓升
2017-03-31 4 -
八九成人輕度脾虛!祛濕應該用什麼辦法?
最近廣州的天氣“濕漉漉”,洗好的衣服掛上幾天都不幹,很多人也感到體內濕氣很重,腹脹、沒胃口、無力……於是這幾天朋友圈裡各種祛濕湯方如赤小豆薏米等幾乎刷了屏!有些貼心的茶餐廳還推出吃飯就免費贈飲“薏米水”等服務。這種吃法靠譜嗎?廣州中醫藥大
2017-03-30 4