大家都知道小孩子天生就是好吃， 什麼東西都想嘗一嘗， 由於孩子還沒長大， 很多食物都能給孩子吃的。 尤其是出生後， 3歲之前的孩子， 是身體發育最快的階段， 也是消化功用比較弱的時期， 在這期間， 很多食物對孩子來說， 不合適食用的， 否則只會損傷孩子的健康。 因此， 以下五類食物最好不要給3歲前的孩子吃。
1、蜂蜜
雖然蜂蜜的營養價值十分高， 口感好吃起來甜甜的， 但是蜂蜜裡含有肉毒桿菌， 對於免疫消化系統還沒發育完全的孩子， 很難消化， 從而會導致孩子嘔吐、腹瀉的現象發生。
2、高鞣酸類食物。
鞣酸也叫單寧， 很多水果切開後會變黑， 就是鞣酸被氧化了， 它有著把蛋白質凝固的功能。 從而影響孩子對這些物質的吸收， 吃了對孩子的健康不利， 常見高鞣酸水果有柿子、葡萄、橘子、桃子、李子， 野梨、山楂等等。
3、巧克力
由於巧克力熱量高， 脂肪含量也高，
4、糖類
由於每個孩子的身體差異不同， 很多的孩子在半歲之前或者之後就開始長牙齒，
5、雞蛋清
一歲以內的孩子最好不要吃蛋清， 因為雞蛋清中含有一種抗生素蛋白， 會導致孩子消化系統發育不完整， 並且會擔負不了， 還會導致過敏反應或者消化不良腹瀉的現象。
總之， 父母最好不要給3歲之前的孩子吃這幾類食物， 對孩子的健康不利， 由於孩子的腸道及抵抗能力都是及其脆弱。 因此， 父母必須要時時刻刻關心孩子的飲食， 讓孩子有個良好的成長和飲食環境， 這裡祝每個孩子都能健康快樂的成長。