寶寶出生後， 身體很多部位都沒有發育成熟， 在寶寶1-3個月的時候， 頭顱骨很軟， 如果寶寶不注意睡姿， 就特別容易影響寶寶頭部以及面部的發育， 比如：尖頭、後腦勺高度隆起、大小臉、扁斜頭等， 從而影響寶寶以後的顏值與氣質。
雖然正常情況下， 在10-12個月， 寶寶的頭型才完全固定， 但是如果超過4個月， 寶寶的活動能力越來越強， 讓寶寶固定一種睡姿是比較困難的， 但僅僅靠調整睡姿是很難矯正頭顱畸形的。 所以， 如果發現4個月以內的寶寶頭型、臉型不好看， 父母就要儘早糾正睡姿， 特別是寶寶頭部位置。
調整睡姿， 可以使顱骨比較突出的部位較多的受壓， 如果頭顱屬於扁斜頭， 就要讓寶寶多側臥；如果頭顱畸形屬於舟狀頭， 就要讓寶寶多仰臥；如果孩子的鸛骨較高， 就要讓寶寶左右側睡......
所以， 媽媽們一定要多注意寶寶的睡姿， 特別是這些睡姿：
1、長時間朝著一側睡
正常情況下， 右側臥睡姿是睡覺的最佳姿勢， 這種姿勢不僅可以避免壓迫到心臟， 而且有利於寶寶胃裡的食物進入腸道， 防止寶寶吐奶。 同時， 還能限制寶寶下頜骨發育過度， 出現大腮幫子臉。
但是， 如果總是長時間的朝著一側睡， 寶寶面部的神經肌肉會受到擠壓，
2、長時間仰臥
很多媽媽都習慣讓寶寶仰臥， 甚至有些大人都習慣仰臥睡，
另外， 新生寶寶的胃是水準的， 經常會出現吐奶現象。 而仰臥睡姿很容易使嘔吐物回嗆阻塞呼吸道， 甚至會吸入肺部， 導致吸入性肺炎。
有些細心的媽媽會發現孩子睡覺的時候， 偶爾會出現呼吸費力的現象。 這種情況很有可能是由因為孩子仰臥睡， 使舌根後墜阻塞呼吸道導致的。 而且， 如果總是讓寶寶仰臥， 寶寶的眼睛會經常看著屋頂上方有限的空間， 長期如此， 很容易形成對眼。
3、經常枕著媽媽的胳膊睡覺
很多孩子都喜歡枕著媽媽的胳膊睡覺， 包括我的孩子也是這樣， 因為寶寶在媽媽的懷抱裡睡覺會更有安全感， 所以， 這種睡姿我們是可以理解的。
但是長期這樣睡， 不僅會影響寶寶的頭顱骨發育， 造成寶寶額凸枕凸， 從而形成“棒槌”式頭顱， 而且由於成人的胳膊都比較高， 這樣睡對孩子的脊椎發育也是很不利的。 而且寶寶長時間枕著媽媽的胳膊， 寶媽的胳膊也會發麻， 寶媽擔心自己動一下寶寶會醒過來，就長時間保持一個姿勢，這也影響了寶媽自己的睡眠品質。
所以，醫生建議，媽媽一定要注意每3-4個小時就調整一下寶寶的睡姿，最好是仰臥、側臥交替睡，不要讓孩子長時間保持一個睡姿睡覺，對寶寶很不利。
我在育兒方面有豐富的經驗，如果你想要諮詢或瞭解其它育兒知識。
，你想要的答案這裡都有，讓我們為孩子的成長共同努力！
寶媽擔心自己動一下寶寶會醒過來，就長時間保持一個姿勢，這也影響了寶媽自己的睡眠品質。
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