一切與自己心境不相匹配的思想、行為都視逆境。
記得剛參軍的時候， 領導就經常說， 逆境使人生長、批評使人進步、挫折使人變得堅強。 多年過了， 這幾句話像是印在了心上， 每每遇到這樣或那樣不順心的事時， 就用這幾句話來開導自己， 疙疙瘩瘩的事情總能自解自通。 想一想人生當中指引自己前行的話用不了多少， 有幾句真正開悟、啟迪的話就能讓自己輕鬆地面對， 自如地前行。
歷史是一面鏡子，
千萬年來，
人類在前行的路上風風雨雨經歷了許多，
總結出許多讓人受用的知識和人生哲理。
今天的我們，
外在面貌雖然發生了很大的變化，
但人的本性沒有什麼改變。
很多事情都能從歷史的這面鏡子裡就能看到自己的昨天、今天和明天，
找到人生的答案。
人一生裡的每一天都會遇到這樣或那樣盡意或不盡意的事情發生， 可謂曲曲折折、順順逆逆。
逆境不可怕， 可怕的是沒有戰勝逆境的勇氣。 生活中， 很多人鑽進逆境的圈圈裡， 死去活來地掙扎， 越掙扎感到前景越暗淡，
態度決定出路， 當面對一切的不順， 不要把逆境當作洪水猛獸， 也不要覺得高不可攀， 只要用心去面對， 用心去解決， 一切都會在變化中改變， 逆勢也就成了順勢。
人是一點點成熟起來的，
經受逆境事物越多，
人成熟越早，
心胸就越大，
大事也就是小事，
小事也就無事。
對於逆境經歷少的人，
遇到一點困難、挫折就覺得接受不了，
煩躁、不安，
小事變大事，
大事越惡化，
弄的自己遍體鱗傷，
甚至到了連生命都承受不了的地步，
這是非常可憐可悲的事情。
在逆境中求生， 其實就是個選擇問題， 你選擇了解決問題， 就如做減法， 問題就會越來越少， 越來越簡單， 你選擇了逃避， 就如做加法， 一個問題就會變成兩個問題， 直到多個問題， 帳就會越積越多， 是帳遲早是要還的。
生活正如那面鏡子，
你笑一笑，
它就會對你笑一笑。
在逆境中求生，
其實求的就是內心的那份安寧、平和、快樂、舒暢、自然。