秋天寒冷，保護孩子不受涼就是多穿衣服嗎，媽媽應該這樣做

前幾天， 我給女兒在網上買了件睡衣， 由於現在晚上特別冷， 我就給她買的冬款。 女兒收到衣服後非常喜歡， 每天晚上都穿在身上， 可是還沒過兩天， 婆婆打電話說寶寶得了很嚴重的感冒。 原來由於睡衣較厚， 女兒在睡覺時覺得太熱就踢掉了被子， 引發了感冒， 我真是後悔莫及， 忽略了寶寶的穿衣問題。

現在天氣涼了， 秋後自然要多穿衣服， 在大街上我們會看到許多寶寶被裹成了小粽子， 這是他們的媽媽害怕孩子凍著了， 在天氣轉涼時給他們加了很多衣服。 媽媽的初衷是為了防止寶寶感冒， 唯恐孩子著涼， 但是給寶寶穿這麼多的衣服， 真的好嗎？

一．秋天的氣候特徵

秋天是寒暑交替的季節， 有句話說：“二八月， 亂穿衣”， 描述的春秋天溫差大， 人們的穿衣情況就顯得比較亂， 秋天的晝夜溫差以及早上和中午的溫度都有不小的差別。 此時的空氣活動比較頻繁，

空氣流動很快， 氣候也很乾燥， 最容易發生疾病。 家長要尤其注意孩子的穿衣情況， 穿著不當會影響到寶寶的健康。

二．穿的太多容易感冒

孩子穿的太多， 早上的時候還好， 可是現在氣溫多變， 冷熱不定， 氣溫在不知不覺間就會升高。 我們大人知道脫掉衣服卻往往忽略了寶寶，

他們會感到發熱然後出汗， 這時就極容易引發孩子感冒了， 出汗過多也會導致孩子脫水。 孩子在捂熱時， 體溫會上升到40度以上， 全身被汗水濕透， 媽媽應給孩子脫掉衣服， 同時檢查下寶寶的紙尿褲是否吸滿了水， 如果紙尿褲浸透要及時的更換。 穿的太多反而對寶寶不好， 很多媽媽都忽略了這一點， 沒有凍到寶寶卻把他們捂出了病。

三．怎樣給孩子正確穿衣

孩子穿衣要根據氣溫變化， 隨著溫度升高和降低改變衣服的數量。 媽媽要及時給孩子添衣或脫掉， 家長也要依據孩子身體狀況。 正確的穿衣要保證孩子四暖一涼， 他們的手、背、肚、腳都要是暖和的， 頭是涼的， 如果孩子手腳冰涼就要給他加衣服了， 渾身出汗就要給他脫衣服， 孩子不僅要能良好的取暖也要很好的散熱。 媽媽最好給孩子適時的測量一下體溫， 這樣可以更加精確的看到孩子身體溫度的變化。 夜晚睡眠時， 媽媽也不要給孩子蓋太厚的被子， 以防太熱導致孩子鑽出被子受涼。

映雪老師， 一名兒科醫師， 想諮詢有關備孕、孕期、親子教育問題可以關注微信公眾號映雪育兒。