營養是養寵物鳥最重要的因素， 並且這是必須去掌控的方向。 借著提供營養的飲食、好的衛生環境、衛生的檢測以及好的獸醫照顧， 若是以最好的方法照顧鸚鵡， 將會讓鸚鵡的生命活得更久和無疾病的生活。 以下是動物所需要的營養， 可以讓你知道如何選擇才對鸚鵡有益！
一、種子的營養價值大多在殼上
二、只有種子的飲食對鸚鵡是不適合的
種子的脂肪熱量太高， 並且健康所需的各種營養卻太少。 鸚鵡只吃種子會因為營養不良而痛苦， 雖然鸚鵡看起來很健康或超重。 玄鳳的主食是種子、草籽 以及少量的原野上的植物， 對玄鳳而言， 這是很好的飲食方式， 但對其他的鸚鵡而言卻相當危險。 所以， 任何種類鸚鵡或軟嘴類鸚鵡只吃種子並不是最好的建議。
三、從很久以前，
葵花子和紅花子的營養，
並沒有太大差異性的說法
有一種古老的說法， 說吃葵花子會讓鸚鵡上癮， 因此將混合種子中的葵花子用紅花子代替。 若拿葵花子和紅花子相比較， 它們之間的營養價值相似， 除了嘗起來有 點苦味， 因此鸚鵡相對比較喜愛葵花子。 因此請將這個謠言止住， 葵花子沒有啥特別東西可以讓鸚鵡上癮。
四、雖然餵食狗、貓桌上吃的食物是不好的， 但是讓鸚鵡分享是有好處的
除了餵食藥丸式食物之外， 鸚鵡飼料製造商建議可以提供一些水果、蔬菜和桌上食物。 許多鸚鵡在進餐時間， 喜歡跟它們的主人分享食物。 鸚鵡對於新食物總是存著警戒心。 這是一種判斷， 在野外的鸚鵡會觀察同伴所吃的東西才會去取食。 利用這種方式， 鸚鵡才能避免一些的食物中毒。 讓你的鸚鵡跟你分享肉類， 會讓鸚鵡有更多的興趣去嘗試。 當然， 也有些食物是鸚鵡所不能吃的， 有一些附加於飲食中也不健康（多脂肪、油炸和含鹽份食物）。
五、會讓鸚鵡中毒的一些食物
食物含有過量的鹽， 會引起鸚鵡口渴， 增加水份的消耗量， 因而增加撒尿、顫抖、缺乏協調以及死亡。 洋蔥對貓、狗而言會中毒， 所以盡可能避免餵食給鸚鵡。 對哺乳類動物而言， 洋蔥會導致溶血性貧血， 就是造是紅血球細胞破裂。 鸚鵡的紅血球細胞包含細胞核， 但是哺乳類動物卻沒有，因此可能可以提供對細胞破壞的保護。
含酒精飲料會減少協調以及導致死亡。所以鸚鵡應避免接觸任何含酒精的產品。有一些種子或果核也會導致中毒。蘋果的果核含有氰化物，在餵食之前要將果核除 去。櫻桃、洋李、杏仁和桃子可以提供給鸚鵡。
巧克力會讓鸚鵡中毒，這是因為人和鸚鵡的消化不同，而消化的結果造成中毒。麵包巧克力和深色巧克力比牛奶巧克力更容易中毒。所以不管任何型式的巧克力， 都不要餵食給你的鸚鵡吃。有幾個種類的鱷梨會讓鸚鵡中 毒。外皮、果肉和果核可能對鸚鵡有毒，所以不要餵食鱷梨。咖啡因也是會讓鸚鵡中毒，沒有任何包含咖啡因的產品可以提供給鸚鵡，例如：咖啡、茶、可樂。
六、 鸚鵡無法消化牛奶
在野外，鸚鵡沒有機會可以喝到牛奶。基於這個原因，鸚鵡不須擁有消化酵來處理牛奶。公母鳥用反芻方式來喂巢裡的幼鳥。也許你聽過鴿子用嗉囊牛奶餵食雛鳥，這是執行將種子殼脫落所產生的分泌物，並不是產生牛奶的原料。牛奶中的糖稱為乳糖。哺乳動物因為有消化酵、乳糖，來消化牛奶糖。鸚鵡明顯地缺乏乳糖， 因此不能消化任何牛乳製品，包括乳糖。
