我國現有高血壓患者2.7億
心血管疾病是我國人民健康的主要威脅。 《中國心血管病報告2015》顯示， 心血管病死亡占城鄉居民總死亡原因的首位， 高於腫瘤及其他疾病。
我國現有高血壓患者2.7億， 2010年中國因高血壓死亡共計204.30萬例， 占全部死亡的24.60％。 2013年， 高血壓直接經濟負擔占我國衛生總費用的6.61%。
整體上， 我國18歲及以上成人高血壓患病率為23.0%， 患病人數達2.435億， 正常高值血壓患病率為41.4%， 患病人數4.363 億。
高血壓， 到底是因為什麼？
除了家族性遺傳， 高血壓並不是老年人的專屬， 它還屬於以下這幾類人群的
1、超重和肥胖是易患高血壓病的重要原因：肥胖不但可以引起高血壓， 而且也易導致冠心病、膽囊炎、關節炎等諸多全身性疾病。
2、情緒不穩定的人也易患高血壓病：情緒激動、精神緊張的人， 脾氣暴躁， 辦事總愛瞻前顧後、反復思慮又難以下定決心以及過於焦慮、從事腦力勞動和精神高度緊張的人，
3、吸煙和長期飲酒， 也是高血壓病的主要患因：吸咽是高血壓、冠心病最顯著的危險因素。 長期大量吸煙可使心率增快， 血壓增高。 精神緊張和A型性格吸煙者， 心血管意外事件和心肌梗死發生率比正常人高2—4倍。 另外， 近年來證實， 長期大量飲酒， 尤其貪杯易醉者， 常常合併高血壓、肥胖、高血脂和高血糖。
4、飲食中攝入過多的食鹽， 更容易患高血壓病：北方人易患高血壓， 其原因之一， 與飲食過鹹有關。 食鹽的主要成分是氯化鈉， 吃得過鹹會導致機體鈉鹽過多， 血管阻力增加， 心血管負擔加大， 促使血壓升高。
高血壓讓人多痛苦？
由於血壓升高， 左心室的阻力上升， 長期處於超負荷狀態， 左心室因代償而逐漸肥厚、擴張， 心肌耗氧量增加， 心肌重量增加， 但無相應的供血增加， 同時高血壓損害冠狀動脈血管， 逐漸使冠狀動脈發生粥樣硬化， 此時的冠狀動脈狹窄， 使供應的血液減少。 兩者合力作用， 會導致心率紊亂、心絞痛、心肌梗死、心力衰竭等。
在長期的高血壓作用下， 腦部的小動脈會嚴重受損， 腦動脈硬化、小動脈管壁發生病變， 管壁增厚， 管腔狹窄， 容易形成腦血栓。 微小血管堵塞， 形成腔隙性梗塞， 一做CT經常有腔隙性梗塞， 可以導致腦萎縮， 發展成為老年性癡呆。
高血壓病人如果不控制血壓，
病情持續進展，
會出現輕、中度腎小動脈硬化。
當腎入球小動脈因高血壓而管腔變窄甚至閉塞的時候，
會導致腎小球纖維化，
腎小管萎縮等問題。
如腎小動脈硬化進一步發展，
將出現大量的蛋白尿。
體內排泄物受阻，
全身性高血壓發展，
形成惡性循環，
使血壓上升，
舒張壓高達130毫米汞柱以上，
最終發生尿毒癥，
腎功能衰竭。
辣木籽為辣木樹的種子， 在食品、醫藥、保健、化妝品等領域都有著良好的應用價值， 因為富含辣木籽油， 其在降低血脂、血壓， 減肥瘦身， 調節腸胃， 護肝戒酒， 增強人體免疫力方面都具有顯著療效。
辣木籽一直被“重用”
1997年， 美國基督教世界救濟會與塞內加爾組織合作推動“生命之樹”計畫， 將辣木加入當地人飲食中，用以對抗營養失調及預防疾病效果顯著。
印尼辣木與中國靈芝、美國西洋參並稱“世界三寶”。辣木又稱鼓槌樹，白花菜目辣木科，是多年生熱帶喬木，原產於印度。
辣木籽的降血壓功效
辣木籽當中含有豐富的VA、VC、VE，而這三種維生素被我們成為抗氧化的鐵三角。
VE可以結合體內的自由基，而自由基是破壞細胞的元兇。如果體內沒有破壞細胞的自由基元兇，體內就是乾淨的，我們的血管也就乾淨而通暢了。
VC是可以軟化血管，從而減少了血流對血管壁的衝撞，保護我們的血管。
VA是黏膜的營養組成成分，對保護血管壁起到非常重要的作用。這樣的一個迴圈下來就能有效的降低血壓了。
