成都市第二人民醫院 尚嵐婷 婦產科主管護師 賴 立
寶寶在媽媽的腹中就天生具有游泳的天賦， “游泳”便成為人類最早的自主保健運動， 它能促進寶寶大腦發育， 提高對外界的反應能力， 是人類智力發育及開啟智商（記憶力、邏輯分析能力）、情商（創造力、想像力、與人溝通能力）的有效措施之一。 嬰幼兒時期是人類生長、發育最旺盛的時期， 早期正確的進行游泳鍛煉可促進嬰幼兒各系統的生長發育。 時下天氣轉冷， 所以， 對寶寶游泳的各方面， 比如水溫等， 都需要格外注意才是。
嬰兒水療是在特定的室內環境條件下，
嬰兒水療鍛煉的益處
嬰兒水療鍛煉對嬰兒身體發育的益處， 主要體現在以下幾個方面：
運動系統：促進嬰兒肌組織的全面鍛煉， 加速血液迴圈， 促進肌肉和運動神經組織的發育和生長， 還有利於訓練骨骼系統的靈活性和柔韌性， 糾正不良習慣和姿勢。
呼吸系統：增加肺活量， 使肋間肌、膈肌和胸大肌也得到有效鍛煉。
心血管系統：促進各臟器的發育， 也加快自身免疫功能的建立， 提高免疫力。
消化系統：增強胃腸道的消化吸收功能， 促進胎糞的排泄。
神經系統、智力和情商：提高大腦對外界環境的應激能力， 促進智力發育， 增強人體協調能力和小腦的平衡能力。 能有效提高新生兒的情商。
睡眠節律：調節嬰兒的睡眠習慣， 並幫助嬰兒建立良好的睡眠節律。
嬰兒水療適應範圍
1.足月正常分娩的剖宮產兒、順產兒(0～10個月)；
2.32周～36周分娩的早產兒,低體重兒(體重兒2000～2500g;住院期間無須特殊處置者)；
3.妊娠合併症胎兒宮內發育遲緩者；
4.新生兒疾病康復後期者。
嬰兒水療游泳要求
室溫在28℃左右,水溫在38℃左右， 吃奶後半小時游泳， 1～2次/天,每次10～20分鐘。
選擇專為嬰幼兒游泳設計和生產的游泳圈和游泳池。
水質選用38℃左右的潔淨溫水,嬰兒出生後的第一個月內要加入嬰兒游泳溶質。
住院期間為防止交叉感染， 游泳池內套一次性塑膠袋， 一人一池水。
新生兒游泳必須經指定機構專人培訓， 嚴格按規章操作。
新生兒游泳其水深以新生兒足不觸及池底為標準， 游泳時新生兒與看護人的距離必須在監護人的一臂之內。