每個人都是， 只要你對自己的健康負責， 都不會對肥胖聽之任之。 其實肥胖的身體裡已然種下了許多疾病的定時炸彈， 隨時可能爆炸， 包括血脂異常、糖尿病與高血壓等心腦血管病變的風險， 以及更易患上脂肪肝、便秘、呼吸性疾病、骨關節疾病、肥胖相關性腎病、多囊卵巢綜合征甚至癌症。
介紹肥胖最易誘發的三大頑疾：
糖尿病、@
痛風、
膽結石。
（1）肥胖與糖尿病關係最鐵
幾乎90%的糖尿病朋友起初或者患病後， 都伴有肥胖的表現。 這其中腹型肥胖患者更危險。 比如：男生的“啤酒肚”， 女生的“游泳圈”。
世界衛生組織認為，
（2）引起趾關節痛
胖人往往是因為控制不住自己的飲食和缺乏運動而變胖的， 而飲食中又往往更偏愛肉類、海鮮、包含奶油的甜食及其他高熱量食物。
而這些食物在我們人體中經過代謝會產生一種叫“嘌呤”的物質， 嘌呤又會轉化為尿酸。 它們本來在人體中都可以被正常代謝掉的， 但是如果產生的嘌呤過多， 就容易造成體內尿酸增多， 引發痛風。
如果想要改善痛風或者避免患痛風的胖友， 最佳方法還是推薦減肥。
（3）誘發膽結石
胖人相對而言吃進去的油脂會比較多， 而油脂在肝臟裡會產生較多的膽固醇。 過多的膽固醇並不能被正常處理掉，
所以， 胖人比正常人患膽結石的幾率高很多， 甚至高出5~6倍。
總之， 肥胖帶來的不良後果實在太多了， 管理體重， 是現代人生活中最為有價值的健康生活方式。
