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靈芝破壁孢子粉禁忌有哪些？那些人群不適宜吃？
靈芝被譽為“仙草”，李時珍稱其為“不老、延年、療虛勞”之上品。靈芝在中國有上千年的藥用歷史，藥王孫思邈從35歲開始一生長服靈芝，101歲無疾而終，用自己的一生見證靈芝的長壽之道。靈芝作為藥物已正式被《國家藥典》收載，同時它也是國家批准的新
2018-01-08 0 -
維生素B片味道為什麼這麼怪？
維生素B很多人都會補，但是相對維生素C來說維生素B的味道讓很多人都覺得怪怪的。 首先來看看複合維生素B，懂點藥物製劑的人都知道，藥物在被製成片劑的過程中，除了藥物本身以外，還要加入適宜的輔料，比如填料、崩解劑、香精、色料等，而加入香精色
2018-01-08 0 -
螺旋藻的營養價值
螺旋藻含多種人體必需的微量元素,鈣、鎂、鈉、鉀、磷、碘、硒、鐵、銅、鋅等,缺鐵會導致貧血,缺鋅會導致發育不良;硒能啟動DNA修復酶,刺激免疫球蛋白及抗體的產生,捕獲自由基,降低或抵抗體內某些金屬的毒性,抑制一些致癌物質的致癌作用。硒還能防
2018-01-08 3 -
魚油長期吃有什麼副作用
魚油作為21世紀較為常見的營養補充劑來說，很多人都有在使用。 產品固然很好，但是吃多了就不好了， 今天我們來說一說魚油的副作用。 魚油軟膠囊一個最常見的副作用就是增重。進行節食減肥控制卡路里攝入量的人應該知道，魚油軟膠囊補充劑並非不含卡路
2018-01-08 1 -
靈芝孢子粉有抗衰老的功效？
靈芝孢子粉有抗衰老的功效？衰老是每個人都必經的一個過程，但是年輕又是每個人都盼望存在的一個美好願望，怎麼才能使衰老來的慢一點，使青春純正的長久一點呢？靈芝孢子粉是否有抗衰老的功效？實驗證明靈芝孢子粉確實能夠有效抗衰老，靈芝孢子粉所具有的的
2018-01-08 0 -
維生素E豐胸
一個美麗的胸部一直是廣大愛美女士的追求，然豐胸的方法也有很多，如食補，手術等等，今天我們來介紹其中的一項，維生素E豐胸，維生素E能豐胸嗎？很多然有疑問，那我們首選從他的功效2來說說，維生素E能豐胸嗎！維生素E的功效和作用：1、維生素e的功
2018-01-09 0 -
維生素c輕鬆解決毛孔粗大
你是否發現，隨著年齡的增長，你臉頰上曾經的細嫩毛孔，正在悄悄地從圓潤均勻的微孔狀，拉長成難看的線狀“雨滴形”？以健康為己任的健十小編為大家介紹幾種自製面膜1､維生素C黃瓜緊膚面膜準備維生素C一片，黃瓜半根，蜂蜜一勺。將黃瓜放入攪拌機中攪拌
2018-01-09 1 -
小孩兒服用魚油好麼
說起魚油呀，現在很多的人都會去買點來作為日常調節補充營養使用。但是你知道小孩子服用魚油真的好麼？今天我們就來說說小孩子使用魚油到底好還是不好1.不建議食用由於大多數魚油是深海魚油，深海魚油的主要功能是清理血管壁垃圾，而由於小孩的血管壁比較
2018-01-09 1 -
去除眼袋的幾種方法
說起眼袋呀，可以美容界的一大殺手，對美麗造成的影響有的時候可能是致命的，今天我們就來介紹幾種可以去除眼袋的方式。下面就讓我一起來看看吧。方法一：黃瓜去眼袋 黃瓜在美容界中有不可動搖的位置，一直以來都是被稱為護膚神器，經常被用來滋潤肌膚。同
2018-01-09 0 -
冬天適合喝什麼茶，如何選擇？
喝茶相信是很多朋友在日常生活中或多或少的接觸過一下。那麼我們今天來說的是冬天適合喝什麼茶。我們都知道不同的茶有著不同的效果，那麼如何選擇也是將是一個問題。 根據體質選茶茶葉中含有咖啡鹼、茶多酚、維生素等幾百種成分，可以調節生理功能，能發揮
