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核桃芝麻粉怎麼做?自製黑芝麻核桃粉!

核桃芝麻粉怎麼做?核桃芝麻粉是用黑芝麻、核桃仁和白砂糖製作的一種食品。 其實, 現在市面上很多核桃粉都並非純正的核桃粉, 可能就是核桃芝麻粉。 當然, 核桃芝麻粉也是很有營養的, 比那些採取膨化大米、糊精及香精調配而成的劣質核桃粉好多了。 家庭自製核桃芝麻粉也是很不錯的。

核桃芝麻粉怎麼做

1、把黑芝麻在篩子裡曬一下, 把雜質去掉。

2、把芝麻淘洗乾淨, 手勢要輕, 不能用力攪拌, 那樣營養也會流失掉。

3、芝麻放在陽光下曬乾後炒, 或者直接炒也可以。 炒芝麻時不能一直用大火, 否則容易炒糊。

4、開始炒核桃, 不用洗, 核桃外層的薄衣不要去掉很有營養的, 做成粉加了冰糖就不澀了。 炒核桃也要用中小火, 不用炒很久, 只要把裡面的水分炒掉, 吃起來脆了就好了。

5、核桃可不能用攪拌機來打, 一打就全是油, 沒法做芝麻核桃粉了啊, 要用擀麵杖或者刀柄敲碎, 不要敲成粉, 那樣就吃不到核桃了。

6、開始最關鍵的步驟, 磨芝麻粉。 注意一定要把芝麻涼了後才能磨。 現在磨杯裡裝上三分之二的芝麻。

7、開通電源, 開始打磨, 注意聽到下面的刀具發出空轉的聲音就可以了。 打過了頭, 芝麻變成芝麻湖了, 粘粘的。 有些磨粉店裡的工作人員不會磨芝麻粉, 打的過了頭, 芝麻的油都出來了。 所以自己在家裡打的一定比他們好。

8、把打好的芝麻粉放在鍋中或者是別的大的容器裡, 以便等會方便攪拌。

9、放上剛才打碎的核桃。

10、最後來打冰糖。 把打過芝麻的磨杯裡放上冰糖, 打成粉。 有時冰糖很硬, 不能全部打碎, 但總有被打碎的, 你把打碎的收集起來就夠了。

11、把打成粉的冰糖放在芝麻核桃上面。

12、把它們全部攪拌均勻即可。

13、把冰糖芝麻核桃粉裝入奶粉罐, 裝滿, 靜放兩個小時, 然後再蓋上蓋子, 這樣裡面的水分就完全蒸發掉了, 否則一下子蓋好蓋子, 裡面會有水汽。 最後放入冰箱保存。

核桃芝麻粉的食用方法

1、熱牛奶沖服。

2、也可直接食用, 或拌在粥裡食用。

3、加入蜂蜜沖泡, 味道更佳。

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