想要寶寶在6個月以後身體健康不生病，寶媽就要做好這3點

寶寶剛出生的時候， 身體的各個器官功能還處在剛剛發育階段， 很容易遭到外來細菌、疾病的傷害， 為了能保證寶寶的健康發育， 家長們真是操碎了心。 好不容易熬到了寶寶斷奶， 本以為可以輕鬆一下的家長卻發現， 他們生病的幾率反而上升了， 這是怎麼回事呢？

其實這種現象是十分正常的， 雖然新生兒的身體十分較弱， 但是他們從母體獲得的免疫抗體還存在， 能夠很好的抵禦疾病的侵襲。 在寶寶出生6個月後， 這種免疫抗體逐漸被消耗完畢， 再加上這一時期寶寶要添加輔食， 飲食習慣會有所改變， 尚未建立自己免疫系統的寶寶就會很容易生病。 要想寶寶在6個月後不容易生病， 那麼寶媽就要注意做好這3點。

一．給寶寶補充足夠的水分

寶寶剛出生的時候並不需要喝水， 因為母乳中的水分已經完全可以滿足他們的發育需求。 在寶寶出生3個月之後， 由於寶寶的腎臟功能發育逐漸成熟， 再加上身體發育增快， 母乳中的水分就不能滿足寶寶的發育需要， 需要家長經常給寶寶喂水來補充水分。 這些水分能夠促進寶寶身體的體內迴圈， 幫助寶寶排出毒素， 增強他們的身體免疫力。

二．別讓寶寶吃的過飽

每一個家長都希望自己的孩子能夠長得更快， 身體發育的更好。 因此在餵養寶寶的時候就會一直喂到他們吃不下去為止。 雖然充足的營養能夠幫助寶寶更好的成長， 但是由於寶寶很小， 他們的消化功能尚未成熟， 過多的食物不僅會加重身體負擔，

還可能導致積食的出現， 給寶寶的身體健康帶來很大的傷害。 建議寶媽每次給寶寶喂到7成飽就行， 如果擔心寶寶吃不飽， 最好可以採用少食多餐的做法。

三．多帶寶寶外出曬太陽

在寶寶6個月大之後， 家長可以多帶他出門呼吸呼吸新鮮空氣、曬曬太陽。

陽光不僅能夠促進寶寶體內鈣質的吸收， 還能有很好的殺菌作用， 對寶寶的健康發育很有幫助。 當然， 寶媽也要注意曬太陽時間的選擇， 不然就過多的曬太陽就會傷害到寶寶的皮膚， 反而不利於他們的健康。

小寶寶的身體發育速度很快， 在各個階段側重的護理重點並不相同，寶媽們只有根據寶寶的身體狀況作出相應的調整，才能保證他們健康、茁壯的發育。

在各個階段側重的護理重點並不相同，寶媽們只有根據寶寶的身體狀況作出相應的調整，才能保證他們健康、茁壯的發育。