腎虛”是中醫特有的理論， 從廣義來說， 幾乎所有的身體疾病都可以歸結為“腎虛”。 中醫學認為， 腎藏精、腎主水、腎主骨、腎主納氣、腎開竅於耳、腎司二便， 一般這些功能出現問題即是腎虛。
適當運動可延緩衰老， 但強度不宜太大， 應選能力所及的運動項目， 以促進血液迴圈， 可改善血淤、氣損等情況。 散步、慢跑、快步走， 或在鵝卵石上赤足適當行走， 都會促進血液迴圈， 對腎虛有輔助治療作用。
前列腺炎不同於一般的炎症， 它的發病原因主要是因為濕 熱流注下焦， 傷及血絡， 傷及脾腎， 所以必須採用中醫綜 合治療：排出濕熱的同時， 補腎補脾， 同時把活血通絡貫 穿始終， 試想體內沒有濕熱淤積毒素， 脾腎功能恢復正常 ， 氣血通暢了， 前列腺炎自然得到徹底治癒。
現在很多醫生， 放棄廉價的中醫治本治療， 誘導患者用昂 貴的微波等物理治療、西醫治療， 從而使患者的正氣更差 ，
如針對尿頻尿急， 一般醫生僅僅清熱利濕， 實際上“腎 司二便， 腎虛同樣不能約束膀胱次數”所以清熱的同時必 須固本益腎
再比如陽痿早洩， 一般醫生僅僅補腎壯陽， 實際上對本病 深入研究和實踐就會發現， 造成性功能障礙的原因很多： 除了腎陽不足、陰虛火旺等外， 肝氣鬱結、瘀血阻滯等10 多種原因都會造成陽痿早洩， 所以補充腎精的同時， 必須 提升正氣， 促進陰莖血運， 腎精充足， 陰莖血運通暢， 勃 起自然挺而堅
為何補腎之後， 性欲反而“淡”了？這是因為陰虛之人在補腎陰之後， 陰陽趨於平衡， 陽氣內潛了；如同一個人將錢存進了銀行， 口袋裡現金不多， 似乎變窮了， 其實不是！虛陽上浮之人在補腎陽之後， 引火歸原了。 性欲似乎減“淡”了， 但並不意味著體質下降了， 而是建立了一種新的陰陽平衡。 在此基礎上，
常有患者將性欲的強弱作為衡量腎氣強弱的標誌， 這其實是一種誤解， 就好像將亢奮失眠當作精力旺盛一樣。
就好像將亢奮失眠當作精力旺盛一樣。 真正腎氣強的人， 其性欲並不輕易衝動， 而一旦萌發則興致勃然而持久。 此因陰陽互攝， 腎水充盈， 則腎陽深藏之故也。
而陰虛陽亢， 則性欲偏旺。 陰主靜， 陽主動， 相火內動則欲念頻頻， 此陰不涵陽也。 相火旺而腎精弱者， 欲望雖強， 但往往一觸即發， 來也匆匆， 去也匆匆。 相火旺而腎精竭者， 久交不泄。 縱欲之人， 自謂神勇， 殊不知陰陽互根， 傷陰太過， 陽無所附， 必損及陽， 此階段過後， 盛極而衰， 體質必由陰虛陽亢轉入陰陽兩虛。
從某種意義上說， 陰陽兩虛與陰陽兩旺都是陰陽平衡， 但層次截然不同。
再比如陽痿早洩， 一般醫生僅僅補腎壯陽， 實際上對本病 深入研究和實踐就會發現， 造成性功能障礙的原因很多： 除了腎陽不足、陰虛火旺等外， 肝氣鬱結、瘀血阻滯等10 多種原因都會造成陽痿早洩， 所以補充腎精的同時， 必須 提升正氣， 促進陰莖血運， 腎精充足， 陰莖血運通暢， 勃 起自然挺而堅
陽虛：宜忌原則是病證名。 指陽氣不足或功能衰退的證候。 《素問·調經論篇》：“陽虛則外寒。 ”通常多指氣虛或命門火衰， 因氣與命門均屬陽， 故名。 肺主氣， 氣虛多屬肺氣虛或中氣不足， 因而衛表不固， 故外寒；陽虛則陰盛， 故命門火衰亦多見功能衰憊， 濁陰積瀦的病證。 此外，陽虛亦可見于心陽虛或脾陽虛。症見面色白、手足不溫、怕冷、易出汗、大便稀、小便清長、口唇色淡、口淡無味、食欲不振、舌質淡、苔白而潤、脈虛弱等。治宜溫補陽氣。
心陽虛。兼見心悸心慌，心胸憋悶疼痛，失眠多夢，心神不寧。
肝陽虛。兼見頭暈目眩，兩脅不舒，乳房脹痛，情緒抑鬱。
脾陽虛。兼見食欲不振，噁心呃逆，大便稀溏，噯腐吞酸。
腎陽虛。兼見腰膝酸軟，小便頻數或癃閉不通，陽痿早洩，性功能衰退。
肺陽虛。咳嗽氣短，呼吸無力，聲低懶言，痰如白沫
陰虛內熱又稱陰虛發熱。指由於體內陰液虧虛，水不制火所致的發熱證
真正腎氣強的人，其性欲並不輕易衝動，而一旦萌發則興致勃然而持久。此因陰陽互攝，腎水充盈，則腎陽深藏之故也。
而陰虛陽亢，則性欲偏旺。陰主靜，陽主動，相火內動則欲念頻頻，此陰不涵陽也。相火旺而腎精弱者，欲望雖強，但往往一觸即發，來也匆匆，去也匆匆。相火旺而腎精竭者，久交不泄。縱欲之人，自謂神勇，殊不知陰陽互根，傷陰太過，陽無所附，必損及陽，此階段過後，盛極而衰，體質必由陰虛陽亢轉入陰陽兩虛。
從某種意義上說，陰陽兩虛與陰陽兩旺都是陰陽平衡，但層次截然不同。
此外，陽虛亦可見于心陽虛或脾陽虛。症見面色白、手足不溫、怕冷、易出汗、大便稀、小便清長、口唇色淡、口淡無味、食欲不振、舌質淡、苔白而潤、脈虛弱等。治宜溫補陽氣。心陽虛。兼見心悸心慌，心胸憋悶疼痛，失眠多夢，心神不寧。
肝陽虛。兼見頭暈目眩，兩脅不舒，乳房脹痛，情緒抑鬱。
脾陽虛。兼見食欲不振，噁心呃逆，大便稀溏，噯腐吞酸。
腎陽虛。兼見腰膝酸軟，小便頻數或癃閉不通，陽痿早洩，性功能衰退。
肺陽虛。咳嗽氣短，呼吸無力，聲低懶言，痰如白沫
陰虛內熱又稱陰虛發熱。指由於體內陰液虧虛，水不制火所致的發熱證
真正腎氣強的人，其性欲並不輕易衝動，而一旦萌發則興致勃然而持久。此因陰陽互攝，腎水充盈，則腎陽深藏之故也。
而陰虛陽亢，則性欲偏旺。陰主靜，陽主動，相火內動則欲念頻頻，此陰不涵陽也。相火旺而腎精弱者，欲望雖強，但往往一觸即發，來也匆匆，去也匆匆。相火旺而腎精竭者，久交不泄。縱欲之人，自謂神勇，殊不知陰陽互根，傷陰太過，陽無所附，必損及陽，此階段過後，盛極而衰，體質必由陰虛陽亢轉入陰陽兩虛。
從某種意義上說，陰陽兩虛與陰陽兩旺都是陰陽平衡，但層次截然不同。