產後奶結的原因
產後奶結是新媽媽的一大困擾難題， 產後分娩後， 由於開始脹奶時沒有及時讓孩子吸吮， 後來奶再脹時， 奶水就無法流出來了。
原因在於：人類腦下垂體受到抑制後會導致乳汁分泌減少;因奶脹引起乳腺炎， 而使奶水減少;再者， 職場媽媽增多， 每日早出晚歸的， 嬰兒吸吮的次數不夠， 致使乳腺無法正常分泌乳汁;
部分媽媽乳頭短小、凹陷， 因餵奶造成乳頭受傷而不得不減少讓寶寶吮吸的次數， 造成奶量減少、奶水不足的情況叫做奶結。
隨著寶寶的降生， 媽媽們的喜悅心情也許很快就會布上陰霾， 因為在最初的幾日內非常可能會因沒奶、奶少、無法下奶、乳房腫脹等情況而不安與焦慮。
怎樣才能為寶寶提供一個純天然營養豐富的“金飯碗”， 同時媽媽們又能在這一特殊時期享受到疾患消除的愉悅， 則是我們堅持不懈的努力方向。
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奶結因為其堵塞的部位不同， 處理方法也不同：
1)乳頭堵塞
乳頭的出口堵塞一般就是在乳頭上有小白點。 一般1-2個月的新媽媽比較少， 大多是比較大年齡段的寶寶媽媽會有這種情況。
這些小白點的位置往往在乳頭的縫縫裡， 有時候甚至在皮下。 很多情況下在乳頭縮回去的情況下看不到， 要寶寶吃後或者用熱水泡的時候才能找到。
小白點可以用消毒的針挑掉， 在皮下的要把那層皮挑破， 會出血， 但是也只能忍一忍了。 如果自己挑不來可以到各個醫院的乳腺科讓醫生幫你挑掉。
請姐妹們一定要做好消毒工作， 挑完後也要對乳頭清潔， 不然引發進一步的炎症就不好了。
經常乳頭堵塞媽媽的建議是每天洗澡清洗乳頭的時候把乳頭仔仔細細得翻看一下，
同時， 吸奶的媽媽當發現奶線變少了以後試試用C字型， U字型方法輕輕捏、轉乳頭(和刺激奶陣的方法類似)， 奶線少當然不一定是堵住， 但經常這樣捏捏乳頭會減少小白點發生的可能。
另外注意， 乳頭有出血的情況一是用奶水塗在乳頭上自然風乾， 因為奶水可以殺菌。
或者是用百多邦之類的藥膏塗抹在乳頭上(餵奶前應洗淨藥膏)以防止細菌感染造成更嚴重的乳腺炎。
2)乳暈處堵塞
乳暈的地方是乳腺管的匯總處， 一般比較少會堵住。 但是因為乳暈處皮膚比較嫩奶塊腫脹非常痛苦， 且無法通過按摩的方式疏通。
而且一旦堵住， 奶淤積在乳暈處，
3) 乳腺不暢
新媽媽很多會碰到這個問題， 乳房腫脹伴高燒， 很多沒有明顯的奶塊。
一般在醫院開奶有些是專人幫助按摩， 或者是機器理療。
針對這種情況， 建議就是：
一， 讓寶寶多吸， 寶寶就是最好的吸奶器。 自己平時多按摩(按摩的手法之後會講)， 如果這些都無效的話， 看中醫吃中藥是比較有效的辦法。
二， 在乳腺沒有完全暢通之前不要吃任何發奶的食品。
三， 已經乳腺炎的一定要定時排空。 如果寶寶晚上睡的比較久的自己也要爬起來吸掉。
四， 如果吃中藥的話， 可以把藥渣或者煎熬的第3鋪用來熱敷， 有非常好的效果。
4)乳房腫塊
這種是最常見的奶結，
比較輕的奶結就讓寶寶吸吮， 甚至可以把奶排掉後再讓寶寶來吸， 一般第2天就能好了。
很多奶結伴有發燒的情況， 一般不需要服用退燒的藥物， 也不需要停止餵奶。
比較簡單有效的方式就是排空後熱敷加按摩， 之後再排空。 切記熱敷後一定要排空， 不然情況可能會加重。
在下次排空之前可以用冰敷的方式緩解乳房腫脹帶來的不適。 多試幾次一般就可以治癒。
如果久治不愈的就要及時去醫院， 建議採取中西醫結合方法是比較有效的方式。
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最簡單的治療方法
