從寶寶在媽媽肚子開始發育到長大成人， 育兒是一個漫長的過程。 現在有個流行的說法：不讓寶寶輸在起跑線上。 因此做好胎教， 才能讓寶寶出生後就贏在起跑線上。
別認為寶寶在媽媽肚子裡就不能感受外界的環境。 媽媽就是寶寶接觸外界最好的橋樑， 因此做好孕媽們在合適的時候進行胎教， 對寶寶性情陶冶有很好的幫助。
音樂教育是常見的胎教方法。 很多孕媽都會播放一些悅耳動聽的樂曲給寶寶聽， 或者偶爾給寶寶唱一首搖籃曲。 音樂對胎兒的大腦發育有良好的刺激作用。 聽音樂還能調節血量流量， 改善胎盤供血狀況， 開發胎兒右腦發育。
但是聽音樂時要控制好音量， 不要超過90分貝， 不然會讓胎兒產生不安。 另外聽音樂的時間也要控制好， 每天早中晚各欣賞不超過30分鐘為宜。
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第二種胎教方法更簡單， 撫摸。 撫摸是很多媽媽每天都會做的。 父母的撫摸腹部其實是和胎兒溝通的一種方法， 對胎兒的大腦有很好的刺激作用。 刺激越頻繁還能促使胎兒智力開發， 出生後說不定比其他孩子要聰明呢。 每次撫摸時可以一邊說話一邊觸摸， 每次5分鐘左右。
當和胎兒進行撫摸胎教時， 其實還能同時進行另一種胎教， 語言。 語言胎教並不是簡單的說話， 而是閱讀一些優秀的文學作品。
最後一種的胎教方法或許很多父母都會忽略， 文學書法繪畫胎教。