-
菜鳥健身安排之週二篇(我是菜鳥)
前些天我把自己週一的健身安排分享了一下,現在我再把我週二的健身安排分享一下,請大家指點交流。在這裡我要特別說明的是,題目叫“菜鳥健身安排”,是我是健身菜鳥,是我分享給同樣是健身初級者的,一方面希望和同是初學者的大家交流,另一方面同樣希望得
2017-05-02 1 -
菜鳥健身安排之週一篇
前面已經發過關於鍛煉健身的文了,我就是一個健身菜鳥。但也有點小心得。現在我就把我一周的健身安排分享一下,請大家指點交流。今天先說說我週一和週四早晨的安排。早晨四點半起床,起床後先喝一杯溫水。然後簡單洗漱等。大約四點四十五至五十之間下樓。下
2017-04-28 1 -
孤島幽魂1
張意,大城市人。家裡不算富有,但因為父母都在銀行工作,所以家境也算普通人中的上等。父母當初給他取名為意,就是希望將來他事事順心如意。父母都是接受過高等教育的人,思想比較開放。所以在對待張意的教育問題上,從來沒有苛求過他什麼。從來沒有用什麼
2017-04-27 3 -
一塊錢暖一人心
昨天中午去買大餅,一塊錢一塊,買了兩塊。可是回家吃的時候,發現是三塊。傍晚的時候,又路過賣大餅的大姐那裡,就又給了大姐一塊錢。老婆下班回家後,跟我說,大姐說她特別感動。一塊錢暖了一人心,值了。人家多給了一塊餅,白吃了頂多高興兩天。把錢還給
2017-04-20 1 -
鏡子的發明者,人卻醜到可以用來辟邪!
中國古代有四大美女,即西施、王昭君、貂蟬、楊玉環。四大美女享有“沉魚落雁之容,閉月羞花之貌”的美譽。四大美女廣為人知,但是與四大美女相對應的四大醜女卻鮮為人知。今天我就給大家說說中國古代四大醜女第一位,樣貌醜到極點,但卻極其有才能的鏡子的
2017-04-06 0 -
噴泉好看又好玩,但是三大安全隱患讓我們最好看,不要玩!
隨著氣溫的升高,商場、社區、公園等各種地方的噴泉都陸續開始工作了起來。噴泉確實很美麗,不但為人們增添了一道美麗的風景,同時還為大人和孩子們提供了一個休閒戲水的地方。噴泉大家都知道是個好東西,不過卻很少有人知道噴泉戲水也是有安全隱患的。首先
2017-04-05 0 -
我的一天從4:30開始——健身19個月
我不是健身教練,我只是個鍛煉健身的小老百姓。今天只是隨便說點鍛煉健身上的事兒。說到鍛煉健身,我開始的還算比較早。在我22歲的時候就開始晨練健身。那時候基本上就是跑步。可是,出於種種原因,我從2010年一直到2015年這四年時間都沒有鍛煉。
2017-04-01 3 -
三件小事,卻極為討厭,您做過嗎?
今天我在這兒說三種行為,不知大家是什麼看法?反正我非常不喜歡。第一種,開車的時候,最討厭一些人騎車子拐彎不看後,想怎麼走就怎麼走。不過,冬天的時候也有可以理解的情況。因為戴上羽絨服的帽子後,基本上無論你怎麼扭頭也是看不到後面的。這我有切身
2017-03-31 4