2018-01-03 0 -
冬季喝蜂蜜水的好處
冬天能喝蜂蜜水麼？冬季喝蜂蜜水有哪些好處？中醫有句話:“朝朝鹽水,晚晚蜜湯”。說的意思是:每天早起空腹喝淡鹽水,每天晚上睡前喝蜂蜜水。一起來瞭解冬季喝蜂蜜水的好處。1、快速緩解疲勞在所有的天然食品中,大腦神經元所需要的能量在蜂蜜中含量最高
2018-01-03 1 -
美容方面的保健茶
眾所周知，不同的茶效果也是不一樣的，今天就給大家推薦幾款美容方面的保健茶吧。 檸檬綠茶 原料：檸檬半個，綠茶少許，蜂蜜1大勺。 做法：1、綠茶用開水沖泡，放置10分鐘左右，待綠茶泡出味道和顏色後，將茶葉過濾掉；2、等茶溫涼之後，加入檸檬和
2018-01-03 1 -
孕期貧血吃什麼好
生活中，常見到孕婦在懷孕後會出現貧血的狀況,主要是因為寶寶從媽媽體內吸取大量的營養,所以懷孕女性應該注意自己的身體變化,及時補充營養物質。那麼孕婦補鐵補血的食物有哪些？下面健十小編給大家整理介紹，一起來瞭解。孕婦易貧血的原因懷孕後，你對鐵
2018-01-03 1 -
決明子之護肝明目作用
上班族眼乾澀不舒，甚至畏光。這種症狀時有發生。長時間“聚精會神、目不轉睛”對眼睛的危害是極大的。護眼明目就是要預防或消除這種情況，日常應注意對眼睛的呵護，護眼關鍵是要持之以恆。以健康為己任的健十小編為大家介紹幾種護眼明目粥，喝出黑亮雙眸：
2018-01-03 0 -
決明子之食療作用
眾所周知決明子具有降壓、抗菌和降低膽固醇的作用。今天以健康為己任的健十小編為大家介紹幾種決明子的食療茶：1､決明子綠茶原料：決明子、綠茶各5g。制法：將決明子用小火炒至香氣溢出時取出，候涼。將炒好的決明子、綠茶同放杯中，中入沸水，浸泡3～
2018-01-04 0 -
阿膠適合什麼年齡？
阿膠，對於很多女性來說，都或多或少的知道一點 ，但是大家知道阿膠什麼年齡吃合適麼？或者說什麼人不能吃？下面就讓我們一起來看看吧阿膠適合什麼年齡 阿膠的適用人群非常廣泛,貧血患者、女性、亞健康及體力腦力過勞者、老年人都可以服用。還可以用於女
2018-01-04 2 -
決明子花草茶的適宜症狀和人群
之前的文章中健十小編已經為大家介紹了有關決明子的一些功能與作用，並且對於我們日常來說，決明子有很好的營養與保健的功效，我們應該充分的利用起來，決明子作為枕頭的材料，一般是可以入藥的，但是很多的人用來沖茶，也是很有效果的。 今天，健十小編為
2018-01-04 0 -
決明子的作用
決明子茶是豆科草本植物的成熟種子，味苦、甘而性涼，清肝明目、潤腸通便。現代藥理研究認為，決明子富含大黃酚、大黃素、決明素等成分。決明子的作用：決明子有多種醫療保健作用。例如，治療高血壓，可取適量決明子，炒黃後搗成粉，加糖用開水沖服，每次3
2018-01-04 0 -
枸杞泡水喝的害處
枸杞有補腎益精，養肝明目，補血安神，生津止渴等功效作用，在生活中人們常用它來泡水喝，這樣長期的喝枸杞子泡水有害處嗎？下面跟健十小編一起來瞭解。一般來說，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比較合適。如果想起到疾病防治的效果，每天最好吃30克
2017-12-29 2 -
阿膠什麼時候吃最好
阿膠可以說非常好而且常見的女性滋補品，但是大家知道阿膠什麼時候吃最好？阿膠怎樣吃效果最好？下面就讓小編給大家介紹以下吧阿膠什麼時候吃最好每天吃阿膠的最佳時間對於每天食用阿膠的具體時間是沒有特殊要求的，一般空腹食用有利於營養的吸收，可以將阿
2017-12-29 2
