不少人在感覺頸肩不適的同時， 會覺得自己頸後出現了一個大包， 常常不由自主的去摸這個地方， 那這個凸起的東西到底是怎麼回事， 怎樣才能去掉？正常頸椎有一個前突， 胸椎有一個後突， 頸胸結合部的位置正好是前突和後突結合的地方。
當頸椎下段（頸3——頸7， 下頸椎主要負責屈伸， 上頸椎主要負責旋轉）過度前凸， 胸椎上段過於後凸時， 骨性的頸胸交界處骨性包起；骨性的改變往往伴隨相關肌肉的變化， 形成這樣的骨性凸起後會直接影響到附著的肌肉， 相關的肌肉群因此緊張痙攣而腫脹，
從中醫理論分析， 頸後大包的位置是大椎穴！它又是人體的十字路口，
大椎凸起， 影響心腦血管壽命；大椎穴瘀堵， 會導致虧氣， 虧血的狀態。 氣血不能上於頭部， 會引起頭暈， 頭疼， 失眠， 健忘等症狀。 大椎瘀堵同時會造成左右肩血脈不通， 肩周炎， 手麻， 肩部肌肉勞損等風險增加等。
治療方法如下：首先選取品質優良的食醋， 把乾淨紗布浸入其中。 然後取出紗布並固定在頸椎處， 再把裝有50~80℃熱水的熱水袋放在紗布上， 熱敷20分鐘， 再用熱毛巾擦拭2~3分鐘， 最後用幹毛巾擦乾。
用法：每天熱敷1~2次， 連續5天即可見效,10天即可見效。 適用於局部型頸椎病、富貴包， 療效較好。
治療原理：醋是主要含乙酸2%～9%的水溶液， 釀造醋除含乙酸外， 還含有多種氨基酸以及其他很多微量物質。 陳醋主要功用是散瘀血。 陳醋入肝脾胃經， 又能養肝， 強筋， 暖骨， 從而改善風寒濕邪對於頸椎部的侵襲， 益於頸椎部筋肉僵硬疼痛的治療。
中藥的膏劑也是運用十分廣泛的， 且可以運用於頸椎關節上， 通常會起到一定的效果， 而且對於患者來說我們所針對的方法， 一般是以較高的治癒率為前提的，
中醫提倡“內病外治”“骨病外貼”。 頸椎貼是治療頸椎疼痛的常用貼劑。 貼敷感覺是：整體先涼後熱， 20分鐘見效， 持續發涼20分鐘然後發熱1-3個小時(各患者貼敷感覺、位置不同表現不同)。 發涼時區患者首先感覺冰涼、舒適， 其次刺激病症部分達到鎮痛效果。 發熱時區能使患處快速止痛， 並對患處活血化瘀， 打通血脈從而使中藥成分快速有效吸收， 最終達到調氣血、通經絡、散寒濕， 消腫痛止痛長期治療之效果。 而且不管是上班還是在家使用都非常方便， 隨時隨地都可以貼一貼。
頸椎貼是用純中藥製成的膏貼貼敷於患處， 藥物成分可以直達皮下， 進入軟組織和骨骼表面，加強局部微循環，首先對軟組織進行消腫，松解粘連，補充養分，增加彈性，解除對神經的壓迫。還可以控制骨關節處骨質增生的發展，緩解對軟組織的刺激，從而達到消除症狀，最終康復的目的。使用簡單、標本兼治、無副作用，並且很安全。
進入軟組織和骨骼表面，加強局部微循環，首先對軟組織進行消腫，松解粘連，補充養分，增加彈性，解除對神經的壓迫。還可以控制骨關節處骨質增生的發展，緩解對軟組織的刺激，從而達到消除症狀，最終康復的目的。使用簡單、標本兼治、無副作用，並且很安全。