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夫妻在牢固和健康的關係中養成的習慣

對於健康的戀愛關係, 夫妻之間的關係是不同的。 建立信任和積極的夥伴關係需要努力和時間。 不幸的是, 這不僅僅發生在一夜之間。

為了保持強壯和強壯的關係, 你需要投入一些工作。 下面是一些有助於創造和保持快樂和健康的兩種習慣。

通信

溝通是關鍵。 這是一段健康關係中最重要的品質之一。 然而, 並不是每個人都知道如何恰當地溝通……甚至是交流。 幸福和健康的情侶們會玩這個遊戲。 他們表達對彼此的愛, 經常說“我愛你”, 並表示讚美。 他們也討論了不好的問題, 而不是在地毯下面的問題。 為了前進和成長, 你需要能夠真正地談論你的感受。 不管感覺有多尷尬或不舒服, 它都將是一段持久而充實的關係。

尊重

艾瑞莎·佛蘭克林唱了一整首歌, 所以你知道這很重要。 尊重你的伴侶有多種形式。 維持一段快樂的關係意味著尊重你的伴侶的時間、心、性格和信任。

然而, 在人際關係中有很多事情可以破壞尊重, 比如謾駡, 對朋友或家人的負面評價, 以及/或威脅要離開這段關係。

品質,而不是數量

這都是關於品質而不是數量的問題。 你和你的伴侶在一起的時間並不重要。 最重要的是這次的品質。 在吃飯的時候, 在吃飯的時候吃晚飯, 而不是坐在沙發上看最新的聲音, 這兩者之間有很大的區別。 一起出去玩並享受分心是很好的, 但是確保你們倆保持良好的溝通和共度美好時光是至關重要的。

分開一段時間

花時間和你的伴侶在一起很重要。 但同樣重要的是把時間分開。 能夠做自己的事情, 保持獨立是至關重要的。 當夫妻花太多時間在一起時, 會產生不健康的相互依賴。 保持健康的邊界和一些自治會使長期的夥伴關係。

愛的語言

加里·查普曼(Gary Chapman)提出了一種觀念, 即男人和女人都有五種愛的語言。 人們有獨特的感覺被愛的方式。 有肯定的話語, 收到禮物, 品質時間, 服務行為和身體接觸。 知道愛的語言和你的伴侶在一起是很重要的。

告訴對方什麼讓你感到被愛和特殊幫助你們保持聯繫。 此外, 確保你始終如一地注意你的伴侶的愛語。

升值

我們常常忘記讓生活中的其他人知道我們很感激他們。 我們認為它, 但我們不記得展示它。 這也發生在我們的戀愛關係中。 向你的愛人表示你愛他/她。 這可以用文字、卡片、鮮花、善舉等來完成。 記住, 每天花一朵花可以防止鬥毆。 好吧, 也許不是每天, 但你明白了。

積極的和消極的

有時, 我們會陷入消極的情緒中。 我們討厭我們的工作, 討厭我們的朋友, 而我們的男朋友或女朋友正在接近我們的最後一根神經。 噢, 我們是不是喝了太多半空的杯子?重要的是, 我們要看看我們伴侶的積極品質,

而不是消極的。 沒有人是完美的, 這包括我們的另一半。 所以, 不要把注意力放在不好的事情上, 讓我們有意識地去看看好的一面。

選擇你的戰鬥

在每一段關係中都有爭論。 把問題放在最重要的位置, 一起度過艱難的時刻, 這是至關重要的。 然而,我不認為爭論你的問題,所以使用你最喜歡的咖啡杯應該是其中之一。明智地選擇你的戰鬥,因為人們在快樂和健康的關係中。

我們來談談性,寶貝。讓我們也談談它在培養一段繁榮的關係中有多麼重要。性很簡單。你擁有的越多,你想要的越多。另一方面也是正確的。你擁有的越少,你想要的就越少——不幸的是,你與伴侶的聯繫越少。讓你的性生活生動有趣。“加香料”不僅僅是指廚房。

沒有比較

另一邊的草不總是綠的。或者,即使它是,也可能不是你想要的那種草。我們經常將我們的生活與他人的生活相比較——人們有什麼工作,他們的家,他們的衣服。在社交媒體的幫助下,我們也傾向於比較我們的關係。但最幸福的夫婦卻不去看另一邊的草是什麼樣子。他們對自己的前門很滿意。

然而,我不認為爭論你的問題,所以使用你最喜歡的咖啡杯應該是其中之一。明智地選擇你的戰鬥,因為人們在快樂和健康的關係中。

我們來談談性,寶貝。讓我們也談談它在培養一段繁榮的關係中有多麼重要。性很簡單。你擁有的越多,你想要的越多。另一方面也是正確的。你擁有的越少,你想要的就越少——不幸的是,你與伴侶的聯繫越少。讓你的性生活生動有趣。“加香料”不僅僅是指廚房。

沒有比較

另一邊的草不總是綠的。或者,即使它是,也可能不是你想要的那種草。我們經常將我們的生活與他人的生活相比較——人們有什麼工作,他們的家,他們的衣服。在社交媒體的幫助下,我們也傾向於比較我們的關係。但最幸福的夫婦卻不去看另一邊的草是什麼樣子。他們對自己的前門很滿意。

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