燉羊湯
主料:羊肉， 鯽魚。
鯽魚用紗布包好， 防止魚刺落入湯中。
配料:白蘿蔔， 胡椒籽， 生薑， 八角， 黨參， ， 陳皮， 草果， 小辣椒幹。
做法:羊肉切塊焯水洗淨， 下鍋加人鯽魚和所有配料大活燉30分鐘改小夥燉1.5小時調味出鍋即可。
營養功效
羊肉具有暖中補虛， 開胃健力， 滋腎氣， 養肝明目， 健脾健胃、補肺助氣等功效
燉羊湯
主料:羊肉， 鯽魚。
鯽魚用紗布包好， 防止魚刺落入湯中。
配料:白蘿蔔， 胡椒籽， 生薑， 八角， 黨參， ， 陳皮， 草果， 小辣椒幹。
做法:羊肉切塊焯水洗淨， 下鍋加人鯽魚和所有配料大活燉30分鐘改小夥燉1.5小時調味出鍋即可。
營養功效
羊肉具有暖中補虛， 開胃健力， 滋腎氣， 養肝明目， 健脾健胃、補肺助氣等功效