天氣就像語文課本裡說的那樣， 秋高氣爽， 週末我就帶著寶寶去了遊樂場。 很多小朋友一起玩的很開心。 家長們坐在一起聊天。 談論穿衣吃飯， 談論孩子的大小事。
在大家在說到這個季節孩子吃飯補鈣問題上， 大家意見各不相同。 有的說吃飯就可以了， 不用單獨補鈣；有的說一定得給寶寶吃鈣片等......但是對於寶寶補鈣這件事真真是大有門道， 食補和藥補都沒法少。
在飲食上我經常給孩子做含鈣高的美食。 像我家寶寶愛吃的蝦仁餃子、蝦皮炒菜。 因為蝦皮含鈣較多， 還有海帶， 芝麻， 木耳， 蛋類等都是含鈣較多的食物， 平時會儘量多給寶寶做點這些食物去補充孩子所需的鈣。
日常有空就會帶著孩子出去運動， 曬曬太陽。 即可以呼吸新鮮空氣， 曬太陽也可以起到些補鈣的作用。
這些補鈣還都不夠， 雖然我們的日常飲食中很多食物都含有鈣， 但被人體吸收的鈣就相當有限了。 特別是像我家寶寶這種處在生長時期的孩子。 隨著他年齡的增長， 對鈣的需求肯定越來越多。 像三四歲的孩子每天需要1000毫克鈣， 如果不專門選擇鈣片的話， 鈣不夠， 我怕影響寶寶長高。
對於鈣片的選擇方面我也是下了很多功夫的，
當然， 市場上很多兒童補鈣產品， 品牌繁多， 五花八門。 我做了詳細的比對很多身邊的鈣品類， 給寶寶和身邊的朋友了選擇了迪巧鈣。
以下補鈣產品包括外形和最重要的成分對比：
朗迪碳酸鈣D3片：
外包裝是豔紅的顏色， 倒是喜慶色。 但是鈣片是大粒白色的， 非常像藥片， 很難說服讓寶寶吃下去。 並且補鈣範圍太廣泛， 不能針對兒童補鈣。 每天兒童 吃半片， 鈣的含量只有250毫克。 含鈣量太少了， 去除吸收不掉的部分， 也沒有補到多少鈣。
三精：藍白配色的盒裝葡萄糖酸鈣口服溶液， 哈藥集團出品。 其外包裝很容易讓寶寶抵觸， 很多寶寶不喜歡吃藥， 看到這樣的包裝以為要吃藥， 莫名會有一種反感心理。 三精是液體吸管真是很用力才能吸出來。 我自己嘗試過， 味道怪怪的。 粘稠的液體， 雖有點甜味， 真心不好喝。 更何況小孩子的味蕾很敏感，
最後就是我要重點推薦的鈣了：現在我家寶寶也吃了迪巧挺久了， 每天都按時吃“大象”， 有時候我馬虎點忘記了， 還跑過來喊我：媽媽、媽媽今天的大象還沒吃呢。 真是不容易還主動記得補鈣。
還是說說迪巧的優點：全名是迪巧兒童維D鈣咀嚼片，是美國品牌，鈣片是長鼻子的大象卡通形象，特別受小朋友歡迎。這點從我家寶寶就能看出來。
迪巧兒童鈣，不僅專門為兒童研製，鈣含量是豐富，還搭配了維生素D促進鈣吸收。每天一片，每片鈣含量300毫克，增強了吸收就能完全滿足寶寶每日對鈣的需求。
三種水果口味，三種綠、黃、棕 顏色，每天給寶寶不同的驚喜。補充鈣的同時還能學習對顏色更深刻的認識。不僅造型可愛，口味有好幾種，還不含糖，防止孩子齲齒，一舉兩得，孩子長個真的很見效。
最後給跟我一樣的寶媽一個小建議：現在每個孩子都是父母的掌上寶，我們都希望能給孩子更多的關愛，注重孩子的健康成長。補鈣，食補藥補一定要雙管齊下，選擇我推薦你的迪巧呦~
真是不容易還主動記得補鈣。還是說說迪巧的優點：全名是迪巧兒童維D鈣咀嚼片，是美國品牌，鈣片是長鼻子的大象卡通形象，特別受小朋友歡迎。這點從我家寶寶就能看出來。
迪巧兒童鈣，不僅專門為兒童研製，鈣含量是豐富，還搭配了維生素D促進鈣吸收。每天一片，每片鈣含量300毫克，增強了吸收就能完全滿足寶寶每日對鈣的需求。
三種水果口味，三種綠、黃、棕 顏色，每天給寶寶不同的驚喜。補充鈣的同時還能學習對顏色更深刻的認識。不僅造型可愛，口味有好幾種，還不含糖，防止孩子齲齒，一舉兩得，孩子長個真的很見效。
最後給跟我一樣的寶媽一個小建議：現在每個孩子都是父母的掌上寶，我們都希望能給孩子更多的關愛，注重孩子的健康成長。補鈣，食補藥補一定要雙管齊下，選擇我推薦你的迪巧呦~