本文關鍵字：坐月子 寶媽 月份
生完寶寶之後， 還有一件難熬的事兒， 就是坐月子， 坐月子期間， 這不能碰， 那不能動， 這不能吃， 那不能喝， 還要不斷給寶寶產奶， 真是想想都後怕。
不過呢， 坐月子也講究月份， 一年中這三個月最適合坐月子了， 能趕上的寶媽真的太幸運了！
5月份：春末夏初春末夏初， 天氣不冷不熱， 不管對於北方人來說， 還是南方人來說， 都是個不錯的季節。 除了氣候適宜， 這個季節各種瓜果蔬菜也已經新鮮上市了， 能為寶媽補充各類營養。
春暖花開， 天氣好， 寶媽心情好， 食欲也好， 有利於身體的恢復。
8月份、9月份：金秋夏天坐月子很難受， 特別熱， 還不敢開空調、電扇。 但是夏天過去， 就迎來了涼爽的秋天， 同事的小女兒就出生在9月份， 還取了特別有詩意的名字， 叫清秋， 還蠻好聽的。
咳咳， 有點跑題了， 接著說秋天坐月子的好處， 哇， 那真是了不得，
其實， 對於北方人來說， 冬天坐月子也不錯， 因為北方冬天供暖， 坐月子不用出屋， 在屋裡待著很暖和， 唯一不方便的就是冬天新鮮果蔬較少，
坐月子可別小瞧， 一個不注意， 落下月子病， 可就伴隨一生啊。
坐月子切記這兩點：
1、勿碰涼水不要以為碰一下沒事兒， 身體是自己的， 以後誰難受誰知道。
2、別過早下地走動有的寶媽躺不住， 就想下地走走， 偶爾走一下無可厚非， 切記別抱著孩子走， 等出了月子， 你的腰會非常疼。
這兩點是寶媽最容易忽略的， 但是非常重要， 一定要注意， 別等以後難受了再後悔。
一分鐘認識我：親愛的， 我是木棉媽媽， 孩子為什麼動手能力差？女寶用尿不濕要注意什麼？孩子為什麼不愛吃青菜？
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