已至深秋， 又到了冬令進補的時節， 而膏方則成為了很多人的進補首選。 那麼， 膏方能補什麼？哪些人適合？又有哪些誤區？
今天，
這些誤區要看清 全家合用一張方
膏方要根據個人體質特點“量體裁衣”， 才能起到補身效用， 最怕“千人一方”。 即使目的相同， 不同體質的人所用膏方可能也有區別。
吃得多療效才好
滋補類膏方一般多黏膩， 而脾胃的消化功能有限， 過多服用會加重脾胃的負擔。 而服用過多， 非但補不進去， 還會導致人體陰陽失衡， 甚至氣血虧滯。
價格越貴的越補
很多人認為， 加了野山參、冬蟲夏草等名貴藥材的膏方最補。 事實上， 膏方是否有效，
流行方適用最廣
專家介紹， 每個人體質不一， 必須有醫生辨識體質、一人一方、對症調補。 現在市面上有許多現成的流行方， 並不適合所有人， 隨便服用甚至對身體有害。
切忌急於求成
原本身體很虛弱， 想通過吃膏方一下子強壯起來， 結果往往事與願違。 服用膏方需要一定的時間才會起效果， 斷斷續續或者急於求成不行。
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