毫不誇張地說， 幾乎每個寶寶都有一段吃手的經歷。 從一兩個月， 到四五歲， 吃手的寶寶都不少見。 有的寶寶熱衷於啃一兩個指頭， 小月齡的寶寶甚至會把整個拳頭塞進嘴裡， 吃到幹嘔……
媽媽們看到這種情況， 總覺得多髒啊， 第一反應是立馬制止。 可是越制止， 寶寶似乎和你對著幹， 吃的更香了。 怎麼辦呢？
在弄清楚這個問題之前， 先由喬治小王子和她的妹妹為大家表演一個節目：花式吃手！
▲有沒有被萌到？
寶寶為什麼愛吃手？
1、生理需求
本能：美國兒科學會指出， 小孩吮吸自己的手指， 這很大程度上是嬰兒在出生時正常的覓食反射和吮吸反射的表現。
出於這樣的吮吸本能， 有的寶寶在媽媽肚子裡的時候就開始吃手了， 父母通過B超就可以看到吃手的畫面。 這個小動作是寶寶安慰自己的一種方式， 而且還可以説明他在出生後能順利吸到母乳。
口欲期：3個月左右， 寶寶會迎來他的口欲期。 他喜歡用嘴巴去探索周圍的世界， 看見什麼吃什麼。 手是離他最近的“東西”， 當然吃得最頻繁。 當他有一定抓握能力時， 腳丫、玩具、被子角、爸爸媽媽的手都是他啃咬的對象。
通過吃手， 寶寶的口腔得到充分的刺激，
2、心理需求
滿足感：嬰兒不能用語言來表達自己的情感需求， 吃手是他們緩解焦慮， 進行自我安慰的一種方式。 當寶寶肚子餓了， 感到疲憊、生氣的時候， 吸吮自己的手指就會安定下來。 這就是為什麼， 寶寶在吃手時， 多半都很愉悅、平靜。 他們並不知道這是自己的手， 更多的把手當做自己的“玩具”。
撫慰情緒：有的寶寶因為很少得到父母的關愛， 缺乏安全感， 在他們害怕、緊張的時候， 就會下意識地吃手、咬手指。 這類寶寶一般比較害羞、膽小。
有的寶寶因為生活環境的變化， 引發心理焦慮， 也會吃手。 比如分離焦慮、換了新的幼稚園、換了新的阿姨、大人的訓斥等，
這種情況的“吃手”一般常發生在2歲以後的小朋友身上， 而且相對不容易戒除。 所以， 父母多多陪陪孩子， 給孩子營造一個輕鬆愉快的成長環境很重要。
孩子吃手， 父母需要干預嗎？
1、2歲以前， 儘量不要干預
“吃手”是寶寶成長過程中的一門必修課， 度過就自然會“畢業”。 一般到2歲之後， 寶寶就不太會“吃手”了， 有的寶寶一歲以後就不大吃了。
很多爸爸媽媽會採用暴力、強硬的方式阻止寶寶吃手， 塗抹辣椒油、挨板子， 網上甚至有專門對付寶寶吃手的“小苦藥”。
先不說這種方式給孩子留下的心理創傷， 收效也甚微。 這種干預， 會讓孩子無意識地吃手， 慢慢變成有意識地， 吃得更加頻繁， 也更難戒除。
即便這種粗暴的方式成功阻止了孩子吃手， 但是孩子的吃手需求在這一階段沒有得到滿足， 口欲期的成長任務沒有完成， 日後便會發展成“過度補償”， 特別執著嘴巴上的小動作， 比如愛吃零食、吐口水、說髒話、咬指甲、咬筆頭， 甚至用嘴巴去攻擊別人等。
爸爸媽媽如果擔心衛生問題，儘量給寶寶勤洗小手，或者嘗試其他安撫工具，比如安撫奶嘴、牙膠等。
2、2 歲-4 歲，溫和引導
有的孩子在2歲以後，會學到其他自我安慰手段，比如抱著毛絨玩具說話，玩玩具等，慢慢不就再吃手了。而且這個階段，他們已經學會說一些簡短的話，來表達自己的情感需求。
如果孩子吃手依舊很頻繁，爸爸媽媽可以採取比較溫和的方式進行引導。比如給孩子讀一些關於“習慣養成”方面的繪本、故事等，慢慢影響孩子的行為，讓孩子主動放棄“吃手”。
