斷奶， 對寶寶來說是一個非常關鍵的時期， 是寶寶生活中的一大重要轉折， 心理學家將此過程稱為第二次母嬰分離。 這是因為斷奶後，
1、情緒影響
斷奶期間大部分的小孩子都會出現情緒波動大的情況， 有的孩子維持的時間會非常長，
2、斷奶期間孩子容易生病的原因
進食量少， 原本孩子喝母乳進食量達到一定的標準， 可以保障身體處於健康狀態。 一旦幫孩子斷奶， 最初他可能會抗拒代乳品， 進食量變少， 進而導致孩子容易生病。
3、抵抗力下降
母乳中含有免疫分子， 孩子通過喝母乳可以獲得母親的部分免疫功能， 免疫力和抵抗力也得到提高。 孩子斷奶之後， 由於沒有免疫分子的保護， 加上原先母乳中的免疫物質也被漸漸代謝掉了， 孩子的抵抗力也就會慢慢下降， 從而導致孩子容易生病。
準備斷奶， 可以適當減少寶寶的奶量， 這時要給寶寶充分的營養補給， 在飲食上， 每日菜譜儘量做到多輪換、多翻新、強調平衡膳食、粗細、米麵、葷素搭配。
要避免餐餐相同， 並注意食物的色、香、味， 做到碎、軟、爛， 以方便寶寶攝入和吸收。 可採用煮、燉、燒、蒸等方法烹飪寶寶的食物， 但不宜油炸及使用刺激性配料。
這個時期寶寶的食品可多樣化，各種輔食輪流添加。輔食量可從每餐5～10克，漸加到15～30克，每日可達50～l00克，但烹調的要熟一些以利於寶寶消化吸收，肉類加工則不宜煎炒。
比如奶、水、果汁可用杯盛著給他喝，因為他們也要學習不用奶嘴。稠粥可轉為爛飯，每天2次，由半碗增至大半碗。粉、面、麥片等也可用來代替爛飯作餐。
在早上起床後，除奶外，可慢慢加少許麵包或其他五穀類食物，讓寶寶養成吃早餐的習慣。這個階段的寶寶已經可以與成人一樣擁有營養均衡，具有規律的一日三餐。
爸爸媽媽可以從營養與有規律的時間安排角度出發，為寶寶安排每天的餐點。蔬菜要多樣化，逐步取代母乳或牛奶，使輔助食品變為主食。
如果正處於春天或秋涼季節，可以考慮逐漸減少奶量。但要注意輔助食物中的澱粉、蛋白質、維生素、脂肪等營養的平衡，使嬰兒從輔助食物中攝取所需營養的2/3，其餘的用母乳或配方奶補充。
若寶寶仍未吃飽，可加喂餅乾、水果、乳製品，但注意，尤其是晚上不要讓寶寶吃得過飽，避免消化不良引起的腸梗塞！
這個時期寶寶的食品可多樣化，各種輔食輪流添加。輔食量可從每餐5～10克，漸加到15～30克，每日可達50～l00克，但烹調的要熟一些以利於寶寶消化吸收，肉類加工則不宜煎炒。
比如奶、水、果汁可用杯盛著給他喝，因為他們也要學習不用奶嘴。稠粥可轉為爛飯，每天2次，由半碗增至大半碗。粉、面、麥片等也可用來代替爛飯作餐。
在早上起床後，除奶外，可慢慢加少許麵包或其他五穀類食物，讓寶寶養成吃早餐的習慣。這個階段的寶寶已經可以與成人一樣擁有營養均衡，具有規律的一日三餐。
爸爸媽媽可以從營養與有規律的時間安排角度出發，為寶寶安排每天的餐點。蔬菜要多樣化，逐步取代母乳或牛奶，使輔助食品變為主食。
如果正處於春天或秋涼季節，可以考慮逐漸減少奶量。但要注意輔助食物中的澱粉、蛋白質、維生素、脂肪等營養的平衡，使嬰兒從輔助食物中攝取所需營養的2/3，其餘的用母乳或配方奶補充。
若寶寶仍未吃飽，可加喂餅乾、水果、乳製品，但注意，尤其是晚上不要讓寶寶吃得過飽，避免消化不良引起的腸梗塞！