雙十一電商狂歡即將襲來， 不趁機買點電子產品仿佛錯過一個億。 那麼買點什麼好呢？筆者覺得華為運動手環是個好選擇。 它是華為全新的智慧穿戴產品， 不僅擁有時尚的外觀， 還裝備有多項突破性技術， 旨在給熱愛生活， 喜歡運動的潮流男女打造高性價比的專業的智慧穿戴體驗。 這款手環的亮點很多， 比如內置GPS、心率監測、呼吸訓練等。 其通過哈佛醫學院認證的睡眠監測功能更是實用， 使用以來， 筆者的睡眠品質提升了不少。 眼下馬上就到冬天了， 喜愛鍛煉的你想好冬天的健身裝備了嗎？。
高顏值， 科技潮品
超高的顏值是這款手環的特點，
精心設計的外觀借鑒了“自然、和諧”的設計理念，
採用了方正平行線條與柔順的弧線相結合的方式，
同時帶入了強烈的科技感，
機身方面，
每個手環都經過9位工匠9重反復打磨拋光的純手工打造，
精密加工工藝充分利用內部空間構造，
將華為運動手環打造得精緻耐用。
華為運動手環有黑、藍、紅、綠、橙五個顏色， 筆者最喜歡橙色， 那是充滿活力的顏色， 尤其在經常灰濛濛的冬天， 一抹活力橙會帶來格外的好心情， 不僅會驅散心頭的霧霾， 也會瞬間引燃運動激情。 手環搭載了一塊0.91英寸PMOLED 顯示幕, 解析度為128*32， 顯示效果清晰自然， 螢幕下方是觸摸按鍵， 可以查看微信， QQ， 短信等多種推送資訊， 這樣在寒冷的戶外就不用時刻掏手機了。 另外， 手環熄屏時如墨玉般效果也給用戶帶來一種渾然天成的美感。
腕帶採用親膚材質， 拒絕金屬的冰冷， 有著不錯柔軟性同時還保持著不錯的堅韌， 採用符合人體工學的弧度設計， 更是讓手環緊貼手腕帶來絕佳的佩戴手感。 細節方面錶帶和表扣處理也頗為考究， 錶帶表面點狀紋理的排列造型靈感源於義大利穿孔皮革，
另外， 華為運動手環採用了精密複雜的製造工藝， 比如通過雙色注塑一氣呵成的底殼和心率測量器件， 經過高頻超聲焊接的面殼等， 讓手環還具有業界領先的50M防水能力， 使用戶能輕鬆面對生活中的各種挑戰。
哈佛醫學院認證的睡眠監測技術
很多人都有失眠的經歷， 尤其是現代人工作壓力大， 生活節奏快， 熬夜加班更是家常便飯， 長此以往對我們的健康會產生極大的危害， 所以通過監測睡眠品質， 保證優質睡眠就顯得很有必要了。
華為運動手環搭載了獲得哈佛醫學院CDB中心測試認證的HUAWEI Tursleep™睡眠監測技術。哈佛醫學院的睡眠專家團隊在研究中發現，在睡眠的時候，心率和呼吸還存在一種奇妙的耦合關係。在熟睡、淺睡、快速眼動或者一些疾病狀態（如睡眠呼吸紊亂）下，這種耦合性也會呈現出不同的特點。這種創新性的分析方法，可以作為安全有效的臨床睡眠品質評估工具。
通過華為運動手環的睡眠監測，我們可以得到全面的睡眠評價，從而準確地刻畫出睡眠結構。包含入睡覺醒時間，淺睡，深睡，REM（睡夢時間)和清醒，並給出相應的睡眠品質得分，同時提示用戶是否存在睡眠問題，從而幫助用戶從改善睡眠提升健康。有很多人可能不知道，你能睡得著並不見得著睡眠品質就好，尤其是冬夜很長，在這個適合睡覺的季節，讓我們帶上華為運動手環一起呼呼大睡吧。
呼吸訓練釋放壓力
