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午餐吃得好,血糖不飆升,您需要知道這些
飲食是困擾糖尿病患者的事情之一,午餐作為一天中最重要的一餐,除了要吃得營養,還要吃得健康,血糖才能平穩。那麼,怎樣的午餐對糖尿病患者來說才算是合格的好午餐呢?1主食要粗細糧搭配粗細搭配,這樣的搭配既能讓營養均衡,還能讓色彩更加豐富。粗糧富
2018-01-10 0 -
糖友吃零食要知道哪些可以吃,哪些不能吃
很多人認為得了糖尿病就告別美味的零食了,其實,糖尿病患者並不是不可以吃零食,但要注意挑選低升糖指數、天然、低糖、低鹽、低油脂、無添加劑和加工的零食。糖友在保證每天主食總量不變的前提下,可在兩餐之間再做一個加餐,比如,早上加餐補充一瓶鮮奶搭
2018-01-09 0 -
漂亮的血糖數值,是您最好的新年禮物
泵向2018,瑞京胰島素泵活動系列之新春特輯時間:2018年1月27日9點—15點地點:北京瑞京糖尿病醫院二樓會議室日程與主題活動1. 9:00—9:30 簽到及破冰2. 9:30—10:30 掌控美食:互動猜猜猜3. 10:30—11:
2018-01-02 1 -
元旦快樂!糖友假期吃、玩要記得這些!
今天是元旦小長假第一天,節日中,少不了與家人朋友團聚、出遊、聚餐。這對糖尿病患者來說,卻是有著許多的小考驗。元旦假期,糖尿病患者的吃和玩要注意哪些問題呢?吃1糖尿病患者應少油少鹽且清淡飲食。2無糖糕點,也不能隨意吃。3能不喝酒就不喝酒,即
2017-12-30 0 -
瑞京醫院開設“一日病房”,便捷服務溫暖患者
北京瑞京糖尿病醫院推出“一日病房”服務,在院領導和北京同仁醫院內分泌科主任醫師王雪主任的共同努力下將於2018年1月1日正式運營。王雪主任從事內分泌工作32年。承擔首都醫科大學臨床教授工作,參與北京市衛生局內分泌科學大綱審評及試題工作。擅
2017-12-27 0 -
糖友飲食控糖要知道“吃什麼”和“吃多少”
我們知道,糖尿病患者的飲食會直接決定血糖控制好壞。得了糖尿病以後,糖友通常都會被告訴“控制飲食、少吃高糖食物”等,但是真正實用的“吃什麼、吃多少、怎麼吃”等這些飲食技能,糖友往往不知道。下面就為糖友詳細介紹一下。糖友一天要吃多種食物糖尿病
2017-12-26 6 -
好吃美味的柚子,糖友千萬不要吃錯
現在是柚子大量上市的季節,柚子又屬於低升糖指數的水果,其中水分占總重的 87% 左右,而且每 100 克柚子大約含維生素 C 61 毫克,含量比檸檬和橘子都高,所以柚子是一個既能補充水分,又能很好的補充維生素 C 的水果。現代醫藥學研究發
2017-12-18 0 -
都說吃粗糧血糖好,但若吃的不對,血糖反而更高!
與精細糧相比,粗糧的加工簡單,保存了許多細糧中沒有的營養成分。粗糧含有豐富的不可溶性纖維素,可降低血液中低密度膽固醇和甘油三酯的濃度;增加食物在胃裡的停留時間,延遲飯後葡萄糖吸收的速度,避免血糖飆升。所以,當糖友聽說吃粗糧能夠控制好血糖,
2017-12-19 0 -
劉超教授:精通糖尿病學
12月21日,亞洲大洋洲甲狀腺學會學術委員會主席、中華醫學會內分泌學分會常委劉超教授蒞臨北京瑞京糖尿病醫院,進行為期一天的交流、教學、授課等活動。劉超教授在下午進行了“精通糖尿病學”的課程講座。劉超教授講解了“精通糖尿病學”的前四部分。第
2017-12-22 0 -
這裡有一款美味低熱量的沙拉,拿走不謝!
