2017年已經過去三分之二， 在年初我們為自己設定的目標， 有沒有實現？
在已經流逝的時間裡， 你都做過什麼讓你印象深刻的事情？
你是感到惋惜還是覺得倍感收穫？
當我們感到迷茫的時候， 可以做些什麼？
什麼樣的力量才能支撐一個人走過人生的低谷和迷茫？
我相信， 很多人都曾經歷過迷茫困苦的時刻， 也許不是山窮水盡， 但一定也都充滿痛苦波折。 我衷心地希望每一個迷茫中的人， 不要怨恨自己當下的處境， 而是把它看作是自我成長的一次最好的契機， 在這樣一個難得的人生階段， 徹底地反思、梳理自己身上存在的問題。
畢竟， 很多打擊來得晚， 不如來得早， 很多道理現在懂了， 總比一直不懂， 留待未來跌個更大的跟頭來得好。
人在選擇太多的時候會焦慮， 在不知道如何選擇的時候會迷茫， 普通人往往二者皆有。
這不是一個容易回答的問題， 每個人的答案也都不盡相同， 但至少， 心理學還是能提供一些方法， 幫我們減少一些阻力， 繞過一些彎路， 營造一個更容易找到答案的心理環境， 更快地走出迷茫的狀態， 不至於像我這位朋友一樣， 把自己折騰病了才醒悟。
人迷茫的時候， 是精神力量最虛弱， 最稀薄的時候， 因為潛意識裡的內在衝突強烈， 無法泛化到理智層面， 所以人會感覺到疲勞、煩躁。
很多人說， 我累了， 我要歇一歇， 然後轉身去酒吧夜店， 胡吃海喝， 或者打開一盤王者榮耀， 玩上三五小時。
其實， 這些你以為能減輕壓力的事， 反而會消耗你更多精力。 你不過是在用這些頻繁刺激感官的活動， 來轉移你的注意力， 讓大腦暫時淡忘那些煩心事， 在幕後程式上， 你早已超負荷運轉了。
感官刺激是能帶來一時的快樂和享受， 但它對解決你的根本問題並沒有任何幫助。
所以， 感覺疲勞時， 就好好休息， 一定要順應大腦自然的生物規律， 不要用感官刺激來麻痹自己， 久而久之， 你的精力會在無聲無息間流失， 到最後問題嚴重了， 都沒有力氣來解決。
很多人覺得， 我現在陷入困境了， 做什麼都沒有用， 只能在原地抬頭望天， 等待新的機會， 這是一種典型的被動型思維。 看似無可努力的困境裡， 其實仍藏著許多可以努力的方向， 而機會只會留給有準備的人， 為什麼要留給無所事事的你呢？
縱觀中外偉人， 無一不經歷人生低谷， 在找不到人生方向的日子裡， 他們做的大多是兩件事：大量閱讀和鍛煉身體。
村上春樹剛當上職業作家時， 為了靈感甚至吸食大麻， 煙癮也極重， 為了身體， 他開始練習跑步， 一跑就是30多年， 慢慢重獲健康。
這個事例背後，體現都是一種主動型思維，與常見的被動型不一樣，他們不會等待環境把適宜的條件都湊齊了才開始努力，而是主動去搜尋自己可做的事，主動去拼湊讓自己成功的條件。
“生活不能像做菜，等所有的材料都備齊了才下鍋。”而太多的人都是處在等菜下鍋的狀態中，用各種各樣的理由，來避免自己做出真正有益的行動。
大量的事例都告訴我們，成功的人，是能夠自己給自己創造條件的人。而迷茫時期正是我們專注投入營造自己新的優勢的最好機會，若能抓住這次這次機遇，讓身體和意志都上一個新的臺階，對於之後的逆襲翻盤，無疑多了更多把握。
越是著急，人越是容易接受一些看上去有道理，其實大錯特錯的答案，越是容易原地兜圈子一無所獲。就好像你開著一輛車，同時踩刹車和油門，車紋絲不動，卻內耗很大，最後精疲力盡，我們要做的是慢慢放開那只踏著油門的腳，不讓自己過分追求結果，減輕心裡的焦慮，潛意識自然會將我們導向理想的答案。
每個人都會經歷人生低谷，在這裡，每個人感受到的迷茫和痛苦都不盡相同，在這片黑暗中，只有很少的人知道要把握機會，不斷積累。
然而很多時候，就是你在這段時間裡所堅持的一些努力，最終拉開了你和他人的差距，奠定了未來成功的基礎。
人生陷入迷茫並不可怕，可怕的是自己放棄了出路，化入黑暗之中。只要有心，人人都可以實現絕境逆襲，在絕望的迷霧中，活成照亮自己前路的那一道閃電。
這個事例背後，體現都是一種主動型思維，與常見的被動型不一樣，他們不會等待環境把適宜的條件都湊齊了才開始努力，而是主動去搜尋自己可做的事，主動去拼湊讓自己成功的條件。
“生活不能像做菜，等所有的材料都備齊了才下鍋。”而太多的人都是處在等菜下鍋的狀態中，用各種各樣的理由，來避免自己做出真正有益的行動。
大量的事例都告訴我們，成功的人，是能夠自己給自己創造條件的人。而迷茫時期正是我們專注投入營造自己新的優勢的最好機會，若能抓住這次這次機遇，讓身體和意志都上一個新的臺階，對於之後的逆襲翻盤，無疑多了更多把握。
越是著急，人越是容易接受一些看上去有道理，其實大錯特錯的答案，越是容易原地兜圈子一無所獲。就好像你開著一輛車，同時踩刹車和油門，車紋絲不動，卻內耗很大，最後精疲力盡，我們要做的是慢慢放開那只踏著油門的腳，不讓自己過分追求結果，減輕心裡的焦慮，潛意識自然會將我們導向理想的答案。
每個人都會經歷人生低谷，在這裡，每個人感受到的迷茫和痛苦都不盡相同，在這片黑暗中，只有很少的人知道要把握機會，不斷積累。
然而很多時候，就是你在這段時間裡所堅持的一些努力，最終拉開了你和他人的差距，奠定了未來成功的基礎。
人生陷入迷茫並不可怕，可怕的是自己放棄了出路，化入黑暗之中。只要有心，人人都可以實現絕境逆襲，在絕望的迷霧中，活成照亮自己前路的那一道閃電。