有一些牛乳製品沒有包含或只含一些乳糖，這些產品也許對鸚鵡無害。事實上，這些產品（起司、酸乳酪）是鸚鵡獲取鈣質最佳的來源。這還是很危險的，因為這類東西稱為半乳糖，還是會讓鸚鵡中毒。
七、藥丸制食物可以當成飲食基本
主要因為藥丸制食物混合許多營養，鸚鵡會得到很好的營養。對於鸚鵡所需要的營養有太多的研究，藥丸制食物提供大多數鸚鵡均衡的飲食。提供你的鸚鵡藥丸制食物、新鮮蔬菜、少量的水果、桌上食物，也可提供種子。
八、如果鸚鵡有吃藥丸制食物，就不需要額外維生素和礦物質供給
除非是鳥獸醫因為特殊理由要求供應，不然是不需要額外供給，而且有時會有致命的危險。藥丸制食物包含足夠數量的維生素和礦物質來給鸚鵡維持建康。過量提供維生素和礦物質，可能導致中毒或器官傷害。然而，有一些鸚鵡在某些時間需要特別的需求，所以鸚鵡就需要特別的供給。
九、有一些食物是營養對立的
草酸鹽是一種有機酸，可以有效地結合鈣質以及礦物質，讓鸚鵡無法利用他們！茶、菠菜和大黃的草酸鹽含量最高。可能中毒的有大黃葉和室內植物萬年青。高含量草酸鹽會造成嘔吐、腹瀉和抽慉；低含量草酸鹽會造成成長緩慢、低骨質礦化以及腎臟結石。偶而餵食一些菠菜不會導致問題發生，然而若是一天食用很多的話，那會有問題發生！
十、維生素A若是攝取過多會造成中毒；反而B胡蘿蔔素卻不會
B胡蘿蔔素過多不會中毒的原因，當開始吸收時，身體會決定那些要進入維生素A，那些原封不動地排出體外。胡蘿蔔素發現存於幾種植物色素裡。維生素A是使免疫系統正常所必需的，還包括骨頭成長、再生功能和維護健康的黏膜。種子就缺乏維生素A和B胡蘿蔔素。長期以種子為食物，會產生靜脈竇或呼吸問題。這些都要注射或提供維生素A就可以解決。維生素A主要儲存在肝臟，一小部份存放於腎臟、肺臟、腎上腺和血管。
十一、砂礫不是一般、健康鸚鵡所需要的
砂礫被定義為顆粒、結實、不易溶解的無機材料，是將種子連殼一起食用的鸚鵡所需要，例如：鴿子、火雞或駝鳥，而鸚鵡則不需要。體型小一點的鸚鵡吃過多的砂礫，會使身體不是很舒服，這是因為沙囊被壓著緊緊的。鸚鵡會從日常飲食中攝取足夠的各種礦物質。
十二、若是手養鳥以配方飼料餵食，則不需要添加維生素或其他任何補給品
飼料廠商花費很多時間去研究這些配方飼料。當飼養者或新手額外添加這些幼鳥食物、幼鳥穀類或其他添加物，這會改變脂肪轉換蛋白質的速率。當這種狀況發 生，消化作用會變慢，這一般稱為嗉囊阻塞或嗉囊發臭。維生素和礦物質都已經加入配方飼料中，所以額外增加一些補給品，這是不需要也不明智的動作。
十三、大多數的餅乾不適合鸚鵡，只有鳥用藥丸式飼料才適合
大多數的餅乾都含有很多的維生素D，這是因為人們需要很多的維生素D。所以這些餅乾對於鸚鵡不適合，過多的維生素攝取會造成中毒現象，例如：腎臟問題、 組織礦化以及撒尿。鸚鵡發生餵食過多的維生素D，會變瘸腳或昏睡。在腎臟方面，會引起相關的痛風問題。這就是我不喂鸚鵡吃相關的餅乾食品。
