對於孕早期的准媽, 也就是在1~12周之間, 如何安全的渡過孕早期已經是所有准媽們和肚子寶寶的最大難題, 這是因為在孕早期的時候, 胎寶寶的各種器官發育的一個重要的時期, 如果這個事情無法保證充分的營養, 不注意生活各方面的細節, 那就很容易造成流產、畸形寶寶等, 所以就給媽媽和家庭們留下醫生的遺憾。
大家都知道孕早期普遍的妊娠反應就是噁心、嘔吐、食欲不振, 這些都相對不同程度的折磨著准媽媽。 所以, 究竟如何吃才能緩解媽媽的痛苦呢, 這是事關重要的。
准媽媽應遵守的生活準則, 不懂准不准, 還是預防下好!
1、不要養寵物
很多准媽媽家裡養著貓、狗等寵物, 它們的身上攜帶有弓形蟲, 一旦准媽媽感染了弓形蟲, 就不僅會對胎寶寶的生長發育產生嚴重的影響, 還有可能造成流產、早產和先天畸形。
2、切生肉後須洗手
因為生的肉類中極有可能帶有弓形蟲的寄生蟲之類的, 這些同樣會對胎寶寶產生巨大影響。 所以准媽在切肉過程中, 如果接觸生肉就需要洗手。
3、避免去髒亂的公共場所
其實公共的衛生環境是存在很多健康隱患的, 其中一個較為嚴重的就是傳染性病毒,
4、不要隨便用藥
許多的准媽們認為, 自己平時感冒了吃感冒藥、痛了吃止痛藥, 這些看似很平常的藥物, 就認為不會對胎寶寶產生不良影響;有些媽媽怕自己營養不足,
5、戒煙戒酒
吸煙、酗酒對於身體的傷害,
為了下一代健康著想, 為了給寶寶一個健康身體, 准媽媽們應該從孕早期開始做起, 遠離這些壞習慣, 注意這些細節吧!