自從有了孩子， 相信有不少的媽媽和我一樣有了用筆記錄的習慣。 現在翻翻筆記看看， 密密麻麻地記錄了好多心得。 其中光米粉一欄， 就羅列了市面上比較有名的幾款， 每款的優勢， 哪些明顯的不足， 最後決定買哪些都寫得非常詳細， 在此跟大家分享一下。 總的感覺就是東西太多太雜了要研究透需要花費太多的心力， 寫這個就是希望能把我的選擇思路寫下來幫著寶爸寶媽省下一點寶貴時間多陪寶寶玩耍。
先羅列出了市面上比較推崇而且購買方便的6個牌子， 標明了主打營養。
一、嘉寶Gerber， 美國， 只有標注“organic”的才是有機， 鈣、鐵、各種維生素等。
總結：
1、它的營養很全面， 如果寶寶是剛吃輔食， 一般是建議買純大米的， 具體原因可以自己去搜索；
2、但是大家看到它標注的“糖”了麼（圖片在下面）， 先不說一歲以下不主張加糖加鹽的， 光說一歲以下還是以奶為主這米粉吃甜的奶還要喝麼。 我仔細研究後發現只有美國原裝才不含糖不過不介意的可以選擇；
3、選擇的注意詳情頁的日期（諮詢店家並以收到的為准）， 一般價格低的可能是快到期的。
美國進口嘉寶Gerber1段 純大米米粉227g ￥28.5 購買
進口 美國gerber嘉寶米粉1段純大米米粉454g ￥48 購買
二、禧貝happy baby， 美國， 有機， DHA、益生菌、鐵等
總結：營養比較全面， 沒有額外的添加， 一段二段三段各階段劃分明晰購買思路清晰。
下面我介紹一下禧貝米粉的分類：
一段， 糙米粉
禧貝/happy baby嬰兒輔食米粉1段 ￥59.9 購買
二段， 燕麥米粉
美國禧貝HappyBaby進口有機輔食寶寶2段燕麥 ￥59 購買
三段，混合穀物
米粉不像奶粉需要轉奶，但是我個人建議是還是選一個品牌作為基礎款一段一段的整個過程吃下來，中間可以加其他牌子的米粉但是段數不能超過基礎款，舉例說明基礎款吃一段時外加的也吃一段，基礎款吃2段了外加的一段、二段都可以吃，段數高的吃過的低段數都可以吃了並沒有像奶粉那樣有嚴格規定。
三、地球最好Earth's Best，美國，有機，鐵、維生素E等
美國earth best 地球最好米粉一段1大米有機高鐵 ￥36.8 購買
總結：最後我選擇的是禧貝搭配地球最好，選擇地球最好是為了它主打是補鐵，對於母乳寶寶來說6個月以後需要補充適當的鐵，所以活動的時候買了7盒1段的搭配禧貝吃，地球最好的缺點就是出於環保考慮用紙盒包裝到貨後普遍反應有粉灑出而且不利於拆開後保存。
四、Plum baby，英國，有機，四種穀物
這個牌子可能大家不太熟悉，我簡單做個介紹，Plum Baby是在英國市面上比較暢銷的寶寶輔食品牌之一，英國媽媽首推的最好的寶寶有機輔食品牌之一，代表英國最高端的輔食品牌。
Plum baby宣傳是說它一直致力於生產真正純天然的寶寶食品，而且還要像媽媽親手製作的食品一樣美味，該品牌的果泥和米粉，據說口感很細膩、口味也更豐富。它米粉的優勢在於主打的“四種穀物”，藜麥、全谷大米、全穀小米、莧米，而其中的藜麥我查到是屬於特別珍貴的一種食材，被稱為丟失的遠古營養黃金，儘管它很好但是有一個很大的缺點就是它是這麼多選擇項裡最難買到的，除了那些個代購幾大主流網站都找不到，雖然可以海淘但運費啥啥的算上去成本略高。
五、喜寶Hipp，德國，鈣、鋅、鐵等
總結：我純碎是不知道如何下手實在是太多太雜了，沒有一個標準感覺哪個都能吃呐。
六、亨氏Heinz，美國，鈣、鋅、鐵、FOS、GOS等
總結：亨氏也是同樣的問題，這裡我指的糖都是指額外添加的白砂糖不是說糖分，就像奶粉中雖然沒有額外加鹽但是也有鹽的成分NA。
用禧貝為例子說說如何沖泡：