十四、對於嗜食種子的鸚鵡，發芽的種子可以增加飲食營養價值，也可讓鸚鵡有較好的飲食發芽的種子含有較少的油脂，對鸚鵡比較好，並且可以幫助種子從幹且硬的的狀態，變成更新鮮的食物。新鮮的種子可以用淺且平坦的盤子來做發芽動作。
十五、乾淨的飲用水，是健康鸚鵡所需要的
假如對於水質有疑慮，建議使用罐裝礦泉水。不要把蒸餾水當成鸚鵡的飲用水，因為這水是無機的，並且嘗起來毫無味道。我通常建議用鸚鵡喝的水應存放在水瓶中。鸚鵡會很聰明地知道如何立刻從瓶中喝到水。利用水瓶裝水，鸚鵡就比較不易將食物丟到水中，造成可怕的腐壞。不管你多快地清洗消毒，碗裡的細菌總是很快地倍增。在我的經驗裡，使用盆狀容器裝水比用水瓶裝水，有較高的細菌感染。
最後，希望能給你一些食物構想，讓你的鸚鵡享受健康飲食。常常跟你的鳥獸醫生討論飲食，並且在做飲食改變之前先得到鳥獸醫生的確認。身為飼主，你是控制鸚鵡健康飲食的最大因素。提供健康、營養的飲食，並且確認鸚鵡有消耗這些食物。進餐時間是你和鸚鵡最快樂的時間。
但是哺乳類動物卻沒有，因此可能可以提供對細胞破壞的保護。含酒精飲料會減少協調以及導致死亡。所以鸚鵡應避免接觸任何含酒精的產品。有一些種子或果核也會導致中毒。蘋果的果核含有氰化物，在餵食之前要將果核除 去。櫻桃、洋李、杏仁和桃子可以提供給鸚鵡。
巧克力會讓鸚鵡中毒，這是因為人和鸚鵡的消化不同，而消化的結果造成中毒。麵包巧克力和深色巧克力比牛奶巧克力更容易中毒。所以不管任何型式的巧克力， 都不要餵食給你的鸚鵡吃。有幾個種類的鱷梨會讓鸚鵡中 毒。外皮、果肉和果核可能對鸚鵡有毒，所以不要餵食鱷梨。咖啡因也是會讓鸚鵡中毒，沒有任何包含咖啡因的產品可以提供給鸚鵡，例如：咖啡、茶、可樂。
六、 鸚鵡無法消化牛奶
在野外，鸚鵡沒有機會可以喝到牛奶。基於這個原因，鸚鵡不須擁有消化酵來處理牛奶。公母鳥用反芻方式來喂巢裡的幼鳥。也許你聽過鴿子用嗉囊牛奶餵食雛鳥，這是執行將種子殼脫落所產生的分泌物，並不是產生牛奶的原料。牛奶中的糖稱為乳糖。哺乳動物因為有消化酵、乳糖，來消化牛奶糖。鸚鵡明顯地缺乏乳糖， 因此不能消化任何牛乳製品，包括乳糖。
有一些牛乳製品沒有包含或只含一些乳糖，這些產品也許對鸚鵡無害。事實上，這些產品（起司、酸乳酪）是鸚鵡獲取鈣質最佳的來源。這還是很危險的，因為這類東西稱為半乳糖，還是會讓鸚鵡中毒。
七、藥丸制食物可以當成飲食基本
主要因為藥丸制食物混合許多營養，鸚鵡會得到很好的營養。對於鸚鵡所需要的營養有太多的研究，藥丸制食物提供大多數鸚鵡均衡的飲食。提供你的鸚鵡藥丸制食物、新鮮蔬菜、少量的水果、桌上食物，也可提供種子。
八、如果鸚鵡有吃藥丸制食物，就不需要額外維生素和礦物質供給
除非是鳥獸醫因為特殊理由要求供應，不然是不需要額外供給，而且有時會有致命的危險。藥丸制食物包含足夠數量的維生素和礦物質來給鸚鵡維持建康。過量提供維生素和礦物質，可能導致中毒或器官傷害。然而，有一些鸚鵡在某些時間需要特別的需求，所以鸚鵡就需要特別的供給。
九、有一些食物是營養對立的
