有些夫妻那麼努力了為什麼就是懷不上呢？看看是不是經常吃了這些東西呢？
1.大蒜
大蒜克伐人的正氣， 還有明顯的殺精的作用， 有避孕作用。
2.咖啡
美國全國環境衛生科學研究表明咖啡對受孕有直接影響。 在這些女性中， 每天喝一杯咖啡以上的女性， 懷孕的可能性只是不喝此種飲料者的一半。 所以咖啡是避孕的不二選擇。 當然想要懷孕的女性那就不能和咖啡了。
3.胡蘿蔔
胡蘿蔔含有豐富的胡蘿蔔素、多種維生素以及對人體有益的其它營養成分。 但是美國醫學院研究發現， 婦女過多吃胡蘿蔔後， 攝入的大量胡蘿蔔素會引起閉經和抑制卵巢的正常排卵功能。 所以營養豐富的食物那就也不一定全是好的。
4.木瓜
木瓜是一種很有效的避孕藥。 因為木瓜中含有酶--木瓜蛋白酶， 可與孕酮相互作用， 從而達到避孕效果。 雖然木瓜對女性的某些部位有增大的效果但是對於備孕的女性還是少吃為好。
5.酒
酒我想英愛不用多做什麼介紹了吧！大家對它應該都很瞭解了。 酒的主要成分是乙醇， 乙醇能使身體裡的兒茶酚胺濃度增高， 血管痙攣， 睾丸發育不全， 甚至使睾丸萎縮， 生精功能就會發生結構改變， 睾丸酮等雄性激素分泌不足， 會出現聲音變細， 乳房增大等女性化表現。 這種人易發生男性不育， 即使生育， 下一代發生畸形的可能性也較大。 女性可導致月經不調、閉經、卵子生成變異、無性欲或停止排卵等。 所以酒呢不是什麼好東西， 不管有沒有在備孕都還是少喝的比較好。
當然， 有避孕效果的食物也就有助於懷孕的食物了。 下面就為大家介紹幾種；
1、韭菜
韭菜可溫腎助陽， 活血散瘀， 理氣降逆， 別名又稱“起陽草”， 既可輕易讓他亢奮， 又能提高耐久力喔!摻酒效果更佳。
2、人參
這不是普通的補品，
3、肉桂
肉桂能增進血液迴圈， 能讓他放鬆身心、更享受你們美好的夜晚。 雖然沒有提振性欲的實質效用， 但是卻能助長心理層面的性欲， 配與營養豐富的乳酪， 是真真切切。
4、魚子醬
魚子醬含有豐富的蛋白質和荷爾蒙，是很有效的催情食物。而它昂貴得令人咋舌的價錢，絕對會讓他不好意思說它不管用喔!
5、蘑菇與香蕉
功效不怎麼樣，就它們外型的性暗示意味，就是很好的催情品了。
6、雞蛋
雞 蛋是性愛後恢復元氣最好的“還原劑”。雞蛋味甘，性平。含蛋白質、脂 肪、多種維生素、鋅、鈣、磷及鐵等。能養心安神、補血、滋陰潤燥。蛋黃中的鋅可補中益氣，養腎益陰，是性成熟的營養素。
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4、魚子醬
魚子醬含有豐富的蛋白質和荷爾蒙，是很有效的催情食物。而它昂貴得令人咋舌的價錢，絕對會讓他不好意思說它不管用喔!
5、蘑菇與香蕉
功效不怎麼樣，就它們外型的性暗示意味，就是很好的催情品了。
6、雞蛋
雞 蛋是性愛後恢復元氣最好的“還原劑”。雞蛋味甘，性平。含蛋白質、脂 肪、多種維生素、鋅、鈣、磷及鐵等。能養心安神、補血、滋陰潤燥。蛋黃中的鋅可補中益氣，養腎益陰，是性成熟的營養素。
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