——文/布衣粗食
——每個人心靈深處都住著一個安靜的夢， 即便久居鬧市， 還俗物纏身。 當你越感到心煩意亂的時候，
——正如我， 每個週末， 獨自出門， 向人煙稀少的地方而去， 然後走走停停， 讓生命和自然融合。 要不然， 和所愛的人， 安靜地待著， 什麼話也不說， 聽到彼此的呼吸聲， 感受愛的柔軟纏綿。 心靈的喧囂， 漸漸褪去， 紛紛擾擾的生活， 就在此刻被遺忘， 幸福油然而生。
——每個人都不會是獨立的個體， 即便你沒有朋友， 也沒有親人， 至少你眼前有陌生人， 心中還有故事。 看的人多了， 便有了生活的對比， 經歷的事情多了， 便有了憤憤不平的焦躁。 常常， 一些人， 總是喋喋不休地抱怨生活， 還希望有人聽到傾訴， 甚至大喊大叫， 求人理解。 其實， 人和人之間的事情， 越說越說不清， 甚至會導致事情的版本被改編， 成為一件奇離的事情， 成為被人嘲笑的話柄。
——“樹欲靜而風不止”。 即便你什麼也不說， 也不做， 但還是被身邊的人說三道四。 當你捂住耳朵的時候， 即便沒有聽到世界的聲音， 但仍有源自耳朵內部的轟鳴。
——為了安靜的夢， 我們總要一逃再逃。 首先從城市逃往鄉村， 但結果呢？為了生存， 無數農村人走進了夢寐以求的城市， 農村有一種被掏空的殘敗， 雖然安靜如初， 但看不到一張自然的笑臉， 數日之後， 心情拔涼拔涼。 然後是逃到無人的曠野， 或是一片草地、一片森林、一條河流，
——既然無路可逃， 不妨放下手裡的工作， 站在安靜的角落， 深呼吸， 給心靈鬆綁， 讓生命自由昇華。
——馬德說， 一個人的靈魂， 只有在獨處中， 才能洞見自身的澄澈與明亮， 才能盛享到生命的葳蕤和蓬勃。 獨處不是真正的置身於孤獨世界， 而是暫時對生活視而不見。 正是， 小隱隱於野， 中隱隱於市， 大隱隱於朝。 只要走出生命的鬧區， 處處都是安靜之地。
——其實， 安靜就在和愛的人相守之時， 就在呵護兒女長大自中， 還在工作小憩之餘。 生命就在安靜的時候， 讓過去的是是非非慢慢沉澱， 心靈的創傷慢慢癒合， 漸漸懂得， 所謂的爭執不過是過眼雲煙， 如果繼續爭執， 還是生命的悲劇， 是再次受傷罷了。
——人， 唯有自我解放， 才不會再想逃。 每個人都有逃不過時候， 這是宿命。 看透了， 便是重生， 看不透， 就是束縛。
——想想，有多少人還在被自己束縛？對別人有多怨恨，就對自己有多刻薄，對世界有多少欲望，就給心靈有多少重量。恨人就是恨己，傷人就是自傷，但凡種種，只不過是自導自演的一部生活悲劇而已。
——不如放下，勇敢執著，恬靜自然，即便原地不動，也是吾心安處。
——作者:朱鐘洋，筆名:布衣粗食
就是束縛。——想想，有多少人還在被自己束縛？對別人有多怨恨，就對自己有多刻薄，對世界有多少欲望，就給心靈有多少重量。恨人就是恨己，傷人就是自傷，但凡種種，只不過是自導自演的一部生活悲劇而已。
——不如放下，勇敢執著，恬靜自然，即便原地不動，也是吾心安處。
——作者:朱鐘洋，筆名:布衣粗食