坐月子， 讓經歷過的女人聞風色變！！！
作為一名超級奶爸，
我親身經歷了媳婦坐月子的時光，
覺得媳婦真的很不容易，
用“慘絕人寰”來形容毫不誇張。
媽媽和丈母娘都是比較傳統的女性， 二位老人一起伺候媳婦坐月子， 就註定了這個月子也是中國傳統的月子。
想洗頭， 老人會說不能洗， 否則會留下頭疼的病根兒， 前一周還稍微能堅持， 過了一周， 頭皮奇癢無比， 幸虧媳婦提前撿了短髮， 否則真的會痛不欲生；想洗澡， 老人說不用洗， 30天不洗澡， 渾身的氣味， 別說愛美的女人了就是男人也無法忍受；想刷牙， 老人不讓刷， 可自己都懶得張嘴說話了， 因為真的口臭太嚴重了；想開窗通氣， 老人不讓， 說坐月子孕婦毛孔擴大容易受風落下病根兒， 可是滿屋彌漫著奶腥味、臭汗味、屎尿味......
不要說親身經歷、置身其中， 想想就已經渾身難受了......
除了這些， 悲催的月子餐更讓人生無可戀:一點鹽都不能加， 還要喝雞湯、豬蹄湯、鯽魚湯下奶， 每頓飯必須吃三四個雞蛋， 就連吃個水果也要燙熱了再吃......
現在兒子已經一周多了， 想想當初媳婦坐月子的時光仍然心！有！餘！悸！不過隨著上網學習、向朋友取經， 很多媽媽已經不再這樣坐月子了。 如果以後生二胎， 我一定讓媳婦科學合理的坐月子！
原來產後3-7天就可以在溫水中洗澡洗頭了， 原來室內溫度過高也是可以適當開空調的， 原來吃水果並不需要熱著吃......
很多國外的女性， 生完孩子都不做月子， 也從某一方面反映了中國“傳統”的也並不科學， 所以， 真的沒有必要太刻板了， 讓家人緊張寶寶媽媽也難受。
但不管怎樣， 坐月子期間必須注意休息， 保持精神愉快， 合理的安排飲食， 適當鍛煉身體， 當然了一定要堅決避免性生活啊。
奶爸說說， 一個細心時尚的超級奶爸， 每天分享育兒故事，