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螺旋藻的營養價值

螺旋藻含多種人體必需的微量元素,鈣、鎂、鈉、鉀、磷、碘、硒、鐵、銅、鋅等,缺鐵會導致貧血,缺鋅會導致發育不良;硒能啟動DNA修復酶,刺激免疫球蛋白及抗體的產生,捕獲自由基,降低或抵抗體內某些金屬的毒性,抑制一些致癌物質的致癌作用。 硒還能防止高山病。

1、含有八種人體必需氨基酸, 並且與美國食品藥品管理局(FDA)所推薦的比例驚人一致, 吸收更好, 營養價值更高;

2、豐富的胡蘿蔔素等維生素, 其中β-胡蘿蔔素含量是所有天然食物之冠, 約是胡蘿蔔的10倍, 而且富含幾乎不存在於植物的維生素B12。 螺旋藻抗氧化成分高,

美容抗衰老, 顯年輕;

3、多種B族維生素, 促進能量代謝, 抵抗疲勞、工作有精力;

4、富含鈣、鐵等元素, 有機鐵的含量是菠菜的23倍, 鈣含量是牛奶的10倍, 高效改善貧血、強健骨骼;

 5、豐富的藻藍蛋白、葉綠素、超氧化物歧化酶(SOD)等重要生物活性物質, 增加人體免疫力, 預防癌症、提高抗疲勞能力, 抵抗輻射預防慢性病。

注:螺旋藻可以和其它藥物一起服用嗎? 螺旋藻重要作用是調節人體機能作用, 其螺旋藻中的營養元素, 能有效補充體能, 消除疲勞、增加體質、提高免疫力, 所以在螺旋藻可以和其他藥物一起使用。

以上由健十商城營養團隊整理提供。

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