花開花謝， 潮起潮落，
不經意間我們正走向人生的晚年。
從呱呱墜地到兩鬢染霜，
歲月的行囊裡裝滿了酸甜苦辣。
接下來， 在夕陽的路上能走多遠，
取決於我們的體魄和心態。
不要怕被周圍人遺忘
隨著時間的流逝， 不論平民百姓， 或是帝王將相， 最終都會淡出公眾的視線。
美國前總統克林頓卸任後， 放下身段， 東奔西走， 頻繁到國內外進行演講， 所得收入不僅付清了過去打官司欠下的費用，
前蘇聯領導人戈巴契夫退休後， 喜歡文學的他推出了回憶錄， 這本暢銷書不僅賺足了版權費， 還成為世界各國研究冷戰歷史的寶貴資料。
世界是自己的
曾經的歲月裡， 每個人都會有大小不一的光環，
“我們曾如此渴望命運的波瀾， 到最後才發現：人生最曼妙的風景， 竟是內心的淡定與從容……我們曾如此期望外界的認可， 到最後才知道， 世界是自己的， 與他人毫無關係。 ”103歲的楊絳先生如是說。
不要怕坐車沒人讓座
在國外， 你若給老人讓座， 得先徵求一下人家的意見。 因為對他們而言， 讓座意味著他們老了， 不能自立了， 人家願意不願意還另當別論呢。
今天， 我們生活的國度裡， 銀髮浪潮席捲而來， 老年人的比例越來越高， 年輕人的負擔越來越重。 那麼我們何不錯峰出行， 給公共交通緩解壓力， 與年輕人相互理解、相互關懷、相互尊重， 何樂而不為？
不要滿懷焦灼期待子女常回家看看
人生夫妻也好， 母女父子也罷， 不管是怎樣的水乳交融、心心相系， 每個人都是生命的獨立個體， 因此， 我們要學會在孤獨的時候給自己安慰， 在寂寞的時候給自己溫暖。
老要有老的風骨， 老要有老的優雅， 正如春華秋實， 四季輪回， 各有風采。
晚年是美好生活的開始，是一種從容、恬闊、悠哉遊哉的狀態。
願我們保持一顆寧靜的心，少些期盼、多些寬容，寵辱不驚、去留無意，微笑向前，善待晚年的自己。
晚年是美好生活的開始，是一種從容、恬闊、悠哉遊哉的狀態。
願我們保持一顆寧靜的心，少些期盼、多些寬容，寵辱不驚、去留無意，微笑向前，善待晚年的自己。