新生兒撫觸是時下流行的一種科學育嬰新方法, 它通過觸摸新生兒的皮膚和機體, 可以刺激寶寶感覺器官的發育, 增進寶寶的生理成長和神經系統反應, 更並增加寶寶對外在環境的認知, 在撫觸的過程中, 還能加深親子之間的濃厚感情。
新生兒撫觸, 也叫新生兒觸摸, 是一種通過觸摸新生兒的皮膚和機體, 刺激皮膚感受器上傳到中樞神經系統, 促進新生兒身心健康發育的科學育嬰新方法。
根據研究結果顯示, 新生兒經過觸摸後, 體重平均增加10%左右, 並降低患先天性貧血幾率、促進其感官和神經發展,
在人類感覺器官中, 最早的發展是觸覺, 嬰幼兒通過觸摸獲得情緒上的滿足, 感覺到安穩、舒適、溫馨和喜悅, 更可以感受到父母親的疼愛和關懷。 所以, 適當地給予孩子溫柔的撫摸, 不但可以刺激寶寶感覺器官的發育, 也可以增進寶寶的生理成長和神經系統反應, 更可以增加寶寶對外在環境的認知, 在觸摸的過程中, 也加深親子之間的濃厚感情。
撫觸手法:
撫觸沒有固定動作, 媽媽可以根據寶寶當時的情緒狀態變換動作, 要以適應寶寶高興的狀態為原則。
1.頭部按摩:輕輕按摩寶寶頭部, 並用拇指在寶寶上唇畫一個笑容, 再用同一方法按摩下唇。
2.胸部按摩:雙手放在寶寶兩側肋線, 右手向上滑向寶寶右肩, 再復原。 左手以同樣方法進行。
3.腹部按摩:按順時針方向按摩寶寶腹部, 在臍痂未脫落前不要按摩。
4.背部按摩:雙手平放在寶寶背部, 從頸向下按摩, 然後用指尖輕輕按摩脊柱兩邊的肌肉,
5.上肢按摩:將寶寶雙手下垂, 用一隻手捏住其胳膊, 從上臂到手腕輕輕扭捏, 然後用手指按摩手腕。 用同樣方法按摩另一隻手。
6.下肢按摩:按摩寶寶的大腿、膝部、小腿, 從大腿至踝部輕輕擠捏, 然後按摩腳踝及足部。 在確保腳踝不受傷害的前提下, 用拇指從腳後跟按摩至腳趾。
注意事項:
1、房間溫度適宜, 可放柔和的音樂作背景
2、一邊按摩一邊與寶寶說話, 進行感情交流, 不受外界打擾
3、手法從輕開始, 慢慢增加力度,以寶寶舒服合作為宜
4、按摩時間從5分鐘開始, 以後逐漸延長到15~20分鐘, 每天1~2次
5、選擇適當的時間, 避開寶寶感覺疲勞、饑渴或煩躁時;最好是在嬰兒洗澡後或穿衣過程中進行
6、按摩前須溫暖雙手, 將嬰兒潤膚液倒在掌心, 不要將乳液或油直接倒在寶寶身上
7、提前預備好毛巾, 尿布以及替換衣服。