給孩子選擇他喜歡的玩具，陪孩子做有趣的小遊戲，多帶孩子參加戶外會動等也是不錯的選擇。這樣的活動可以轉移孩子的注意力，讓孩子的小手忙碌起來，自然會慢慢忘記“吃手”這件事。
3、4 歲以後，適當借助“工具”
長期頻繁地吃手會影響孩子口腔和牙齒的發育，造成門牙外凸，牙齒排列變形，牙齒不能正常咬合，比如像下圖這樣。
如果孩子“吃手”一直持續到這個年齡，爸爸媽媽肯定比較著急了，但是依舊不能暴力干預。
四五歲的孩子已經懂事了，所以大人最好找個恰當的時機，和孩子談談心，瞭解孩子吃手的原因。然後，一起尋找解決的辦法。除了上面提到的方法以外，可以使用指套之類的輔助工具。
因為這個年齡段的孩子已經有好壞、美醜的概念，所以父母平日裡，不要對孩子吃手過度批評，更不能嘲笑、挖苦，以免使孩子的自尊心受挫，變得自卑、孤僻。
每個人都有自己的小習慣，大人在緊張、焦慮、不滿的時候，也會有一些下意識的動作，比如捋頭髮、來回踱步、咬嘴唇、搓手等。我們會通過跑步、唱K、找朋友聊天等方式來排解自己的壓力。
而孩子的表達能力和行動能力有限，吃手是他們疏泄情緒的一種方式。所以，大人在這件事情上，不必大驚小怪，給孩子多一點包容和陪伴，多多關注孩子吃手背後的原因，會幫助孩子更自覺地放棄吃手。
至於擔心吃手會影響牙齒和臉型，那完全想多了。4歲以前不會有什麼影響，況且大部分孩子不可能吃到這個年齡。不信，來看看已經上小學的喬治小王子，牙齒不是好好的嗎？至於顏值嘛，有目共睹，照樣還是萌萌噠！
甚至用嘴巴去攻擊別人等。爸爸媽媽如果擔心衛生問題，儘量給寶寶勤洗小手，或者嘗試其他安撫工具，比如安撫奶嘴、牙膠等。
2、2 歲-4 歲，溫和引導
有的孩子在2歲以後，會學到其他自我安慰手段，比如抱著毛絨玩具說話，玩玩具等，慢慢不就再吃手了。而且這個階段，他們已經學會說一些簡短的話，來表達自己的情感需求。
如果孩子吃手依舊很頻繁，爸爸媽媽可以採取比較溫和的方式進行引導。比如給孩子讀一些關於“習慣養成”方面的繪本、故事等，慢慢影響孩子的行為，讓孩子主動放棄“吃手”。
給孩子選擇他喜歡的玩具，陪孩子做有趣的小遊戲，多帶孩子參加戶外會動等也是不錯的選擇。這樣的活動可以轉移孩子的注意力，讓孩子的小手忙碌起來，自然會慢慢忘記“吃手”這件事。
3、4 歲以後，適當借助“工具”
長期頻繁地吃手會影響孩子口腔和牙齒的發育，造成門牙外凸，牙齒排列變形，牙齒不能正常咬合，比如像下圖這樣。
如果孩子“吃手”一直持續到這個年齡，爸爸媽媽肯定比較著急了，但是依舊不能暴力干預。
四五歲的孩子已經懂事了，所以大人最好找個恰當的時機，和孩子談談心，瞭解孩子吃手的原因。然後，一起尋找解決的辦法。除了上面提到的方法以外，可以使用指套之類的輔助工具。
因為這個年齡段的孩子已經有好壞、美醜的概念，所以父母平日裡，不要對孩子吃手過度批評，更不能嘲笑、挖苦，以免使孩子的自尊心受挫，變得自卑、孤僻。
每個人都有自己的小習慣，大人在緊張、焦慮、不滿的時候，也會有一些下意識的動作，比如捋頭髮、來回踱步、咬嘴唇、搓手等。我們會通過跑步、唱K、找朋友聊天等方式來排解自己的壓力。
而孩子的表達能力和行動能力有限，吃手是他們疏泄情緒的一種方式。所以，大人在這件事情上，不必大驚小怪，給孩子多一點包容和陪伴，多多關注孩子吃手背後的原因，會幫助孩子更自覺地放棄吃手。
至於擔心吃手會影響牙齒和臉型，那完全想多了。4歲以前不會有什麼影響，況且大部分孩子不可能吃到這個年齡。不信，來看看已經上小學的喬治小王子，牙齒不是好好的嗎？至於顏值嘛，有目共睹，照樣還是萌萌噠！