很多人得了胃病， 天天吃藥卻沒有療效， 還傷了身體， 其實有些菜本身就可以治療胃病， 經常吃， 對胃病有很好的療效！
它就是我們日常餐桌上會經常食用的一種蔬菜——圓白菜。
中醫認為， 甘藍味甘、性平、無毒， 入胃、腎二經。
現代研究也表明，
圓白菜營養豐富，
其中含有大量的維生素B1、B2、C、U，
纖維素、碳水化合物及各種礦物質，
其中維生素U是一種易溶于水的物質，
對胃潰瘍及十二指腸潰瘍病變處具有修復的作用。
圓白菜也被譽為天然“胃菜”，
其所含的營養物質，
不僅能預防胃潰瘍、保護並修復胃黏膜，
還可以保持胃部細胞的正常功能，
降低病變的幾率。
方法1：將圓白菜洗淨， 切或撕成小塊， 放入榨汁機中， 加入少量涼白開後榨汁。
方法2：將圓白菜剁碎後放入紗布中擠汁。
服法：榨出的圓白菜汁應在空腹時服用， 這樣有利於有效成分發揮作用。 每日適量飲用， 數日後消化道疼痛症狀會有不同程度的減輕， 甚至消失。 胃潰瘍和十二指腸潰瘍是常見的消化系統疾病， 藥物治療主要以抑酸、保護胃黏膜為主。 除此之外， 我們不妨嘗試一下圓白菜汁。
注意：維生素U經加熱後會部分分解， 因此圓白菜汁不要加熱， 取汁後直接服用。
丁香， 常綠喬木， 高10-15米。 80後、90後很多人一定都聽過“丁香花”這首歌， 當年可是紅遍了大江南北啊。 不過丁香花雖有名， 卻只供觀賞， 真正有藥用價值的是丁香的葉子。 日常生活中很多人用丁香茶葉泡茶喝， 尤其是胃不好的人。
丁香為常用中藥，
《名醫別錄》已有雞舌香的記載。 歷史上曾有丁子香等名稱。
據《本草拾遺》（西元739年）記載："雞舌香和丁香同種， 花實叢生， 其中心最大者為雞舌香乃母丁香也"。 《唐本草》和《海藥本草》已有描述。
《本草新編》記載：丁香， 有雌、雄之分， 其實治病無分彼此。 味辛， 氣溫， 純陽， 無毒。 入腎、胃二經， 又走太陰肺臟。 止噫呃氣逆、翻胃嘔吐、霍亂， 除心腹冷疼， 暖腰膝， 壯陽。
在古代，
丁香是用來去除口臭的良藥，
這與它的香味和去除胃寒的功效有關。
丁香茶被成為花草藥界的“健胃劑”， 丁香茶葉中特有的丁香油、丁香酚、鞣質以及齊墩果酸等， 可治療腸胃疾病， 可緩解腹部氣脹， 增加胃液分泌， 增加消化能力， 同時這兩種物質能減弱幽門螺旋桿菌活性， 破壞它們的胞膜， 讓病菌失去繁殖的能力。 不僅如此， 丁香茶對葡萄球菌、鏈球菌、大腸桿菌、傷寒桿菌、綠膿桿菌等也有很好的抑制作用。
丁香葉中主要含有有機酸類、苷類、揮發油等有效成分， 並且具有良好的抗菌、抗病毒、抗炎以及增強機體的體液免疫功能等藥理作用，對於胃炎、胃潰瘍形成的陳舊性病灶，有癒合平復的神奇作用。
通過手工採摘野生丁香葉，不破壞葉片形狀，通過多重曬乾不熏硫，充分乾燥後，可以入茶。丁香葉泡水後，湯色清亮，香氣濃，葉片鮮嫩如初，細薄如紙，營養更容易溢出。
丁香茶性溫，本身有暖脾胃、行氣滯、解膩去臭之功，小至吃撐了、不消化、吃得太油膩，大到胃氣上逆，胃酸胃脹均有奇效，可以說是“胃病剋星”。對於胃脹痛或者脾虛不明顯的，或者說脾胃虛弱恢復期的人，可以減少藥量，該服用丁香茶養胃。丁香茶雖不是治病的能手，卻是調理脾胃的最佳幫手。每日取3~5g茶葉反復沖泡飲用即可。
丁香茶在調理腸胃上具有特別的功效，因此在過節或者大型聚餐後喝上一杯丁香茶，能減少噁心嘔吐，清除油膩，消除腹脹。好東西不要獨享，丁香茶還可以作為送禮佳品，給家人朋友送健康。
中醫認為：
一般3到5克丁香茶葉泡茶喝，有溫中壯陽，下氣降逆的作用。對由寒邪引起的胃痛、嘔吐、呃逆、腹痛、泄瀉以及婦女寒性痛經等，均有良好的療效，它還可緩解腹部脹氣，增強消化能力，減輕噁心嘔吐，尤其是孕婦害喜症狀。
飯前飯後都可以喝，有效促進腸道蠕動，促使體內垃圾系統排出，緩解胃寒呃逆、消化不良等症狀。長期飲用保護腸胃，還能消除口臭，讓口氣持久清新。
並且具有良好的抗菌、抗病毒、抗炎以及增強機體的體液免疫功能等藥理作用，對於胃炎、胃潰瘍形成的陳舊性病灶，有癒合平復的神奇作用。通過手工採摘野生丁香葉，不破壞葉片形狀，通過多重曬乾不熏硫，充分乾燥後，可以入茶。丁香葉泡水後，湯色清亮，香氣濃，葉片鮮嫩如初，細薄如紙，營養更容易溢出。
丁香茶性溫，本身有暖脾胃、行氣滯、解膩去臭之功，小至吃撐了、不消化、吃得太油膩，大到胃氣上逆，胃酸胃脹均有奇效，可以說是“胃病剋星”。對於胃脹痛或者脾虛不明顯的，或者說脾胃虛弱恢復期的人，可以減少藥量，該服用丁香茶養胃。丁香茶雖不是治病的能手，卻是調理脾胃的最佳幫手。每日取3~5g茶葉反復沖泡飲用即可。
丁香茶在調理腸胃上具有特別的功效，因此在過節或者大型聚餐後喝上一杯丁香茶，能減少噁心嘔吐，清除油膩，消除腹脹。好東西不要獨享，丁香茶還可以作為送禮佳品，給家人朋友送健康。
中醫認為：
一般3到5克丁香茶葉泡茶喝，有溫中壯陽，下氣降逆的作用。對由寒邪引起的胃痛、嘔吐、呃逆、腹痛、泄瀉以及婦女寒性痛經等，均有良好的療效，它還可緩解腹部脹氣，增強消化能力，減輕噁心嘔吐，尤其是孕婦害喜症狀。
飯前飯後都可以喝，有效促進腸道蠕動，促使體內垃圾系統排出，緩解胃寒呃逆、消化不良等症狀。長期飲用保護腸胃，還能消除口臭，讓口氣持久清新。