扇貝是一種營養非常豐富的食材, 可以說男女老少吃了都大有益處, 譬如含有豐富的維生素E常吃能有養顏護膚, 小孩子常吃能健腦明目, 因此常做給孩子吃。 扇貝做法有很多, 我最鍾愛的就是扇貝蒸粉絲, 因為其清淡可口, 家裡的老人孩子都愛吃。
【扇貝蒸粉絲】
所需食材:扇貝, 粉絲, 薑, 蒜頭, 花生油, 鹽, 生抽, 等。
步驟:
首先粉絲用溫水泡軟;姜和蒜頭切成末備用。
接著就是處理扇貝,
接著把泡好的粉絲放在每個貝殼上, 再把扇貝肉放在粉絲之上。 (這就是小竅門, 這樣蒸好之後, 粉絲完全吸收了湯汁, 特別的好吃, 手慢就搶不贏了)
接著將薑末, 蒜蓉, 鹽撒在粉絲和扇貝肉上面, 再滴點花生油, 少許生抽。
燒鍋水, 水開了之後, 將擺好的扇貝粉絲放上去大火蒸5,6分鐘出鍋即可。
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