眾所周知，
有痛風隱患的朋友最關心的一個指數——嘌呤。
所以大家只要避開嘌呤含量高的食物， 搞清楚什麼不能碰， 基本就沒問題了！
那麼哪些食物是嘌呤高的不能吃的呢？
今天小健用兩張圖， 告訴大家痛風的食物列表， 敲黑板注意啦！
想起前段時間， 有位朋友想做個實驗：海鮮和酒， 哪個更容易導致痛風.....
唔， 這個可能是看不到第二種結果的， 大家就不要輕易去嘗試了！
關愛生命， 遠離嘌呤！
眾所周知，
有痛風隱患的朋友最關心的一個指數——嘌呤。
所以大家只要避開嘌呤含量高的食物， 搞清楚什麼不能碰， 基本就沒問題了！
那麼哪些食物是嘌呤高的不能吃的呢？
今天小健用兩張圖， 告訴大家痛風的食物列表， 敲黑板注意啦！
想起前段時間， 有位朋友想做個實驗：海鮮和酒， 哪個更容易導致痛風.....
唔， 這個可能是看不到第二種結果的， 大家就不要輕易去嘗試了！
關愛生命， 遠離嘌呤！