肝中含有豐富的鐵， 能預防幼兒缺鐵性貧血， 肝中還含有維生素A和微量元素硒， 能增強人體免疫力， 有利於嬰兒健康成長。 今天教寶媽們一款簡單的輔食， 適合5~8個月的寶寶：
材料：
肝100g
步驟：
豬肝洗淨， 焯水撈出， 除去血水後， 換水再煮熟；
撈出， 瀝幹涼涼後， 去筋膜， 切成小塊， 剁成泥；
加適量溫水攪拌均勻即成。
豬肝泥雖是營養豐富， 但是不可多食， 建議每週1~2次， 肝是消化、代謝、儲存養分及解毒的重要器官，
肝中含有豐富的鐵， 能預防幼兒缺鐵性貧血， 肝中還含有維生素A和微量元素硒， 能增強人體免疫力， 有利於嬰兒健康成長。 今天教寶媽們一款簡單的輔食， 適合5~8個月的寶寶：
材料：
肝100g
步驟：
豬肝洗淨， 焯水撈出， 除去血水後， 換水再煮熟；
撈出， 瀝幹涼涼後， 去筋膜， 切成小塊， 剁成泥；
加適量溫水攪拌均勻即成。
豬肝泥雖是營養豐富， 但是不可多食， 建議每週1~2次， 肝是消化、代謝、儲存養分及解毒的重要器官，