職場人士該怎樣自我提升

很多身在職場的朋友都有一種苦惱， 很多時候想要進行“充電”卻苦於沒有時間， 單位的應酬， 女朋友的要求， 朋友的請求， 工作的需求等等等等。

怎麼辦？首先你要為自己空出時間。

1.減少應酬頻率：當你需要一段由自我掌控的時間的時候， 應酬可謂是個中大敵， 可能總會有各種各樣的應酬邀請， 而其中很多事非必要的， 你需要根據自我的要求進行篩選。

2. 提高工作效率：加班當然也是一座橫亙在眼前的大山， 而聊到加班的原因， 要麼是工作效率不夠， 要麼就是公司或部門有加班傳統。 如果是因為自己的工作效率問題，

那麼很簡單， 想辦法提高自己的工作效率， 畢竟在這種情況下加班僅僅是對你自己時間的浪費。 但如果是因為單位的加班傳統， 那就不太好辦了， 為什麼呢？如果是一個創業公司的話， 大家一起加班是有激情、懷揣理想的；相反如果加的是無用的班的話， 那麼我勸你還是回家吧。

3. 盡可能的減少時間的浪費：怎麼減少時間的浪費呢？其實不難發現， 我們生活中的碎片時間還是不少的， 比如上班路上的時間， 吃飯的時間等等。 這些時間的消耗有時候並不少， 但是在這個過程當中， 很難去有效的收集整理我們需要的資訊。 所以盡可能的縮短這部分時間， 可以使可用的業餘時間大幅度的增加。

提升哪裡？

既然說到自我提升， 那麼可能就包含很多方面， 首先這是一個“自我”的問題。 每個人的需要都不太一樣， 有的人可能需要健身來提高自己的身體素質；有的可能需要一些技能來應付當前的工作；有的人呢為了一些長遠目標需要學習更多的知識；還有就是個人興趣了。

如何提升

提升自己的方式套用一句經典就是“多學、多做、多想”、

通過自學的方式吸收知識， 在實踐中應用， 最後再進行總結反思。

自我提升是一個個人認知上的問題， 有些人認為自己應該提升， 有些人覺得不需要。 但是， 請不要為自己無法學習提供藉口，

讓自己集中于一件有意義的事情， 是每個成年人都應該做到的。 可以嘗試將自己放置於一個相對封閉的環境中， 最好能夠不使用網路， 也許你需要一段時間適應， 但是這並不難。 當你適應了這種環境你會發現， 學習的效率會有顯著提升。