運動是很好的減壓的方式，但是冬天的霧霾天氣並不允許我們有太多的戶外運動，而且工作和生活也會打亂我們的運動安排，這時你可以通過華為運動手環的呼吸訓練調整自己。
呼吸訓練，又稱調息訓練，就是通過有意識地延長吸、呼氣時間，進行或慢或深的這種有規律的呼吸訓練。通過呼吸訓練調節神經興奮性，使緊張的肌肉放鬆下來，減少身體的共鳴，產生平靜效果，從而使壓力得到釋放，並且長時間的呼吸訓練保持還可以緩解緊張性頭痛、頸部僵硬、背痛、胃痙攣等軀體不適感。
天氣冷下來，去戶外成了我們健康路上在最大阻礙。呼吸訓練不需要場地，也不需要去戶外，在辦公位置上就可以進行，在電腦面前工作久了難免會有頭昏腦漲的時候，來一次呼吸訓練做完以後確實能感覺到身心明顯的放鬆，而且頭部和頸部也沒有那麼僵硬了。有人說外面清冷的空氣可以使人清醒，但是有了這個呼吸訓練以後，筆者更願意待在暖洋洋的屋子裡。
怎麼樣？，這款健身裝備還不錯吧，華為運動手環有著科技與時尚並存的高顏值外觀，絕佳的佩戴舒適感讓你帶上就不想摘下，另外還有50米防水、動態心率監測、科學睡眠、呼吸訓練等豐富精准的專業運動監測功能，雙十一馬上來了，知道選什麼給自己和家人了吧！
華為運動手環搭載了獲得哈佛醫學院CDB中心測試認證的HUAWEI Tursleep™睡眠監測技術。哈佛醫學院的睡眠專家團隊在研究中發現，在睡眠的時候，心率和呼吸還存在一種奇妙的耦合關係。在熟睡、淺睡、快速眼動或者一些疾病狀態（如睡眠呼吸紊亂）下，這種耦合性也會呈現出不同的特點。這種創新性的分析方法，可以作為安全有效的臨床睡眠品質評估工具。
通過華為運動手環的睡眠監測，我們可以得到全面的睡眠評價，從而準確地刻畫出睡眠結構。包含入睡覺醒時間，淺睡，深睡，REM（睡夢時間)和清醒，並給出相應的睡眠品質得分，同時提示用戶是否存在睡眠問題，從而幫助用戶從改善睡眠提升健康。有很多人可能不知道，你能睡得著並不見得著睡眠品質就好，尤其是冬夜很長，在這個適合睡覺的季節，讓我們帶上華為運動手環一起呼呼大睡吧。
呼吸訓練釋放壓力
運動是很好的減壓的方式，但是冬天的霧霾天氣並不允許我們有太多的戶外運動，而且工作和生活也會打亂我們的運動安排，這時你可以通過華為運動手環的呼吸訓練調整自己。
呼吸訓練，又稱調息訓練，就是通過有意識地延長吸、呼氣時間，進行或慢或深的這種有規律的呼吸訓練。通過呼吸訓練調節神經興奮性，使緊張的肌肉放鬆下來，減少身體的共鳴，產生平靜效果，從而使壓力得到釋放，並且長時間的呼吸訓練保持還可以緩解緊張性頭痛、頸部僵硬、背痛、胃痙攣等軀體不適感。
天氣冷下來，去戶外成了我們健康路上在最大阻礙。呼吸訓練不需要場地，也不需要去戶外，在辦公位置上就可以進行，在電腦面前工作久了難免會有頭昏腦漲的時候，來一次呼吸訓練做完以後確實能感覺到身心明顯的放鬆，而且頭部和頸部也沒有那麼僵硬了。有人說外面清冷的空氣可以使人清醒，但是有了這個呼吸訓練以後，筆者更願意待在暖洋洋的屋子裡。
怎麼樣？，這款健身裝備還不錯吧，華為運動手環有著科技與時尚並存的高顏值外觀，絕佳的佩戴舒適感讓你帶上就不想摘下，另外還有50米防水、動態心率監測、科學睡眠、呼吸訓練等豐富精准的專業運動監測功能，雙十一馬上來了，知道選什麼給自己和家人了吧！