很多家長都抱怨自己的孩子成績不好， 記憶力太差， 其實孩子在成長過程中的記憶能力也是在曲線變化的， 一般來說。 而年紀越小記憶力越差， 3歲時實際上長期記憶力幾乎是零。 25到30歲記憶力是非常好的， 到70多才開始記憶損失明顯。 為此我們在抱怨孩子記憶力不好的同時， 要學會理解並其想辦法解決這一問題， 以健康為己任的健十小編為大家介紹幾種增強孩子記憶力的方法：
1、理解記憶
理解是記憶的基礎。 只有理解的東西才能記得牢記得久。 僅靠死記硬背則不容易記得住。
2、及時複習
遺忘的速度是先快後慢。
3、經常回憶
學習時，
不斷進行嘗試回憶，
可使記憶有錯誤得到糾正，
遺漏得到彌補，
使學習內容難點記得更牢。
閒暇時經常回憶過去識記的物件也能避免遺忘。
4、多種手段
根據情況， 靈活運用分類記憶、圖表記憶、縮短記憶及編提綱、作筆記、卡片等記憶方法均能增強記憶力。
5、最佳時間
一般來說：上午9-11時、下午3-4時、晚上7-10時為最佳記憶時間。 利用上述時間記憶難記的學習材料效果較好
6、科學用腦
在保證營養、積極休息、進行體育鍛煉等保養大腦的基礎上科學用腦防止過度疲勞保持積極樂觀的情緒能大大提高大腦的工作效率。 這是提高記憶力的關鍵。
7､貝兒樂軟膠囊
1）配料表： 魚油、牛磺酸、葡萄糖酸鋅、等為主要原料製成
2）保健功能：輔助改善記憶
3）功效成分/標誌性成分含量:： 每100g含：DHA 25g、牛磺酸 2.5g、鋅 560mg
4）適用人群： 需要改善記憶的少年兒童
5）注意事項： 本品不能代替藥物；本品添加了營養素， 與同類營養素同時食用不宜超過推薦量
TIPS：有了貝兒樂軟膠囊，
讓大腦輕鬆——學習輕鬆——爸媽更輕鬆，
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