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用茶水薑水洗頭,到底好不好?這些小偏方,用對才有效
網上對於洗髮水的討論一直很熱烈,隨手可搜集到各種各樣的偏方、“絕招”,都說法子簡單又功效神奇,我們今天就來看看,這些偏方到底該怎麼選?啤酒、茶水、薑水洗頭?不能替代洗髮水頭髮位於我們身體最高處,天天經受著風吹雨淋,飽受灰塵霧霾的侵襲,因此
2018-01-04 0 -
做什麼最傷肝?身體有護肝穴嗎
中國是個“肝病大國”。根據2016年世界衛生組織的統計:每12個中國人裡,就有一個人有肝病。某種意義上說,肝臟與身體健康有著一榮俱榮,一損俱損的關係。很多人認為,肝臟出問題一定是喝酒、抽煙甚至是多吃藥導致的,然而對肝臟的傷害罪長期的隱形殺
2018-01-04 0 -
70~79歲是“危險年齡段”,如何平穩度過?
有人說,60歲、80歲是兩道“坎”,到了這兩個年紀的時候,身體容易出問題。其實不然,70~79歲才是真正的“危險年齡段”。70~79歲“危險年齡段”以色列學者發現,在70~79歲這個年齡段的老年人,每月平均有兩次健康問題。令人驚訝的是,8
2018-01-04 0 -
甲狀腺結節患病率為何急劇“升高”?要治療嗎
無論是醫院的門診室,還是移動醫療平臺,關於“甲狀腺結節”的諮詢量都在飛速攀升。多數“患者”沒有任何症狀,只是手拿一張體檢報告單,憂心忡忡地詢問:“甲狀腺結節是什麼病?”“對健康有影響嗎?”“會惡變嗎?”“需要怎樣治療?”本文旨在總結醫生在
2018-01-04 0 -
白鹽加上它,早上喝一杯,瘦身又通便
早晨起床後,空腹喝一杯水,這是許多養生專家推薦的健康生活方式。晨起後的第一杯水因此也被稱為“健康水”、“排毒水”、“美容水”,還有人說早上喝水能排出體內垃圾!!這是真的嗎?我們又該怎麼喝呢?這第一杯水怎麼喝,不同的人會給出迥異的答案,僅喝
2018-01-04 1 -
睡前吃5片,活血不怕堵!
1睡前吃5片,活血不怕堵!現在都講養生,許多人會吃人參、膏方來進補,連建偉教授現在年過花甲,這些東西從來沒吃過。很多人去找連教授開膏方,連教授一般不開,他說:膏方依賴阿膠,阿膠則要求存放時間越久越好,但現在需求量大,藥房往往新鮮阿膠一到,
2018-01-04 1 -
當心藥物的副作用,這些忌口和搭配要知道!
食物和藥物常常是相互影響的。食物不但能影響藥物的療效,甚至可以完全破壞某些藥物的有效作用,以至危害健康。因此,你有必要瞭解你正在服用的藥物有哪些忌口,防止某些食品與藥物錯誤搭配,致使藥效打折甚至出現不良反應。生活中常見的藥食衝突主要有如下
2018-01-04 0 -
三套操拯救僵硬的肩頸
肩膀經常酸脹,半夜被痛醒;怕冷、怕風,總感覺冰冷刺骨;胳膊抬不起來,穿衣服都費勁……肩是全身最靈活的關節,也是最容易受傷的關節之一。3個動作自測肩頸病動作一:伸手摸對側的後腦勺,比如用左手摸右耳朵。簡單理解就是“梳頭”的動作(如圖1)。如
2018-01-04 0 -
肝病患者如何預防流感,得了流感怎麼辦
現在正值冬季,是流感多發季節。有慢性病的病人,如慢性肝炎,流感就容易找上門來,加重肝損傷。那麼,肝病患者如何預防流感,得了流感怎麼辦?在此給咱們肝病病友一些關於流感防護的小建議。1、得了流行性感冒有哪些表現?流行性感冒,簡稱流感,是由流感
2018-01-04 0 -
阿爾茨海默病患者該怎麼吃為好
“常忘事”、“情緒大變”、“常算錯賬”……這些被不少人認為是自然衰老的“老糊塗”現象,卻可能是阿爾茨海默病的前期症狀。許多患者都是在發生了例如“走失”等嚴重情況後,家屬才帶其來就醫。飲食方面的諸多因素都是該疾病的危險因素,由此,飲食管理的
