性☆禁☆生☆禁☆活真的可以改善臉上的痘痘嗎？

謠言

民間流行一種說法， 性生活有助於平衡內分泌， 可以治療青春痘， 使臉上皮膚變好。 並且有人在論壇發帖子“以身試法”， 宣揚真有效果。 於是， 一些處於青春期的孩子便誤入歧途， 為了消除青春痘， 過早的嘗試性生活。

真相

青春痘的生長多隨著年齡增長逐漸減輕或消失， 多數人到了25歲以後都不會再長青春痘， 這是因為生長發育基本成熟， 性腺分泌也逐步穩定， 而這個年齡段恰好符合男女結婚年齡， 所以有些人想當然的以為， 婚後性生活就可以消除青春痘。 事實上， 我們觀察婚後的成年人， 不少人仍然臉上存在此消彼長的痘痘。

據文獻報告， 大約85%的12～24歲的年輕人患有痤瘡而且12%女性和3%男性會持續到44歲。 所以， 通過性生活改善痘痘的說法不可取。

醫生科普

有了性生活， 臉上的痘痘就可以改善嗎？

痘痘， 又名青春痘， 醫學叫“痤瘡”， 是年輕人最常見的毛囊皮脂腺的炎症性皮膚病。

自青春發育期後， 幾乎每個人都會在臉上甚至前胸、後背、臀部生過痤瘡， 只是有些人數量少， 持續時間短；有的人數量多而且出現非常糟糕的皮膚問題比如囊腫、結節， 甚至形成瘢痕， 常有礙美觀， 讓一些青少年和成年人頗感煩惱。

我們先來看痘痘形成的原因。 引起痘痘形成的因素很多， 其中四大主要原因是：雄激素與皮脂增加、毛囊皮脂腺開口處過度角化、痤瘡丙酸桿菌感染及繼發炎症反應等相關， 另外遺傳因素， 飲食因素， 內分泌因素， 以及精神壓力過大等都會引起痘痘生長。 其中， 與痘痘關係最密切的就是雄性激素分泌的增多。 這是因為， 人體皮脂腺的發育與皮脂分泌直接受雄性激素的支配，

青春期由於雄性激素水準顯著提高， 刺激皮脂腺， 使皮脂分泌功能異常活躍， 皮脂大量分泌， 使皮膚油光發亮， 毛囊口亦隨之擴大， 由於毛囊皮脂腺導管或毛囊口的角化堵塞， 過多的皮脂不能及時排出， 加上痤瘡丙酸桿菌的作用， 就形成了難看的痘痘， 從炎性丘疹到囊腫性結節的一系列臨床表現。

既然痘痘和所謂的內分泌密切相關， 性生活又對內分泌的調節確實有影響， 是不是有了性生活就可以平衡內分泌並治療痘痘呢？答案當然是否定的。 雖然性行為過程中， 雙方血液迴圈和呼吸節奏都會加快， 體溫也隨之增高， 臉部皮膚顯得比平常紅潤， 但通過性生活治療痘痘是完全沒有科學依據的。

而且，

青春痘的生長多隨著年齡增長逐漸減輕或消失， 多數人到了25歲以後都不會再長青春痘， 這是因為生長發育基本成熟， 性腺分泌也逐步穩定， 而這個年齡段恰好符合男女結婚年齡， 所以有些人想當然的以為， 婚後性生活就可以消除青春痘。 事實上， 我們觀察婚後的成年人， 不少人仍然臉上存在此消彼長的痘痘。

據文獻報告， 大約85%的12～24歲的年輕人患有痤瘡而且12%女性和3%男性會持續到44歲。 所以， 通過性生活改善痘痘的說法不可取， 尤其對於青少年， 由於性器官、性心理尚未完全發育成熟， 如果聽信這個說法過早進行性生活， 會給青少年的身心發育帶來傷害。

要真正消滅痘痘， 注意平時皮膚護理及飲食調理是必不可少的。

對於比較輕微、數量比較少的人， 一般不需要特別治療， 不要試圖用手擦抓小痘痘， 更不能擠痘痘， 因為擠痘痘可能會導致痘印和痘坑， 可以酌情考慮外用班賽凝膠和達芙文乳膏來堅持治療;保持良好心情， 多吃一些含維生素豐富的水果與蔬菜等。

如果臉上的痘痘的確很多， 不要往臉上亂抹外用藥物， 及時去皮膚科醫生諮詢瞭解使用適合自己膚質藥物， 少吃油膩熱量高的食物， 忌煙忌酒及辛辣刺激性食品， 保證充足的睡眠時間， 儘量避免熬夜、精神焦慮等不良因素。