有些媽媽是用母乳或者奶粉沖泡的，這個我倒是建議用溫水沖調，個人覺得單位體積內營養密度太高不利於寶寶吸收，當然我也不是專家，但是舉個不恰當的例子，比如一勺奶粉需要30ml水，水如果少會導致單位體積內奶粉的濃度過高，不利於吸收是小事，但如果導致腹瀉啥的會很頭疼，寶寶還小即使不舒服也不會自己表達只能當媽的多想想多研究研究了。
寫在最後：
說下開始加米粉時需要注意的點：
1、原來是建議4個月以上，現在一般建議6個月以上在添加輔食；
2、米粉添加的時候從少到多、由稀到稠，需要給寶寶一個適應期慢慢過渡；
3、米粉不需要像奶粉那樣轉奶，但是要從段數低的開始吃起慢慢吃到段數高的，像禧貝客服建議一種米粉需要2個月的適應再過渡到下一段；
4、一歲以內還是以奶為主，米粉只能作為上下午的點心，不為吃飽只為了鍛煉吞咽等能力，切勿本末倒置。
美國禧貝HappyBaby進口有機輔食寶寶2段燕麥 ￥59 購買
三段，混合穀物
米粉不像奶粉需要轉奶，但是我個人建議是還是選一個品牌作為基礎款一段一段的整個過程吃下來，中間可以加其他牌子的米粉但是段數不能超過基礎款，舉例說明基礎款吃一段時外加的也吃一段，基礎款吃2段了外加的一段、二段都可以吃，段數高的吃過的低段數都可以吃了並沒有像奶粉那樣有嚴格規定。
三、地球最好Earth's Best，美國，有機，鐵、維生素E等
美國earth best 地球最好米粉一段1大米有機高鐵 ￥36.8 購買
總結：最後我選擇的是禧貝搭配地球最好，選擇地球最好是為了它主打是補鐵，對於母乳寶寶來說6個月以後需要補充適當的鐵，所以活動的時候買了7盒1段的搭配禧貝吃，地球最好的缺點就是出於環保考慮用紙盒包裝到貨後普遍反應有粉灑出而且不利於拆開後保存。
四、Plum baby，英國，有機，四種穀物
這個牌子可能大家不太熟悉，我簡單做個介紹，Plum Baby是在英國市面上比較暢銷的寶寶輔食品牌之一，英國媽媽首推的最好的寶寶有機輔食品牌之一，代表英國最高端的輔食品牌。
Plum baby宣傳是說它一直致力於生產真正純天然的寶寶食品，而且還要像媽媽親手製作的食品一樣美味，該品牌的果泥和米粉，據說口感很細膩、口味也更豐富。它米粉的優勢在於主打的“四種穀物”，藜麥、全谷大米、全穀小米、莧米，而其中的藜麥我查到是屬於特別珍貴的一種食材，被稱為丟失的遠古營養黃金，儘管它很好但是有一個很大的缺點就是它是這麼多選擇項裡最難買到的，除了那些個代購幾大主流網站都找不到，雖然可以海淘但運費啥啥的算上去成本略高。
五、喜寶Hipp，德國，鈣、鋅、鐵等
總結：我純碎是不知道如何下手實在是太多太雜了，沒有一個標準感覺哪個都能吃呐。
六、亨氏Heinz，美國，鈣、鋅、鐵、FOS、GOS等
總結：亨氏也是同樣的問題，這裡我指的糖都是指額外添加的白砂糖不是說糖分，就像奶粉中雖然沒有額外加鹽但是也有鹽的成分NA。
用禧貝為例子說說如何沖泡：
有些媽媽是用母乳或者奶粉沖泡的，這個我倒是建議用溫水沖調，個人覺得單位體積內營養密度太高不利於寶寶吸收，當然我也不是專家，但是舉個不恰當的例子，比如一勺奶粉需要30ml水，水如果少會導致單位體積內奶粉的濃度過高，不利於吸收是小事，但如果導致腹瀉啥的會很頭疼，寶寶還小即使不舒服也不會自己表達只能當媽的多想想多研究研究了。
寫在最後：
說下開始加米粉時需要注意的點：
1、原來是建議4個月以上，現在一般建議6個月以上在添加輔食；
2、米粉添加的時候從少到多、由稀到稠，需要給寶寶一個適應期慢慢過渡；
3、米粉不需要像奶粉那樣轉奶，但是要從段數低的開始吃起慢慢吃到段數高的，像禧貝客服建議一種米粉需要2個月的適應再過渡到下一段；
4、一歲以內還是以奶為主，米粉只能作為上下午的點心，不為吃飽只為了鍛煉吞咽等能力，切勿本末倒置。