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東北烀鹹菜

東北有一種鹹菜

烹飪的方法尤為簡單

在食材的選用上

趕不上南方人講究

骨子裡帶有東北人的

粗狂和隨意

想放啥就放啥

雖然缺少豬肉燉粉條的名氣

不過味道的確沒得說

晚餐的時候有了它

白米飯成了變成了搶手貨

都是好吃的不得了

這就是做法超級簡單

烀著吃的鹹菜

1

逛市場

如何挑選品質好價格低、健康、安全的豇豆, 芹菜, 香菜, 小土豆, 尖椒、皮 呢?

2

豇豆挑選

看外表 表有傷的, 劃痕的, 或者斑點的, 大家不要選擇。 應該挑選外表光滑, 整齊沒有傷的。

看顏色 多挑選顏色深而且綠的, 不要挑選豇豆上有黃色斑點的。

看長短 長的豇豆比短的嫩。 豇豆長度為45cm左右, 品質最好。

看粗細 過粗的豇豆應該是很老的了, 過細的吃起來又沒有什麼味道。 中等粗細的豇豆好吃還健康。

看豇豆頂部 就是秧上摘下來的部位, 每個豇豆上頭, 都會有一個小帽。 大家可以仔細觀察, 如果顏色是綠的, 那麼是新鮮的。 如果已經變黃了的, 建議大家不要挑選了。

3

芹菜挑選

看長短 選購芹菜時, 梗不宜太長, 短而粗壯的為佳, 20釐米~30釐米為宜。

看顏色 挑選菜葉要翠綠、不枯黃。 葉色濃綠的不宜買。 因為葉子“墨黑”, 說

明生長期間乾旱缺水, 生長遲緩, 粗纖維多, 吃起來比較

4

香菜挑選

看外表 香菜葉片比較大的, 每棵香菜分4至7枝的, 是好香菜。 葉片出現枯黃爛葉,

有蟲咬過的痕跡, 不要買。

5

逛市場

看顏色 病死的豬, 肉皮上的毛根部呈紅的顏色, 這樣的不要買。 應該選擇色澤潔白, 肉皮內側油脂比較少外側沒有出血點的肉皮。

嗅氣味 選擇沒有臭味, 有豬肉特有腥味的肉皮。

選擇不粘手, 表皮比較順滑的肉皮。

6

如何零失誤做出味道好吃的烀鹹菜呢?

1、選用普通電鍋烹飪,

2、電鍋裡面水的高度取決於原材料的品種。

7

輕鬆學做菜

食材:豇豆, 芹菜, 香菜, 小土豆, 尖椒、肉皮共2斤半(哪一樣多少自己定)

8

快樂下廚房

1、把豇豆、芹菜、香菜、小土豆、尖椒洗淨之後都放在電鍋中。 (豇豆、芹菜可以切一刀)

2、 豬肉皮洗淨, 放入開水中煮5分鐘撈出控淨水分, 再切成細條放在電鍋中。

3、放調味料:放入二飯勺的生抽醬油,

半飯勺的老抽醬油。 料酒半飯勺, 七八個紅幹椒, 一匙的味精, 兩匙花椒面, 大蔥段和薑兩片, 花椒2匙和大料2個。

4、加水, 沒過食材一指高。

5、電鍋通電源, 加熱燈亮起。 待加熱燈熄滅跳閘之後, 烀鹹菜就做好了。

貼心叮嚀

烀鹹菜的鹹味, 可以根據自己喜好。 淡了就補充些鹽。

我的烀鹹菜, 我做主。

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