1、最簡單的方法， 讓寶寶吸， 如果他剛好餓了的話， 就讓他狂吸一通。 如果還不是特別嚴重的話， 一般硬塊就會消失了。
2、熱敷法。用開水燙過的毛巾，直接敷在有腫塊的部位，一邊敷一邊推拿按摩。建議不要自己推，根據我的經驗，自己推下不了那個手，讓媽媽或者老公代勞吧，實在很痛就咬塊手絹之類的也行。
推拿的時候要從乳房的根部開始沿著乳腺，往乳頭中心推。因為乳腺一根一根是豎直通向乳頭的，沿著乳腺開口的方向推，才能把裡面的東西擠出來。如果毛巾弄起來麻煩，可以用暖寶寶哦。
3、包菜法。買一棵捲心菜回來，洗乾淨菜葉，挑選一兩片跟你乳房大小差不多的，包裹住乳房，然後用紗布裹住整個胸部，包緊，裹2小時以上，會減輕腫脹的。
4、敷麵團法。這招其實也很適合開奶用的。麵團可以到饅頭攤買人家做好的生饅頭坯，也可以自己在家用水、酵母、麵粉自己和麵做。
就是搞一團放了酵母之後但還沒完成發酵的麵團，攤成圓形的餅狀，中間摳一個洞，套在乳房上，上面蓋上紙巾，外面裹上紗布(同包菜法)，也是裹2小時以上。
5、冷敷法。這招適合腫得很厲害的情況下用，減輕痛苦。用毛巾包住冰塊，然後敷在紅腫的部位，可以消腫，也就沒那麼痛了，但是對消除奶結效果不是太大。
6、梳理法。用嬰兒梳(就是那種頭上是圓珠形的嬰兒安全梳)從乳房根部開始，順著乳腺的方嚮往乳頭方向梳理，一開始動作輕柔一點，慢慢加重力道。
對於經常有這類奶結的MM，建議是：
一，飲食上不要過於油膩。母乳媽媽很多營養過剩，攝入過多油膩的食物就有可能導致奶結。
我自己有次奶結後觀察自己吸出來的奶，特別的黃，並且吸的時候會發現乳頭上有一層奶皮。可能是這個原因導致的奶結。也有姐妹提出說經常服用卵磷脂可以預防奶結。
二，注意供需平衡。供大於需的媽媽出現奶結的情況會比較多。奶夠吃就好，太多的奶會造成很大的負擔。要慢慢平衡掉一些奶。
三，及時排空。奶水過久淤積就有可能奶結。
一般硬塊就會消失了。2、熱敷法。用開水燙過的毛巾，直接敷在有腫塊的部位，一邊敷一邊推拿按摩。建議不要自己推，根據我的經驗，自己推下不了那個手，讓媽媽或者老公代勞吧，實在很痛就咬塊手絹之類的也行。
推拿的時候要從乳房的根部開始沿著乳腺，往乳頭中心推。因為乳腺一根一根是豎直通向乳頭的，沿著乳腺開口的方向推，才能把裡面的東西擠出來。如果毛巾弄起來麻煩，可以用暖寶寶哦。
3、包菜法。買一棵捲心菜回來，洗乾淨菜葉，挑選一兩片跟你乳房大小差不多的，包裹住乳房，然後用紗布裹住整個胸部，包緊，裹2小時以上，會減輕腫脹的。
4、敷麵團法。這招其實也很適合開奶用的。麵團可以到饅頭攤買人家做好的生饅頭坯，也可以自己在家用水、酵母、麵粉自己和麵做。
就是搞一團放了酵母之後但還沒完成發酵的麵團，攤成圓形的餅狀，中間摳一個洞，套在乳房上，上面蓋上紙巾，外面裹上紗布(同包菜法)，也是裹2小時以上。
5、冷敷法。這招適合腫得很厲害的情況下用，減輕痛苦。用毛巾包住冰塊，然後敷在紅腫的部位，可以消腫，也就沒那麼痛了，但是對消除奶結效果不是太大。
6、梳理法。用嬰兒梳(就是那種頭上是圓珠形的嬰兒安全梳)從乳房根部開始，順著乳腺的方嚮往乳頭方向梳理，一開始動作輕柔一點，慢慢加重力道。
對於經常有這類奶結的MM，建議是：
一，飲食上不要過於油膩。母乳媽媽很多營養過剩，攝入過多油膩的食物就有可能導致奶結。
我自己有次奶結後觀察自己吸出來的奶，特別的黃，並且吸的時候會發現乳頭上有一層奶皮。可能是這個原因導致的奶結。也有姐妹提出說經常服用卵磷脂可以預防奶結。
二，注意供需平衡。供大於需的媽媽出現奶結的情況會比較多。奶夠吃就好，太多的奶會造成很大的負擔。要慢慢平衡掉一些奶。
三，及時排空。奶水過久淤積就有可能奶結。