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最簡單的早餐餅做法,不揉面不發麵,5分鐘就搞定,太好吃了!

最簡單的早餐餅做法, 不揉面不發麵, 5分鐘就搞定, 真的太好吃了!每天吃早餐好處多多!一頓好的早餐能夠補充大腦營養, 讓你一天都神清氣爽。

火腿腸雞蛋餅

天天吃早餐有利於健康, 尤其是想要減肥、保持優美體型的話, 早餐更要吃好, 這樣晚餐就不容易吃多, 反而讓你更苗條。 相反的如果不吃早餐, 會讓人在吃晚餐時下意識地多吃些好補回早上缺少的量, 久而久之小肚腩就越來越多肉了哦!

許多人不愛吃早餐是因為覺得麻煩, 懶得做, 而如果去外面吃還怕有衛生問題——其實我就很少早上在外面吃, 尤其是肉包這一類肉製品, 我靈敏的舌頭一口下去就知道是不是好肉, 結果後來就再也不在外面吃肉包了, 你懂的……

所以今天教你一個5分鐘搞定美味早餐餅的做法, 以後再也不愁早上吃什麼了哦——

美味時蔬早餐餅的做法

先聲明, 這款早餐餅可以用你喜歡的蔬菜來做哦,

隨意搭配, 做法統一, 味道千變萬化, 怎麼樣, 可以每天換著花樣來做哦, 再也不擔心會吃膩啦!家裡有寶寶的隨時換新花樣。

可以做的各種食材

這次我用的是西葫蘆, 烙出來的早餐餅帶著西葫蘆淡淡的清香, 真是怎麼吃也不膩呢~

西葫蘆

首先把西葫蘆清洗乾淨後, 用擦絲板三下五除擦成細絲, 然後放一點點鹽醃一會, 醃到絲有一點點軟就好, 鹽一定不能放多哦, 如果多到醃出水的程度, 相信我, 你的早餐餅會鹹到吃不下的~。

如果想要快點把西葫蘆醃軟, 也很簡,

用手抓幾下就馬上成了~

打入兩個雞蛋, 再放小半碗麵粉, 一起攪拌成半流動的糊糊。 如果剛開始做掌握不好澱粉的量, 就先把雞蛋攪拌進去, 再一點點加麵粉, 直到糊糊的濃度剛剛好。

加入雞蛋

加麵粉

麵糊的濃度這樣就可以了,太幹餅就會硬,太稀又不成型。

麵糊的濃度

不粘平底鍋放一點點油,加熱後把麵糊一勺一勺地舀進去,兩面煎成金黃色,一下子就煎好了哦!

不粘平底鍋放一點點油

看,是不是很美味的樣子呢~

成型

自從學會了這一招,全家人吃早餐都越來越積極了,連我老公都說這個方法好簡單,他還興致勃勃地親自下廚試做了幾回,零失敗啊有木有!這麼簡單的做法,誰都學得會!

其實要是時間寬裕,放些火腿腸之類的,還可以把做好的雞蛋餅煎一煎,味道自己掌控。

煎蛋餅

想要做出美味的早餐餅,離不了一款好的不粘鍋哦,如果你覺得家裡的鍋不好用,不妨考慮一下這一款——

美思工房炒鍋的不粘鍋,既可明火又可電磁爐,我最喜歡的就是有了它以後,做菜、煎魚完全都不用特殊處理,隨便怎麼做不都會粘,哈哈真是讓我省了好多事呢!

加麵粉

麵糊的濃度這樣就可以了,太幹餅就會硬,太稀又不成型。

麵糊的濃度

不粘平底鍋放一點點油,加熱後把麵糊一勺一勺地舀進去,兩面煎成金黃色,一下子就煎好了哦!

不粘平底鍋放一點點油

看,是不是很美味的樣子呢~

成型

自從學會了這一招,全家人吃早餐都越來越積極了,連我老公都說這個方法好簡單,他還興致勃勃地親自下廚試做了幾回,零失敗啊有木有!這麼簡單的做法,誰都學得會!

其實要是時間寬裕,放些火腿腸之類的,還可以把做好的雞蛋餅煎一煎,味道自己掌控。

煎蛋餅

想要做出美味的早餐餅,離不了一款好的不粘鍋哦,如果你覺得家裡的鍋不好用,不妨考慮一下這一款——

美思工房炒鍋的不粘鍋,既可明火又可電磁爐,我最喜歡的就是有了它以後,做菜、煎魚完全都不用特殊處理,隨便怎麼做不都會粘,哈哈真是讓我省了好多事呢!

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