草酸鹽是一種有機酸，可以有效地結合鈣質以及礦物質，讓鸚鵡無法利用他們！茶、菠菜和大黃的草酸鹽含量最高。可能中毒的有大黃葉和室內植物萬年青。高含量草酸鹽會造成嘔吐、腹瀉和抽慉；低含量草酸鹽會造成成長緩慢、低骨質礦化以及腎臟結石。偶而餵食一些菠菜不會導致問題發生，然而若是一天食用很多的話，那會有問題發生！
十、維生素A若是攝取過多會造成中毒；反而B胡蘿蔔素卻不會
B胡蘿蔔素過多不會中毒的原因，當開始吸收時，身體會決定那些要進入維生素A，那些原封不動地排出體外。胡蘿蔔素發現存於幾種植物色素裡。維生素A是使免疫系統正常所必需的，還包括骨頭成長、再生功能和維護健康的黏膜。種子就缺乏維生素A和B胡蘿蔔素。長期以種子為食物，會產生靜脈竇或呼吸問題。這些都要注射或提供維生素A就可以解決。維生素A主要儲存在肝臟，一小部份存放於腎臟、肺臟、腎上腺和血管。
十一、砂礫不是一般、健康鸚鵡所需要的
砂礫被定義為顆粒、結實、不易溶解的無機材料，是將種子連殼一起食用的鸚鵡所需要，例如：鴿子、火雞或駝鳥，而鸚鵡則不需要。體型小一點的鸚鵡吃過多的砂礫，會使身體不是很舒服，這是因為沙囊被壓著緊緊的。鸚鵡會從日常飲食中攝取足夠的各種礦物質。
十二、若是手養鳥以配方飼料餵食，則不需要添加維生素或其他任何補給品
飼料廠商花費很多時間去研究這些配方飼料。當飼養者或新手額外添加這些幼鳥食物、幼鳥穀類或其他添加物，這會改變脂肪轉換蛋白質的速率。當這種狀況發 生，消化作用會變慢，這一般稱為嗉囊阻塞或嗉囊發臭。維生素和礦物質都已經加入配方飼料中，所以額外增加一些補給品，這是不需要也不明智的動作。
十三、大多數的餅乾不適合鸚鵡，只有鳥用藥丸式飼料才適合
大多數的餅乾都含有很多的維生素D，這是因為人們需要很多的維生素D。所以這些餅乾對於鸚鵡不適合，過多的維生素攝取會造成中毒現象，例如：腎臟問題、 組織礦化以及撒尿。鸚鵡發生餵食過多的維生素D，會變瘸腳或昏睡。在腎臟方面，會引起相關的痛風問題。這就是我不喂鸚鵡吃相關的餅乾食品。
十四、對於嗜食種子的鸚鵡，發芽的種子可以增加飲食營養價值，也可讓鸚鵡有較好的飲食發芽的種子含有較少的油脂，對鸚鵡比較好，並且可以幫助種子從幹且硬的的狀態，變成更新鮮的食物。新鮮的種子可以用淺且平坦的盤子來做發芽動作。
十五、乾淨的飲用水，是健康鸚鵡所需要的
假如對於水質有疑慮，建議使用罐裝礦泉水。不要把蒸餾水當成鸚鵡的飲用水，因為這水是無機的，並且嘗起來毫無味道。我通常建議用鸚鵡喝的水應存放在水瓶中。鸚鵡會很聰明地知道如何立刻從瓶中喝到水。利用水瓶裝水，鸚鵡就比較不易將食物丟到水中，造成可怕的腐壞。不管你多快地清洗消毒，碗裡的細菌總是很快地倍增。在我的經驗裡，使用盆狀容器裝水比用水瓶裝水，有較高的細菌感染。
最後，希望能給你一些食物構想，讓你的鸚鵡享受健康飲食。常常跟你的鳥獸醫生討論飲食，並且在做飲食改變之前先得到鳥獸醫生的確認。身為飼主，你是控制鸚鵡健康飲食的最大因素。提供健康、營養的飲食，並且確認鸚鵡有消耗這些食物。進餐時間是你和鸚鵡最快樂的時間。