2018-01-04 0 -
小寒萬物斂藏,食宜溫、藏、補、潤
小寒大寒冷成冰團,根據中國的氣象資料,小寒是氣溫最低的節氣,只有少數年份的大寒氣溫低於小寒的。小寒是農曆年中倒數第二個節氣,也是西曆年中第一個節氣。 小寒萬物斂藏,想要做好小寒養生就該順應自然界收藏之勢,收藏陰精,使精氣內聚,以潤五臟。
2018-01-04 0 -
金雞獨立這套養生原來好處這麼多
運動養生是很值得推崇的一種養生的方式,但是如果方式不當,就會給健康帶來一些傷害,得不償失。“金雞獨立”的養生方法大家聽說過嗎?每天做"金雞獨立"1分鐘,對高血壓、高血糖、頸腰椎病有幫助,還可遠離老年癡呆!這個動作為什麼有如此好的功效?今天
2018-01-04 0 -
流感兇猛、醫院爆滿 流感≠感冒最好的治療就是預防
從每年的10月份,到次年的4月份是流感的高發季節,時間長達半年。流感不同於我們所認識的感冒,其危害不僅僅是發燒、流鼻涕,還有併發症。下面我們將與大家一同瞭解流感,以及如何預防流感。流感流感全稱為流行性感冒,主要是由於病毒引起的急性呼吸道感
2018-01-03 0 -
為什麼現在那麼多人得糖尿病 如何能延緩糖尿病
近年來,我國糖尿病的發病率呈爆炸式增長,患病人數已經過億,糖尿病也成為威脅我們健康的重大隱患。造成這一現象的背後原因有哪些呢?在解釋原因之前,很有必要向大家普及一下什麼是糖尿病。糖尿病的出現是因為身體用以分解葡糖糖的胰島素分泌出現缺陷,造
2018-01-03 0 -
三個固定“手勢”能補腎防心梗?
人們最關心的莫過於健康,健康是一切的根本。平常你不妨動動你的手指,幫助你排毒養肝補腎,而且還可明目安神、降壓養心。1排毒養肝補腎(能量手印)練習方法:雙手分別將拇指、中指、無名指捏在一起,伸展其他手指。需要時長:5至45分鐘或一天三次,每
2018-01-03 0 -
癌症都是自找的,全世界公認的抗癌處方有哪些?
文章來源/網路整導讀:“可以說,90%以上的腫瘤是後天人為因素造成的”。天津腫瘤醫院腫瘤預防醫學中心主任醫師劉俊田指出,雖然腫瘤的確切病因還不十分明確,但約1/3與吸煙有關,1/3與飲食有關,1/3與感染和環境污染有關,僅1% ~3%的腫
2018-01-03 0 -
購買銀耳時買純白的好 還是買發黃的更好
冬天溫度降低,天氣乾燥,需要你更好保健,飲食無疑很關鍵,喝一碗銀耳湯,無疑是不錯選擇,銀耳湯營養豐富、功效大,對身體保健好處多多,例如,可以美容皮膚、保護腎臟、肝臟等。看顏色選銀耳就外觀來說,品質好的銀耳往往銀耳花很大,鬆散的狀態,銀耳肉
2018-01-03 0 -
為什麼川妹子吃辣椒,皮膚卻那麼好,還那麼白皙呢?
吃辣已經成為一種潮流,尤其在冬季寒冷、潮濕的天氣,更是吃辣有了藉口。但是在吃辣之餘又擔憂上火問題。為此我們不禁有疑問,為什麼四川人也吃辣,卻不容易上火呢?此前,有一位元西南地區的妹子,問不吃辣的人說:你的皮膚那麼好,是不是也是經常吃辣呀?
2018-01-03 2 -
為什麼牛肉可以生吃?生吃但豬肉不可以
不少人對牛肉和豬肉的食用方法有所疑問,為什麼餐廳中的牛排一分熟、三分熟可以食用,而在豬肉方面卻沒有這種說法呢?其實,生吃豬肉的現象也存在的。在我國的雲南便存在一道傳統美食“生吃豬皮”。而在日韓等國家,有生吃豬肝的做法,認為補血效果更好,以
2018-01-03 0 -
橘子的這些隱藏技能你知道嗎 吃橘子注意事項是這個
說到冬天最受歡迎的水果,那肯定是非橘子莫屬了。每次看著那黃澄澄的橘子,總是讓人忍不住想多吃幾個。一個橘子6味藥橘子,大家都認為它是水果,但其實它還是一味有著極高醫藥價值的中藥,且全身都能入藥。橘皮(陳皮)陳皮就是用橘皮炮製而成的。陳皮氣香
2018-01-03 0