其次，辣木籽中含有的硫代氨基甲酸鹽和異硫氰酸鹽糖甙，也具有降血壓的功效，這些都是天然的營養成分，對人體無害，可以放心食用。
VA、VC、VE、硫代氨基甲酸鹽和異硫氰酸鹽糖甙等天然降血壓成分，使得辣木籽具有降血壓的作用，因此可以正常服用。
辣木籽的降血脂功效
高血脂會引起心腦血管疾病，而辣木籽具有的天然抗凝與降脂成分，能降低血清中的膽固醇，改善血管粥樣硬化。實驗表明辣木籽能降低血清膽固醇、磷脂、甘油三酸脂、超低密度脂蛋白、低密度脂蛋白和動脈粥樣化指數，同時能增加膽固醇的排泄。
這辣木籽的降血糖功效
辣木籽富含鉀、錳、鉻等微量元素以及精氨酸、賴氨酸、亮氨酸、苯丙氨酸等氨基酸，有助於分泌胰島素和調節血糖，增強因糖尿病受損的免疫系統，控制糖尿病併發症。
還含有豐富的：鈣(Ca)、鉀(K)、鎂(Ma)、鈉(Na)、磷(P)等微量元素。像鋅(Zn)、銅(Cu)、鐵(Fe)都有活化細胞增強免疫力，有助於預防及緩解糖尿病。對於糖尿病人來說，能很好地穩定血糖。
辣木籽主要含有的辣木素、鉻元素及低聚木糖等成分也可以快速的修復受損胰島細胞，使其血糖穩定。
實驗表明，每天服用3-4次辣木籽 ， 每次嚼服4-5粒，通過1個月以上，高血壓患者血壓回歸正常水準的占17.6%，服用3個月以上者，血壓回歸正常的人占36.3，服用6個月者，血壓正常的患者占73.1%。長期嚼服辣木籽，可降低血液中的過多的脂肪和血糖濃度，使其保持在正常水準。故辣木籽對於老年人、肥胖者和糖尿病患者有十分良好的作用。
將辣木加入當地人飲食中，用以對抗營養失調及預防疾病效果顯著。印尼辣木與中國靈芝、美國西洋參並稱“世界三寶”。辣木又稱鼓槌樹，白花菜目辣木科，是多年生熱帶喬木，原產於印度。
辣木籽的降血壓功效
辣木籽當中含有豐富的VA、VC、VE，而這三種維生素被我們成為抗氧化的鐵三角。
VE可以結合體內的自由基，而自由基是破壞細胞的元兇。如果體內沒有破壞細胞的自由基元兇，體內就是乾淨的，我們的血管也就乾淨而通暢了。
VC是可以軟化血管，從而減少了血流對血管壁的衝撞，保護我們的血管。
VA是黏膜的營養組成成分，對保護血管壁起到非常重要的作用。這樣的一個迴圈下來就能有效的降低血壓了。
其次，辣木籽中含有的硫代氨基甲酸鹽和異硫氰酸鹽糖甙，也具有降血壓的功效，這些都是天然的營養成分，對人體無害，可以放心食用。
VA、VC、VE、硫代氨基甲酸鹽和異硫氰酸鹽糖甙等天然降血壓成分，使得辣木籽具有降血壓的作用，因此可以正常服用。
辣木籽的降血脂功效
高血脂會引起心腦血管疾病，而辣木籽具有的天然抗凝與降脂成分，能降低血清中的膽固醇，改善血管粥樣硬化。實驗表明辣木籽能降低血清膽固醇、磷脂、甘油三酸脂、超低密度脂蛋白、低密度脂蛋白和動脈粥樣化指數，同時能增加膽固醇的排泄。
這辣木籽的降血糖功效
辣木籽富含鉀、錳、鉻等微量元素以及精氨酸、賴氨酸、亮氨酸、苯丙氨酸等氨基酸，有助於分泌胰島素和調節血糖，增強因糖尿病受損的免疫系統，控制糖尿病併發症。
還含有豐富的：鈣(Ca)、鉀(K)、鎂(Ma)、鈉(Na)、磷(P)等微量元素。像鋅(Zn)、銅(Cu)、鐵(Fe)都有活化細胞增強免疫力，有助於預防及緩解糖尿病。對於糖尿病人來說，能很好地穩定血糖。
辣木籽主要含有的辣木素、鉻元素及低聚木糖等成分也可以快速的修復受損胰島細胞，使其血糖穩定。
實驗表明，每天服用3-4次辣木籽 ， 每次嚼服4-5粒，通過1個月以上，高血壓患者血壓回歸正常水準的占17.6%，服用3個月以上者，血壓回歸正常的人占36.3，服用6個月者，血壓正常的患者占73.1%。長期嚼服辣木籽，可降低血液中的過多的脂肪和血糖濃度，使其保持在正常水準。故辣木籽對於老年人、肥胖者和糖尿病患者有十分良好的作用。