本著什麼都能吃,但又什麼都不能多吃的信念,我發現,除了火鍋,沙拉也是一種不錯的選擇。沙拉也分好幾種,中餐館裡的沙拉就別提了,大拌菜、水果沙拉,咦~~放了那麼多糖和沙拉醬,好好的食材瞬間就變成催人長胖的高熱量甜品。那咱這次就專門說說西餐的沙
2017-12-23 0 -
冬至吃餃子,糖友這麼做避免血糖飆升
俗話說:“冬至到,吃水餃”。而明天就是冬至節了,正式進入三九天。較常見的是,在中國北方有冬至吃餃子的風俗。葷素搭配的餃子可以說是一種營養均衡的食物,比較符合糖尿病患者的平衡飲食說法。為什麼說餃子比較符合平衡膳食的原則呢?因為每個小小的餃子
2017-12-21 0 -
這8本糖尿病書,值得每位糖友一看!
很多糖友在得了糖尿病後,除了想從醫生那獲得治療建議之外,自己也有意願多瞭解糖尿病,所以從各種管道買了很多糖尿病的相關書籍,但有些專業性太強,科普性不夠,很難讀。今天給您推薦的這8本書則完全不同,書中不僅有實用經驗乾貨,也有實際的生活,非常
2017-12-04 2 -
糖友,你離糖尿病腎病有多遠
糖尿病是常見的流行病,是慢性糖脂代謝疾病。糖友最大的心願是“不用吃藥”,最關心的問題是“吃藥會不會損傷我的腎臟”。今天就和糖友們說說糖尿病腎病。目前醫院提供的降糖藥物包括注射的胰島素沒有一類具有腎臟毒性作用。糖尿病由於長時間血糖控制不佳和
2017-12-07 0 -
糖尿病患者必做的6個檢查,你做了幾個?
1. 胰島功能胰島功能檢查包括胰島素、C肽、血糖測定。胰島素是人體唯一降低血糖的激素,而C肽是胰島素時段下的肽段,檢測胰島素的同時測定血中的C肽含量,可以更真實地反映胰島的分泌功能。通過胰島功能檢查,可以瞭解胰島素的分泌情況,有無胰島素抵
2017-12-07 0 -
瑞京胰島素泵免費試戴活動火熱進行中——訪活動執行負責人安淩王
活動執行負責人安淩王醫生講解胰島素泵試戴流程10月28日,北京瑞京糖尿病醫院召開了“泵向2018,瑞京胰島素泵系列活動啟動會”。在2017年10月28日~2018年1月28日3個月期間,符合條件的糖友,均可報名免費試戴丹納或美敦力胰島素泵
2017-11-25 1 -
陳剛大夫講糖:二甲雙胍除了能降糖,還能幹點啥?
作者:陳剛大夫一種處方藥在引入臨床50年後任然還在使用的並不多見。而在使用50年後的2007年,二甲雙胍與生活方式並列成為2型糖尿病的起始治療和無禁忌情況下的“終身用藥”。在使用60年後的2016年關於它的最新共識則給予了更多的肯定。這是
2017-11-27 2 -
什麼時候測血糖最有用?
理想的血糖控制是什麼樣的?是全天血糖都四平八穩,沒有大起,也沒有大落。所以只知道一個時間點的血糖,就相當於盲人摸象,你以為是跟繩子,其實是大象的尾巴。但是好多人是不是習慣了只測空腹血糖?連著好多年多隻查空腹血糖。這樣即使得到看似“正常”的
2017-11-23 1 -
北京瑞京糖尿病醫院召開會議安排部署安全生產工作
11月22日上午,北京瑞京糖尿病醫院在劉豔總經理的主持下召開了安全生產工作部署會,院領導及科主任參加了會議。會上,劉豔總經理向全體參會人員傳達了11月20日上午豐台區衛計委關於安全生產工作緊急部署會會議精神,重點強調了消防安全的各項要求,
2017-11-22 0 -
血糖高到多少最危險,您知道嗎?
安淩王醫生曾經在瑞京糖尿病自我管理學校課堂上問糖友:問題一:您的醫生跟您討論過糖化血紅蛋白的控制目標嗎?是多少?問題二:您認為血糖達到多少是危險的?您的血糖最高達到多少?這兩個問題引發了全場糖友的熱議。對於糖化血紅蛋白的問題,有糖友回答說
2017-11-20 0 -
解讀2017年聯合國糖尿病日主題:女性與糖尿病——我們擁有健康未來的權利
11月14日是聯合國糖尿病日,聯合國糖尿病日前身是世界糖尿病日(World Diabetes Day' WDD),由世界衛生組織和國際糖尿病聯盟於1991年共同發起的,其宗旨是引起全球對糖尿病的警覺和醒悟。而每年的聯合國糖尿病日都有一個活
2017-11-14 0